Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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julia1259 (flines lez raches , 59) répond Posté le 08-10-2013 à 20:34
et c'est pas juste !!!!


mada_2 (19) répond Posté le 08-10-2013 à 20:33
Oh que oui ma Juju ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)


julia1259 (flines lez raches , 59) répond Posté le 08-10-2013 à 20:31
qu'est ce qu'il y a ce soir ? ? ?,


julia1259 (flines lez raches , 59) répond Posté le 08-10-2013 à 20:29
c'est vrai , mada, c'est un probleme , ça ? ? ??


julia1259 (flines lez raches , 59) répond Posté le 08-10-2013 à 20:28
joli dauphin-banane ! ça se trouve où ,, ? ? ? dans l'eau ou sur l'arbre ? ? ??? :-q :-q :-q :-q :-q


julia1259 (flines lez raches , 59) répond Posté le 08-10-2013 à 20:27
merci , ma soupe était bonne aussi et bien épaisse ! dans un moment je prendrai un yaourt et une clementine mais je fais durer



mada_2 (19) répond Posté le 08-10-2013 à 20:26
Elisa. . .. . .. :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


mada_2 (19) répond Posté le 08-10-2013 à 20:25
Toto dit à son professeur:
- Ma mère ne croit plus aux mathématiques.
Le professeur:
Ah oui, comment ça ?
- Elle ne comprend pas comment elle a pu prendre 5 kilos en mangeant une boîte de chocolat de 2 kilos !
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$

J'ai mangé ma soupe , bien bonne :-q

Bonne nuit a toutes :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Elisa_03 (03) répond Posté le 08-10-2013 à 20:16

merci pour l blague :D
en fait j'ai fait le gâteau par ce que les bananes étaient trop mures ;) :-q lol
bon appétit julia et tout le monde :-*


julia1259 (flines lez raches , 59) répond Posté le 08-10-2013 à 19:58
bon je vais manger ma soupe

bon appétit à vous aussi :) :) :) :) :) :)



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