Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:48
*-:) Nath tigrou! j ai demandé a une dieteticienne sur le forum, pour quelque conseils pour le week end, j attend la reponse

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:43
nath-tigrou il reste un morceau ;)

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:24
Machonette <X Il y a encore du gâteau au chocolat et de la crème anglaise ? Je peux venir ? :^> Yotxoa <X ;) Laurent <X Nous avons la même perte :D , petite mais perte quand même ! nous n'avons pas pris de poids, on ne va pas se plaindre :P Pour les week end, une retraite dans un monastère ? Tu vas chez la plus sérieuse du post ?

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:16
coucou,aujourd'hui journée repos mais formation produit pour une de mes cop's ce matin et cet aprem formation logiciel de gestion pour moi coté repas pas trop mal j'ai juste dérapé se soir sur un morceau de gateau au chocolat et crème anglaise :P :^> :P :^> :P :^> :D je tiens à vous remerciez pour vos témoignages de sympathie :x :x :x

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:14
Bonsoir a tous!!!! Nath tigrou! je suis la ^^ Je me suis pesée Samedi - 100 gr pa fameux X( X( En ce week end de fête des meres ! ENORME craquage X( X( X( Comme tout les week end en fin de compte gggggggrrrr Fodrai trouver une solution, la semaine je suis le programme nikel et les week end ca derapage! ce qui m empeche de perdre du poids . . ..

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:08
Oui, j'y ai pensé Nath-Tigrou, d'autant que nous sommes de très très bons clients de cette bijouterie. . . Si je ne le retrouve pas demain, je passerai à la bijouterie. . . On verra. . .

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:00
Rhoooo zut ! je comprends que tu sois triste pour ton collier ! Tentez un retour à la bijouterie, c'est un défaut, ils feront peut être un geste ! Machonette :(( Je t'ai oublié ce matin ! Pourtant ta photo était top classe ! ça va ce soir :?: Tinou X( où es-tu ? Laurent X( où es-tu ? Les autres X( où êtes vous ?

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 04-06-2012 à 21:53
<X @ Nath-Tigrou, le week-end, je ne suis jamais Sainte Yotxoa. . . surtout pas le week-end de la fête des mamans!!! ;) Je ne me prends jamais la tête le week-end mais je ne fais pas de grosses folies non plus!! Du coup, j'arrive à réguler sur la semaine!!! :-q Sinon, je vais bien. . . un peu triste ce soir car mon homme m'a offert un beau collier hier pour ma fête et le fermoir s'est cassé, j'ai perdu le pendentif et je ne m'en suis pas aperçu tout de suite. . . :(( J'espère le retrouver au bureau demain matin mais je n'y crois pas trop. . . :(( :(( :(( Je vous fais de gros :-* . A demain!! ;)

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 04-06-2012 à 21:08
Croko <X 4 jours ton week end ? tu trouvais qu'il n'y avait pas assez de jour férié ce mois ci ? :D Tu as eu un joli week end pour ta fête de maman :x Yotxoa <X Comme je t'adore quand tu me parles comme ça :D mais tu ne dis pas comment tu vas bien !! Tu as passé un bon week end ? Bien reposée ? Tu es sainte Yotxoa ?

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 04-06-2012 à 20:36
Bonsoir tout le monde. . . <X @ Nath-Tigrou, je vais un peu contrastée avec les autres mais je ne trouve pas qu'il y ait eu un du gros excès que ça dans ta journée!!! :-S tu t'es fait plaisir sans compter et de temps en temps ça ne fait pas de mal!!! <X @ Machonette, décidément, le clown te va à ravir!!! ;) <X @ Tarmosud et Tarake, c'est dur et triste ce que vous dites. . . Je ne pourrais pas ne pas téléphoner à ma maman le jour de la fête des mères!!! <X @ Souris, contente de te voir toujours parmi nous!!! <X @ tous les autres, on s'accroche!!! Gros :-* tout le monde!!!

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