Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond	Posté le 05-06-2012 à 17:13
<X Genial, super! tu vois SOURIS, tu as une force incroyable!!je suis tellement contente!!! <X Valy : olala. . .il est vrai qu'avec les proteiné, on perd beaucoup. . .je l'ai fait.27 kgs en 6 mois. . .j'en ai repris 25 kgs. . .trop de soucis pour tenir le coup. . .. Avec JMC, au moins je stagne. . ..mais l'important est que tu te sentes bien avec ce que tu fais et à ce moment là n'importe quel régime marchera :) alors courage. . .. :-q <X j'aime beaucoup l'idée du podium, mais en ce moment je ne suis pas au top dans le regime X( En fait ce qui me manque, c'est surtout le sport et je n'Arrive pas à vraiment m'organiser! X( <X J'admire ta force Yotxoa. . .et le collier, tu l'as retrouvé? ? ? :-* à TOUS ET TOUTES

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 05-06-2012 à 16:40
bonjour à tout le monde, Nath, me revoilà, mais j'ai eu un bon passage à vide, et hier soir gros craquage, voilà ce que c'est de quitter mon épaule, heureuesement je me reprends très vite , pourvu que çà dure !!! Souris, ravie pour toi, çà c'est une bonne nouvelle !!! Machonette, toujours aussi active , tu as la forme j'espère avoir perdu un peu pour samedi, im va faloloir qu'ils décrochent ces foutus kgs , à ,nous la bagarre

	Valyboo (UZEMAIN, 88) répond	Posté le 05-06-2012 à 14:37
Bonjour tout le monde et bravo pour vos messages !! Une semaine sans vous lire. . . En fait, j'arrête la méthode Cohen car je reprenais trop de poids (motivation à zéro), il me fallait autre chose comme d'hab ! je fais un régime hyperprotéïné, je sais que c'est nul mais au moins je perds du poids et me suis remotivée. . . Je connais les conséquences de ce régime. . . Je pense très fort à vous et vous souhaite d'atteindre chacun vos objectifs. Un grand merci pour votre soutien quotidien, vous êtes extra. Mon abonnement se termine le 19/06/2012. Bises à tous :-*

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:55
Machonette X( ça ne va pas le faire ! Bouge pas ! J'arrive pour monter sur ton épaule !!! :P

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:53
nath-tigrou ma générosité me perdra je comptais bien partager les grammes que j'avais pris avec toi lol!!!! :^> :^> :^> :^>

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:38
Machonette <X >:) >:) >:) Tu ne dois pas m'offrir la part de gâteau ! tu aurais du être mon bon lutin ! Laurent <X super ! Tu dois aussi te motiver :-S J'aime bien donner des conseils que je n'arrive pas toujours à appliquer :D Souris <X C'est génial ! Maintenant tu dois manger ! Il est évident que tu ne peux pas participer au boulet d'OR, tu es disqualifiée :P :P :P Bonne journée les cop's

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:31
souris merci de nous tenir au courant ces nouvelles sont plutôt rassurante,tu es une vrai combatante je t'envoie encore plus de courage pour que tu tiennes même si je ne doute pas une seconde sur ta force et ton courage je t'embrasse mais tout le monde fait la grasse matinée ce matin :D :D :D

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 05-06-2012 à 09:00
:D Bonjour à toutes et tous, J'ai vue ma dermato :-q il m'ont tout enlevé, je n'ai pas de métastase, mon cancer touche la graisse niveau 4 je dois me faire réopérer pour sécurisé ma jambe, ensuite je ferai tous les trois mois un suivi clinique plus dermato pas de chimio pas de rayon je suis rassurée,je vois mon chirurgien demain :-bd Je ne peu pas faire le podium vu que j'ai trop perdu suite à la maladie gros bisous

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 05-06-2012 à 07:36
allez!!!debout là dedans le petit dej' est prêt :P bonjour à tous!!!!! :D :D :D

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 04-06-2012 à 22:56
nath-tigrou tu ne sent pas la bonne odeur du pain chaud!!!!c'est pour le petit dej' de demain bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-*

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