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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 30-10-2012 à 09:33
Toujours personne ? Donc sans crainte, :P, j'avoue que je suis montée sur la vilaine ce matin et ça m'a fait du bien au moral (si j'en avais besoin :P )

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 30-10-2012 à 08:01
Bonjour les cop's Alors comme ça on me laisse discuter toute seule ? Je vais avoir l'air cruche :-bd Journée d'hier quasiment exemplaire :-q quelques speeculos pour la gourmandise :-q Aujourd'hui Sainte Tigrou est là O:-) Bonne journée

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 29-10-2012 à 08:56
Oups mon message est parti ! Souris, tu ne dérange pas ! Reste avec nous, ici c'est bonne humeur à défaut de perdre des kilos :-q Tinou, cette semaine est la notre, on va perde 1 bon kilo :-q MonSourir, St Thomas est mon cousin ;) je crois que ce que je vois ! Les huiles essentielles sont réputées pour avoir de bons résultats. C'est sur que cela ne te coupe pas la faim pendant 4 heures mais ça te détourne l'esprit pendant 1 bonne heure. L'envie d'un grignottage peut passer avec l'inhalateur et quand ça reprend tu sniffes :-q Je n'achète aucun produit coupe faim ou qui mange la graisse pendant la nuit, ou tout ce qui peut être à la mode. Je crois même que c'est une première :-q En Allemagne le produit n'est pas distribué (c'est indiqué sur leur site). Yotxoa, j'avais oublié qu'effectivement la pièce montée :x :x :x :x :x :x :x Bonne journée

	cyclo_amour (lausanne, 99) répond	Posté le 29-10-2012 à 08:53
Je vois majoritairement des femmmeshttp://img.aujourdhui.com/bad/forum/cry_smile.png les hommes ne se sentent ils pas concernés?

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 29-10-2012 à 08:50
Bonjour les cop's ! Tarmosud, bonne route et bonne adoption :-q

	MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond	Posté le 29-10-2012 à 08:26
Bonjour à toutes et Tarmosud, (Laurent, tu es passé où. . .loin des yeux , loin du doeur? ? ?) --> Yotxoa : que vous semblez remplis de bonheur sur cette photo. Encore toutes mes félicitations!!! :-q :x Je remarque que malgrés une certaine tristesse dans vos yeux, je sens une unité profonde. . . Et le beau mariage. . .je suis sûre que nous aurons ici un our de magnifiques photos! --> Tarmosud : arrete, tu me fais rougir! :-O Tinou a raison, on attend les photos de ton toutou :-q --> Souris : heureuse de te relire. :-q Je trouve que la vilaine n'est pas vilaine avec toi. . ..N#hésite pas À venir nous voir, tu ne derangeras jamais! --> Nath : comme ca tu conseillerais cet inhalateur? ou cela se rapproche-t-il des croyances sur l'espoir? Je vais voir si je le trouve en magasin ici. . .. :-* à toutes et tarmosud

	souris_91230 (montgeron, 91) répond	Posté le 29-10-2012 à 07:59
:-q Belle photo Yotxoa, beaucoup de bonheur à vous trois :(( J'ai le moral dans les talons, mes vertiges sont dût à l'arthérome dans mon cerveau, c'est du cholestérol et comme mon mari fumait énormément cela a fixé cette graisse donc inopérable, je dois vivre avec, c'est pour cela que vous ne me voyez pas beaucoup sur le forum je suis désolé de vous dérangés :-q Ce matin la vilaine - 1kg :) bonnes semaine à toutes et Tamosud

	tarmosud répond	Posté le 29-10-2012 à 06:33
Bonjour à toutes, Ce matin je suis impatient de prendre la route, direction l'élevage, retour demain dans la journée. Les barrières sont mises, pas à l'étage ni dans les chambres le chien, son coin est déjà prêt. Il ne manque plus que lui. Le précédent, un golden retriever, était bien élevé mais l'hiver il avait tendance à monter sur le canapé en douce pour dormir, il ne fallait pas oublier d'y mettre une chaise. Monsourir, brune aux yeux verts, quelle chance il a :-S . Comme le dit Tinou, le reste passe bien après. Les yeux sont le reflet de l'âme, patin couffin, pour moi le reste est simplement magnifique. Yotxoa vous êtes superbes tous les trois, mais bon maintenant tu es mariée. . ..ah non pacsée, ah ouf. . .Jolie pièce montée s'il en reste. . .Par contre il sert à quoi le notaire ? il me semblait que le pacs se contractait devant un tribunal d'instance. Journée glaciale hier et si le vent va un peu tomber le froid va perdurer. Nous allons entre Brive et Périgueux et le froid sera bien vif le matin et soleil dans la journée. Bonne journée à toutes et à demain

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 28-10-2012 à 21:02
Je voulais aussi vous reparler de l'inhalateur coupe faim ! Je ne sais pas si c'est parce que j'en ai abusé hier mais aujourd'hui je n'ai pas eu les tentations habituelles du dimanche !!!! Je finis ma journée en sainte Tigrou :x :-q

	Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond	Posté le 28-10-2012 à 20:18
Merci Yotxoa de partager cet instant de bonheur avec nous !!! Par contre tu dis: . . .. . .. . .. . .. "Et voilà la dernière photo avec nos alliances et le petit. . . Nous l'avons faite avant de nous coucher!!! " C'est bien d'avoir fait le petit avant d'aller vous couchez mais on ne voulait pas en savoir autant :-q :-q :-q

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