Je commence lundi 09 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:51
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Neloune répond	Posté le 29-06-2012 à 07:54
J'en suis a 500gr de perdu depuis samedi , c'est toujours sa de pris ^^

	welland (pernes les fontaines, 84) répond	Posté le 28-06-2012 à 12:27
peut importe le resultat de samedi, ce qui est encourageant c'est que l'on se donne les moyens d'y arriver donc notre motivation revient et c"est ca qui est important il fait 29 degré pour nous et on est à la campagne, en ville ca doit etre terrible. . .

	Neloune répond	Posté le 28-06-2012 à 08:07
Pour moi 400gr en moins par rapport a samedi pour le moment donc j'espere que sa va durer , mais je ne pense pas arriver a 1kg en moins pour samedi , on est deja jeudi et j'ai encore 600gr a perdre . . . Hier soir en rentrant j'etait vraiment fatigué , et cette nuit j'ai rien dormi car dans la chambre c'etait un vrai four . . . Aujourd'hui il annonce encore plus chaud , sa risque de promettre . . .

	welland (pernes les fontaines, 84) répond	Posté le 28-06-2012 à 07:31
bonjour les filles, va faire encore beau et très chaud aujourd'hui je vais à la gym pour essayer de limiter la catastrophe d'hier je ne gagnerai pas mon pari mais je vais essayer de m'en approcher!!! allez bonne journée et on y croit!!!!!

	bland86 (86) répond	Posté le 27-06-2012 à 21:58
ici aussi, préparation de la braderie qui a lieu samedi toute la journée, on sort nos produits dehors toute la journée donc étiquetage, étiquetage aujourd'hui, avec une chaleur, 34° !! :P Sinon le défi, mauvaise période pour moi aussi, ça a débarqué ce matin. Je me pèserai demain matin mais je crois que c'est fichu. :^> Sinon les soldes, et bien on verra plus tard, car pas vraiment le temps, boulot, préparatifs des vacances. . .. Bonne soirée à toutes

	lad60 (Crépy en valois, 60) répond	Posté le 27-06-2012 à 21:56
ce soir auusi je me suis un peu lachée..mais j'ai besoin d'un peu de détente. pas grave.. rattrapage denain. Neloune je pense à toi pour cette période de solde..petite pensée à tout les vendeurs et vendeuses pour qui ca ne doit pas être facile tout les jours.

	welland (pernes les fontaines, 84) répond	Posté le 27-06-2012 à 21:11
oh la la . . .. . .. . .. . .aujourd'hui gros craquage, on a feté les 7 ans de ma fille avec ses copines et j'ai completement craqué sur les bonbons et pas qu'un peu, je ne mange pas ce soir car pas faim et demain gym, (pendant longtemps) et menu de rattrapage à gogo je crois que je vais perdre mon pari!!!!!!!!!

	welland (pernes les fontaines, 84) répond	Posté le 27-06-2012 à 10:40
pr ns les soldes commencent la semaine prochaine, faudra attendre pr l petit plaisir!!! alors le défi les filles, vs tenez bon? cette semaine je me sens toute gonflée (c'est la mauvaise période) et la balance affiche 1kg de +, j verrai bien samedi bonne journée et bon courage à neloune pour supporter ses superes clientes!!!

	Neloune répond	Posté le 27-06-2012 à 07:41
Moi aussi j'irai me faire des petits plaisir , mais en attendant , c'est moi la vendeuse donc faudra que j'aille suporter toutes les chieuses qui vont venir me faire chier aujourd'hui (elle ne sont pas toutes pareil je vous rassure) :) :)

	lad60 (Crépy en valois, 60) répond	Posté le 27-06-2012 à 06:56
vu le temp pourri que l'on a, mon abricotier n'a rien donné. . . obligé de les acheter cette année :'( 2 jours de réunion avec mon chef Danois. . . je crois que ça va m'epuiser aussi. . . donc ca y est ! c'est les soldes..je vais en profiter pour me faire un petit plaisir. . . bonne journée à toutes. . .

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