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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-12-2011 à 02:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	motivezen répond	Posté le 10-02-2012 à 18:28
que de bon conseil avisé lol mais est ce que thiery vas le dire a sa ille ca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! reste a voir hihihihihihihi a bon lilipciene terville c est pres de chez moi :^> :-S connait pas explique hihihi on sais jamais qu on se retrouve un jour yes bonne soiree a vous moi sousoupe maison flanc au thon tomate seche compote tisane tres tres chaude lol

	liliputienne57 (terville, 57) répond	Posté le 10-02-2012 à 16:43
coucou thirrey tu m'as fait mourir de rire. . ..non yoyotte n'aime pas léonidas et la mtéhode italienne ca marche. . . :D margarine oui le moral remonte. . .mais yoyotte me fait peur et toi ca va?? motivezen tu es tout près de chez moi. . .. Bisous. . ..

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 10-02-2012 à 14:39
et oui, c'est que qu'on appelle la "méthode italienne" ;)

	ludylude (marseille, 13) répond	Posté le 10-02-2012 à 13:44
Je promet que mon commentaire n'a rien de déplacé !! Mais pour stimulé la venu du bébé il faut faire l'amour . . . ou d'autre moyens de se stimuler l'entre-jambes ! C'est agréable en plus, enfin du moins plus que la corde à sauté héhé.

	POMABOY (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 10-02-2012 à 11:36
Bonjour les filles Et toujours pas on attends si vous avez des trucs pour le faire sortir? ? ?elle a essayée marche corde à sauté trempoline piment!!!!que faire :-S Sinon hier soir pizzas mais bon grosse salade verte avant et j'ai coupé les pizzas en 12 comme ça même 4 morceaux ca ne fait pas une grosse part. Ce matin marche nordique 5,2 km en 60'bien transpiré puis strech abdos. A midi je fais poulet paprika orange pour tous le monde. Motivezen tu es alsacienne ou tu habites en alsace(ma maman est née à saverne). Sawicka je te fait remarquée que le kilt me va trés bien!!!! ;) Liliputienne pourquoi yoyote ne serait elle pas gentille elle aime pas ton sponsor(léonidas) >:) Margarine tu es dur avec ton homme le chou de bruxelles? ? ??j'aime pas non plus X( Arwen quand tu fais resto chinois double la "zumba" et tout ira bien. :-q Amicalement Thierry :-*

	Mamezelleagathe (TINQUEUX, 51) répond	Posté le 10-02-2012 à 11:34
bonne journée à tous..je file manger (déjà!!) j'ai un rdv à 12h30. . .ma copine prothésiste ongulaire me fait les ongles, je vais me faire un peu chouchouter pendant 1h..bisous bisous

	motivezen répond	Posté le 10-02-2012 à 09:00
coucou les filles et thiery au fait thiery ce bebe vous allez l apeler ""desiré"" lol a t il enfin pointé le bout de son petit né papili :x c est bien alors arwen tu gère yessssssssssssss je confirme que la zumba c est tres phisique bon j aie pas vintg ans non plus n est ce pas lol ;) :^> bon courage a toutes et tous demain jour de yoyote j espere etre dans les clous pour le defis st valentin sinon c est que ""mardi hein ;) """mdr bonne matinée a plus une pensée pour ceux qui sont dans le doutes et le grignotage bisous :-*

	arwen2708 (aveluy, 80) répond	Posté le 10-02-2012 à 08:44
Alors thierry papy ou pas papy?!?

	arwen2708 (aveluy, 80) répond	Posté le 10-02-2012 à 08:43
Et bien jalterne zumba et just danse 3 xd le zumba et beaucoup plus physique mais j'en fait pas tout les jours aujourd'hui c'est piscine!!!!

	arwen2708 (aveluy, 80) répond	Posté le 10-02-2012 à 08:42
Et bien jalterne zumba et just danse 3 xd le zumba et beaucoup plus physique mais j'en fait pas tout les jours aujourd'hui c'est piscine!!!!

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