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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 05-11-2011 à 08:28 | ||
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bonjour,
*-:) sonia *-:) alors là je suis contente pour toi toutes mes félicitations tu vois que cela en vaut la chandelle bravo :-q :-* |
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pipinou (saint palais, 64) répond | Posté le 05-11-2011 à 08:06 | ||
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salut à tous,
perte de 500gr soit un poids de 59.5 kg. perte au niveau des cuisses, des poignets, du ventre, des biceps. cool. j'essaie de suivre les repas mais j'ai compris comment aménager mes repas. courage à toute et à + |
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corinettejuju (TOURNEFEUILLE, 31) répond | Posté le 05-11-2011 à 07:32 | ||
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Bonjour tout le monde et oui il fait mauvais aussi à Toulouse Encore une semaine et demi avant de faire mon arthro scanner du genou .Je commence à trouver le temps très long tout ca pour savoir si on opère ou pas .Donc aucune activité physique depuis le 7 septembre .Pas top pour perdre du poids malgré ça ,j 'en suis à moins 6.1 kg de moins au total et 300 gramme depuis la dernière pesée.Cerise sur le gateau , hier mes petits problemes mensuels ont débarqué aussi avec souvent 1 kg de plus pour moi sur la balance .Donc pas de panique , tout va bien se passer et rentrer dans l ' ordre ma fille n ' a plus de fièvre et hier pour mon anniversaire je me suis octroyé un bonbon lindt au chocolat YOUPI .Merci à OLLIVE et CATHERINE même si je n ' écris pas tous les jours je cous lis Bon WEEK END ;)
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sonia_31 (31) répond | Posté le 05-11-2011 à 07:30 | ||
bonjour je vous offre cafe du matin
peser houpi 98KG je peux etre fier de moi de 103kg on est a 98kg |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 04-11-2011 à 21:10 | ||
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bonsoir,
*-:) bertaude *-:) je croyais que tu avais du monde bonne soirée bises :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 04-11-2011 à 21:09 | ||
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bonsoir,
*-:) départ -ami *-:) vient sur mon groupe laisse un message et je m occupe de toi et tu reviens après discuter avec nos amies, c'est très important ceci bonne soirée :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 04-11-2011 à 21:07 | ||
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bonsoir
*-:) catherine *-:) passe une bonne soirée,j'ai mon ordinateur qui patine c'est pas possible bises :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 04-11-2011 à 21:05 | ||
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bonsoir,
*-:) nath *-:) tu es attentionné envers nos amies et je t'en félicite bonne soirée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 04-11-2011 à 21:04 | ||
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bonsoir,
*-:) sonia *-:) tu as des tas d'amies il faut pas surtout te démoraliser même si demain est pas un bon jour pense bien à ce que je t'ai dis il voit tout sache le bisous |
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bertaude répond | Posté le 04-11-2011 à 20:03 | ||
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:-S un petit coucou à sonia du chagrin :-* :-* bisous et bon courage
*-:) catherine tu te debrouilles bien et titite aussi bisous à toutes les deux :-* :-* |
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