Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-07-2011 à 05:21 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 20-12-2011 à 21:19 | ||
|
bonsoir les filles.
<X michounette la consultation de ton mari chez le cardiologue c'est bien passée? <X nounou comment vas-tu?tu as pu faire du vélo.reste bien motivée. passez une bonne soirée. a demain. astrid |
||||
 | ||||
 |
michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 20-12-2011 à 13:08 | ||
|
bonjour les filles
Un petit coucou pour vous souhaiter une bonne journée Pas trop le temps de discuter , car direction le cardiologue pour mon mari J'ai commencé ma semaine de stabilisation , et on verra celà samedi Bonne continuation avec JMC pour vous toutes et a demain |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 20-12-2011 à 11:18 | ||
|
coucou nounou
tiens le coup,tu y arriveras et c'est bien d'étre prudente et ne pas sortir les petits sous la pluie,ils étaient déjà assez malade cet année.Tu remplace par le vélo c'est OK. Prend bien soin de toi nounou a plus. |
||||
| ||||
 |
NOUNOUMARSEILLE (marseille, 13) répond | Posté le 20-12-2011 à 11:04 | ||
Bonjour les filles comment allez vous ?
Ben alors les filles vous etes ou, Merci Astrid pour ta presence, comment vas tu ? Et oui je tiens le coup je fais JMC a fond hier pratiquement 9000 pas et 30 min de vélo aujourdhui je vais tenter les 40 minutes de vélo, par contre pour la marche ça va etre dur car il pleut aujourdhui alors pas question de sortir les bout de chou, je pense que je vais les emmener faire deux courses. . . |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 20-12-2011 à 09:14 | ||
|
bonjour les filles
je vous souhaite un bon mardi dans la joie et la gaité. <X nounou continue sur ta lancée fais JMC à 100% tu seras récompensée chaque perte feras.que tu te sente mieux, moi fin de semaine je vais aussi prendre mes mensurations. <X michounette trés bonne stabilisation.Tu vas quand chez ta fille?. <X tzino,l'accident de ton petit fils t'a secouée, mais reste forte ca l'aidera beaucoup.Bon rétablissement à lui. <X severine tu es passée ou,j'éspère que pour toi et les enfants ca va bien.Fais nous un petit signe. <X edith ta semaine doit etre bien chargée,surtout dans le para médical,prend bien soin de toi et fais nous un petit coucou dés que possible. <X paquita demain c'est l'anniversaire de ta fille,tu es en pleine préparation,ainsi que la préparation de noel.Tu fais noel ou? dans la belle famille ou chez toi. Cette nuit il est tombé 5 cm de neige et il continue.Je vais devoir sortir, déblayer et sabler.J'adore pas trop, mais quand il faut il faut,ce sera mon sport de la journée.Et l'hiver et long j'éspère que je ne suis pas obligé de déblayer tous les matins. je vous souhaite à toutes une journée sereine et de bien etre. bisous astrid |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 19-12-2011 à 21:21 | ||
|
je vous souhaite de passer une bonne soirée ainsi qu'une douce nuit
a demain astrid |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 19-12-2011 à 17:57 | ||
|
coucou nounou,
bon courage pour le vélo,c'est super 7000 pas par ce temps Chez nous aussi il fait trés froid. bisous à plus tard |
||||
| ||||
|
|
NOUNOUMARSEILLE (marseille, 13) répond | Posté le 19-12-2011 à 16:53 | ||
|
coucou les filles ont a fait 7000 pas, et on est rentré il faisait vraiment trop froid,
Je vais essayer de faire 30 minutes de vélo, |
||||
| ||||
|
|
astridele (hoerdt, 67) répond | Posté le 19-12-2011 à 13:29 | ||
|
coucou les filles,
<X nounou bonne promenade à toute la famille,c'est bien de rester motivé et de cumulé marche,vélo et repas jmc. <X michounette,ca te fera le plus grand bien d'aller chez ta fille,ne stress pas,je pense que ce n'est pas les 1200km, mais le météo.bonne semaine à toi essaye de stabiliser. <X tzino je suis de tout coeur avec toi. severine,paquita etedith,j'éspère que tout se passe bien pour vous. bonne aprés midi à toutes. astrid |
||||
| ||||
|
|
michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond | Posté le 19-12-2011 à 13:14 | ||
|
bonjour les filles
nouvelle semaine qui démarre et qui sera pour tous une semaine JMC,si on veut limiter les dégâts à noel je vais faire une semaine de stabilisation , pour essayer de pas reperdre et puis pas prendre , mais en ce moment beaucoup de stresse et de problème avec le coeur ( rapide ) Dans 1 semaine je pars chez ma fille dans le nord et je crois que la route me tracasse beaucoup ( 1200km ) Astridèle , nounou , séverine , paquita , ztino , je vous souhaite une bonne semaine |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
