Je commence lundi 16 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-05-2011 à 12:17
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 16 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Eléan (Milan, 99) répond	Posté le 20-05-2011 à 13:55
Bonjour à toutes, motivée ce matin, j'en ai profité pour faire les courses pour la semaine prochaine !! j'aime bien l'idée que demain matin matin, il y aura beaucoup de sourire après la pesée :D :D je n'en doute pas et c'est bon pour le moral ! En Italie ou je me trouve, le temps est magnifique mais j'attends encore pour les petites robes ;) très bientôt c'est sûre! A plus tard Ciao

	morgane (marseille, 13) répond	Posté le 20-05-2011 à 13:54
Pas motiver besse de morale snif :-(

	valou (Hastière, 99) répond	Posté le 20-05-2011 à 11:08
Féliciations à Florence !!! Moi, je résiste, je résiste, mais j'espère être contente comme toi demain sur la balance !!! ;) ;)

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 20-05-2011 à 10:32
Attention. . . Le jour de la pesée approche. . . Vos premiers efforts vont bientôt être récompensés ! Restez motivés !! ;) Bonne journée à tout le monde !

	AMANDINE répond	Posté le 20-05-2011 à 10:17
Félicitation Florence, 3 kilos c'est génial. Moi j'ai perdu 2 kilos ensuite repris 1 mais c'est normal je bois beaucoup d'eau plus 1.5 litre. Je pense que mon corps se rebelle !!! Mais je l'aurai un jour je l'aurai. . . bisous à +

	AMANDINE répond	Posté le 20-05-2011 à 10:13
IDEM POUR MOI VALOU !!!

	morgane (marseille, 13) répond	Posté le 20-05-2011 à 09:34
Bin moi j'ecrie tellement mal que je ne veux pas y écrire @lilo

	morgane (marseille, 13) répond	Posté le 20-05-2011 à 09:29
Merci beaucoup @estival merci an plus j'alaite se pour sa qu'il se réveille ancore toute les 2h bisou

	Lilo (Parthenay, 79) répond	Posté le 20-05-2011 à 09:13
Salut les filles Je viens de m'apercevoir que j'ai oublié hier de remplir mon journal intime. . . heu. . . mon carnet minceur ! Vous y pensez, vous ? Chez moi, le soleil illumine tout même mon moral ! D'accord mes jupes me serrent encore de trop mais c'est provisoire ! J'utilise en plus de la méthode Cohen, la méthode Coué qui marche bien aussi parfois ! ;)

	Florence (puymeras, 84) répond	Posté le 20-05-2011 à 09:08
fin de semaine tout va bien malgré quelques fringale dans l'après midi. Je ne voulais pas me peser avant samedi mais j'ai craqué juste par curiosité hihi ;) 3kg en moins j'en reviens pas, je me disait aussi que je me sentais un peu mieux dans mes vêtements. Je continue de plus belle. Certains légumes me pose problème, je pèse tout ce que je mange et çà me prend beaucoup de temps mais j'y prend plaisir c'est l'essentiel. En avant toute

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