Je commence lundi 21 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:15
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	berenice (bury, 60) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:39
l'ab circicle pro permet de faire des abdos autrement que sur le dos.

	Minibobette (Montauban, 82) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:34
MODE D'EMPLOI POUR AVOIR DES IMAGES SYMPAS: 1. Je fais une recherche sur Google avec "chat mignon" par exemple 2. Google affiche les résultats de la recherche, cliquer sur Images, du coup seuls les résultats Images s'afficheront. 3. Dès qu'une image vous plait, cliquer dessus (ou clic droit-"Afficher Image) 4.Clic droit sur l'image choisis et choisir "Enregistrer l'image sous", choisir le dossier de destination sur l'ordinateur ou par défaut l'image sera enregistrée dans le dossier Téléchargement. Bonne recherche les filles!! :D

	Minibobette (Montauban, 82) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:27
Bonjour à tous et à toutes!! J'ai testé l'AB Circle et j'avoue ne pas avoir été à l'aise sur cet appareil, le côté circulaire m'a justement beaucoup déstabilisé et attention au mauvaises postures que l'on prend pour lutter contre la gravité. . . En revanche bien utilisé, il doit être efficace, je n'ai jamais été très dégourdie avec ce type d'appareil. ;) Bonne journée à tous et à toutes!!

	berenice (bury, 60) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:17
l'ab circicle pro permet de faire des abdos autrement que sur le dos.

	cracotte (Roaillan, 33) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:13
un appareil de tortures ? ? ??? ;)

	cracotte (Roaillan, 33) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:12
BERENICE, qu'est ce que c'est ? ? ?

	berenice (bury, 60) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:03
Allez on se reprends tous!! on oublie notre coup de mou et on reprends serieusement. J'aimerais m'acheter un AB circle pro. Qui en a un? et qu'en pensez vous? bonne journéea vous

	cracotte (Roaillan, 33) répond	Posté le 30-03-2011 à 09:48
ODETTE, ne t'en veux pas!!!! c'est fait!!! maintenant reprends toi et continue sans frustration, combien as tu a perdre ? moi 45! je ne suis pas au bout, ça fait 10 mois que j'ai commencé mais pas très sérieusement car soucis dans ma famille, au début on perd beaucoup car on est sérieuse et après. . .. . .! pfffffffff je me suis réabonnée pour 1 an de plus et espère être plus sérieuse, (c'est mal parti!) :-bd

	odette (guereins, 01) répond	Posté le 30-03-2011 à 09:27
X( je m en veux je ne suis pas serieuse repas samedi soir je ne me suis pas privee dimanche apero part curiositee je suis montee sur la balance catastrophe de 72kgs au demarrage j en suis a 71kgs4 la honte j attends avec impatience samedi la pesee a bientot odette

	stefi (ayron, 86) répond	Posté le 30-03-2011 à 08:24
bonjour tout le monde Je vois que je ne suis pas la seule a avoir un petit coup de mou. Pour ma part, j'en ai marre d'être chez moi et hâte de reprendre le boulot et le fait d'avoir de la pluie depuis 2 jours n'arrange rien. ALLEZ LES FILLES MOTIVONS NOUS

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