Je commence lundi 21 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:15
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	angele (kingersheim, 68) répond	Posté le 03-06-2011 à 22:49
Ca y est, Tom, tu es marié, et en train de faire la fête.Nous feras-tu l'honneur de nous envoyer une belle photo de vous deux. En tous cas, tous mes voeux de bonheur vous accompagnent.Bonne nuit à tout le Forum

	edijac (lille, 59) répond	Posté le 03-06-2011 à 19:58
Sincères condoléances à MARIE nous sommes tous et toutes avec vous courage bien sincèrement EDITH

	angele (kingersheim, 68) répond	Posté le 02-06-2011 à 21:44
Bonsoir tout le monde Dans le chagrin avec Marie et dans la joie avec Tom pour demain le Forum pense à vous Bonne nuit

	edijac (lille, 59) répond	Posté le 02-06-2011 à 21:09
Légumes du mois de juin : Fruits du mois de juin : --------------------------- --------------------------- - Ail - Avocat - Artichaut - Banane - Asperge blanche - Cerise - Asperge verte - Citron - Aubergine - Fraise - Bette - Framboise - Betterave rouge - Fruit de la passion - Brocoli - Kiwi - Carotte - Litchi - Chou Romanesco - Mangue - Chou blanc - Melon - Chou frisé - Nectarine - Chou rouge - Orange - Chou-chinois - Chou-fleur - Chou-rave - Concombre - Courgette - Céleri branche - Epinard - Fenouil - Haricot - Laitue romaine - Navet - Oignon - Petit oignon blanc - Pois mange-tout - Poivron - Pomme de terre - Radis - Radis long - Rhubarbe - petit pois bonjour, voila la liste de ce qu'il faut cosommer dit "de saison" en juin si cela vous interess bonne soiree à tous et toutes

	fafa répond	Posté le 02-06-2011 à 19:40
bsr a ttes et a ts, alors comment sa va ? J-2 Tom et tu pourras prononcer le + bo OUI de ta vie super je penserai très fort a vous deux . Pas trop stressé j'éspère. Gros bisous au futurs mariès. Les autres vous etes où ? y a pas grd monde ici.

	FATIHA (57) répond	Posté le 02-06-2011 à 12:49
vives les marie

	FATIHA (57) répond	Posté le 02-06-2011 à 12:48
demain c'est le grand jour pour tom ont sera tous avec toi avec nos coeur et pensser bise

	FATIHA (57) répond	Posté le 02-06-2011 à 12:44
bonjour et toute mes condeleance marie je te souhaite du courage et la patiente se n'est pas facile je suis passer deja par la

	stefi (ayron, 86) répond	Posté le 01-06-2011 à 18:29
bonjour à tout le monde j'espere que vous allez tous très bien TOM bon mariage et toutes mes félicitations pour ce grand jour et pour ta perte de poids passe une bonne journée et profite en bien cette belle journée va passer très vite FAFA ne t'inquiete pas on a tous nos moments de faiblesse et sur une grande période c'est pas toujours évident. Le principal c'est de retenir les grands principes ce que tu fais car tu dis que tu fais quand même attention alors ne perds pas espoir on est là pour toi MARIE je suis de tout coeur avec toi n'hésite pas à venir sur le forum pour te soulager on n'est là pour se soutenir et pas forcément que pour le régime DOUDI bon rétablissement à tes parents bon courage à tous les autres

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 01-06-2011 à 15:00
Bonjour, Comme tous les mercredi je vous donne RDV ce soir à 18h pour vous familiariser et vous aider à maîtriser les outils du programme. Je vous invite à venir y participer. Ce soir je vais vous expliquer le fonctionnement de la courbe de poids et des mensurations. Je vous réserve aussi une surprise ;) Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Copier collier ce lien dans la barre du dessus : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX (sinon vous retrouverez le lien direct sur le blog de Jean-Michel Cohen du 17 Mai dernier) 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. Venez également échanger dans le groupe "Tchat vidéo - Tout sur le programme Savoir Maigrir" avant et après le tchat ! (Pour accéder au groupe : Cliquez sur "mes groupes". Vous retrouverez le groupe en saisissant "tchat vidéo" dans l'outil "recherche simple"). A ce soir Cyrille

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