Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	canou63 (COMBRAILLES, 63) répond	Posté le 06-03-2011 à 08:56
Salut à tous comment allez vous ce matin?moi ca va je regardais mon bol de café ce matin(je ne prends que ca le matin)et me disait punaise demain matin va falloir que je mange lol!!!c'est déjà un grand changement pour moi lol!!! :P @odvie on a presque le méme age et on a le méme nombre d'enfants et effectivement pas facile de résister quand on est 6 à table. . .. @filou faut garder le moral c'est super important et la clef de beaucoup de choses et puis on est dans le méme bateau que toi alors hésites pas si tu as besoin de réconfort @petitange pour les équivalences va voir dans le bonus tout y est allez bon dimanche à tus et bonne féte aux mamies bisous à tous

	odvie (L''hosmes, 27) répond	Posté le 06-03-2011 à 02:37
Coucou, moi j'ai 34 ans et 4 enfants. 9 Kg à perdre, c'est pas facile quand on est 6 à table. on verra bien si j'arrive à faire à manger pour tout le monde en même temps. pas évident. courage à toutes car je n'ai pas trouvé beaucoup d'hommes. loll ;)

	Gwada (Morne à l'Eau, 97) répond	Posté le 06-03-2011 à 01:16
Bonsoir les courses sont achetées, je suis prête pour lundi 7 mars mais tout de même un peu anxieuse je suis hypertendue et j' espère trouver une bonne stabilité pour ma tension artérielle grâce à ce programme minceur. Bon courage à tous. Gwada ;)

	Bibapeloula (Nice, 06) répond	Posté le 05-03-2011 à 21:35
Ca y est j'ai également fait les courses ! Motivée il faut tenir bon! Je compte sur vous aussi n'est ce pas? allez on s'accroche on en parlera la semaine prochaine!! Bon week end!!

	VONIE répond	Posté le 05-03-2011 à 21:22
Bonsoir , mes courses sont finies,j'avais déjà pas mal de choses, donc cela a été vite Motivée car le mariage de mon fils l'an prochain,et je veux être bien dans ma peau Bon courage et bon départ pour lundi

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 05-03-2011 à 21:05
Achat des courses terminé aussi!! j'ai aps pris le saumon et mélange de la mer je remplacerais par des filets de maquereau et du saumon fumé. Je pense que ça doit le faire quand même en équivalence? Plus que demain pour manger du chocolat dans des quantités pas raisonnables!!

	Marie (64) répond	Posté le 05-03-2011 à 19:53
Bonsoir, je commence également lundi, motivée mais ce sera dur donc . . . bon courage à tout le monde :-q

	mariescelles (Les Pieux, 50) répond	Posté le 05-03-2011 à 19:18
Bonjour a tous!! Petite présentation rapide Marie de la Normandie j'ai 10kilo a perdre minimum j’espère réussir a suivre ce programme sa craqué!!! Bon courage a tous :)

	ylang (prahecq, 79) répond	Posté le 05-03-2011 à 18:17
On croise les doigts pour faire toutes un bon depart!!! Moi j'ai hâte mais j'ai aussi l'avantage que mon compagnon va m'accompagner a perdre ses quelques kilos!!! Alors bon courage a toutes. . .

	filou (lacroix falgarde, 31) répond	Posté le 05-03-2011 à 18:12
filou31 toulouse salut à tous, je commence ce lundi ,je n'ai pas trop le moral car je doute de mes capacités à ne pas craquer, je ne voudrais pas trop de contraintes en maigrissant, ça n'existe pas hein! eh bien à lundi, et oui serrons-nous les coudes, et je suis là moi aussi pour vous. à bientot :)

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