Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	Marion (Braine-L''Alleud, 99) répond	Posté le 21-03-2011 à 09:18
Bonjour à toutes, eh oui nous voilà en 3eme semaine. Les résultats de la semaine dernière furent moins payants que la semaine d'avant. . . Un peu déçue, mais bien déterminée à continuer. . .. J'ai perdu 600 gr sur toute la semaine, alors que j'avais fait attention. . .. Mais je le sais, une fois que j'arrive au cap des 84kgs j'ai toujours de la peine à faire descendre l'aiguille de la balance. . .. Je vais passer au régime 900 Cal pour voir si cela va mieux. Bisous à toutes et tous et bravo à toutes celles qui ont bien perdu ! Tenez bon on est les meilleur(e)s !

	tunisiana (les deux alpes, 38) répond	Posté le 21-03-2011 à 09:17
coucou tout le monde, g pas pu me peser samedi mais dimanche matin ma balanche m annonce -3.3 kg donc -5.4g en tous c une bonne nvelle mais je comprend pas cette semaine j ai bcq joué avc les equivalences et jai des pti ecart. bon courage a tous biz

	didine (reims, 51) répond	Posté le 21-03-2011 à 00:00
et bien écoute lélé moi je connais un peu le mème problème! mais bon les hommes ne se sentent jamais concernés, nous nous devons gérer quand meme pas mal de choses à la maison, et si on entame un régime, c'est comme si on le trompait ;) c'est intime et donc personnel ça ne les concerne pas. . . mais c'est vrai qu'on aimerait qu'ils nous comprennent! car nous si on fait ça, c'est pour eux aussi!!! petit messge du soir, ou bébé vient de prendre son dernier biberon! bisou! :-* :)

	Lélé (74) répond	Posté le 20-03-2011 à 23:38
Slt tout le monde, Après mon super résultat d'hier je me suis bien tenu ce week. Inconsciemment j'ai même fait du sport hier car nous faisons construire et nous avons commencé la pose du carrelage, mais se sont des mouvements que je ne fait pas tout les jours et bonjour les courbatures aujourd'hui! Preuve que j'ai fait travailler mes petits muscles. Ce dimanche c'était relache mais nous sommes tout de même parti nous promener à pied avec les gosses. J'ai déjà hate d'être à samedi pour voir si mes efforts payent mais la route est encore longue jusque là, 5 jours sans craquage ça devrait joué car pas d'invit cette semaine donc moins de tentations. En plus j'ai reproché à mon mari qu'il ne me soutenait pas trop dans cette aventure du coup cette semaine il va être vigilent pour me montrer qu'il s'investi et je sans qu'il va me fliquer!!! Allé, je vous souhaites une bonne semaine. . .

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 20-03-2011 à 22:03
un petit coucou du soir pour attaquer la semaine en beauté! Il ets bien calme le forum aujourd'hui!!! Tout le monde a profité du superbe soleil et est au dodo? ou alors du découragement dans l'air? Allez les filles, on attaque cette 3ème semaine comme les deux premières: motivées!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bonne nuit à tout le monde!

	tatane (Saint-Etienne, 42) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:56
Demain début de la 3ème semaine. Je souhaite à toutes et tous qu'elle se passe très très bien pour avoir une bonne récompense à la fin!!!!!!!

	canou63 (COMBRAILLES, 63) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:08
bonsoir à tous comment allez vous? Moi j'ai passé un bon dimanche sous le soleil auvergnat une petite promenade en famille s'imposait. . . Allez on attaque notre 3eme semaine toujours autant de motivation pour moi Comme cat et lois j'en suis à -4kg encore 19 à perdre c'est pas le moment de se relacher bonne soirée à tous gros bisous :-*

	anjie (epagny, 21) répond	Posté le 20-03-2011 à 19:41
Le week end fait mal, une invitation chez une amie qui cuisine super bien. La tentation a été terrible. J'ai mangé peu mais j'ai tout gouté. Une semaine pour tout rectifier. Je suis prete à tout pour avoir une belle surprise samedi. . .. Alors demain matin courses courses courses. . .. . .

	loise (nantes, 44) répond	Posté le 20-03-2011 à 17:36
cat je suis comme toi j ai perdu 4 kilos depuis le debut et il m en reste 26 mais j ai bon moral ca va

	SONIA06 (NICE, 06) répond	Posté le 20-03-2011 à 14:26
bravo isalyse :-q ! tu vois c'est parti pour la descente.bravo à toute les autres aussi. :D petit à petit on arrive à ne pas craquer ou compenser des qu'on se fait plaisir.Bom dimanche

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