Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	neige (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:08
trop belle ta fille sonia06,profites bien,les annees passent si vite..

	SONIA06 (NICE, 06) répond	Posté le 30-03-2011 à 10:00
Mon petit coeur profitant du soleil !!!

	Boubou (Bouillargues, 30) répond	Posté le 30-03-2011 à 09:55
Hello tout le monde, petit apéro avec un verre de rosé hier soir sur la terrasse sans culpabiliser. On profite du soleil qui s'est invité cette semaine dans le Gard. Bonne journée et bravo à Johnny, moi je n'en suis qu'à 2,2 kg, on verra samedi. . ..

	SONIA06 (NICE, 06) répond	Posté le 30-03-2011 à 09:53
bravo johnny moi aussi j ai pas resisté et - 500g .C trés stimulant pour la suite. trés bonne photos les filles. ce forum c'est vraiment génial.On se sent pas seule et plus motivée et on partages les expériences. Bravo à toutes et tous. On arrive bien petit à petit à perdre des kilos et à laisser de coté les mauvaises habitudes tout en se fesant plaisir de temps en temps. Bonne journée!

	janouchette (saint jean trolimon, 29) répond	Posté le 30-03-2011 à 09:15
bonjour a tous , Moi hier invitation aussi pour un annif , je trouve que le pire est de gerer les sorties et invitations en tout genre qui sont souvent la cause des échecs dans le regime . Bon aujourd'hui le sérieux est de mise . Bises à vous tous :-* et a samedi pour la pesée officielle

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 30-03-2011 à 09:04
Coucou tout le monde! Ta photo me fait rêver de vacances au soleil Neige!!! Rien à voir avec la pluie et grisaille du jour ici. Hier soir je me suis faite un petit plaisir: un carré de chocolat noir à la place de mon fruit. C'était trop bon et encore plus pour le moral. J'ai résisté à l'appel de la balance ce matin, attendant sagement samedi pour découvrir si je suis repartie à la baisse. Bonne journée à toutes et tous (Johnny bravo pour ta perte!!!!)

	neige (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 30-03-2011 à 08:31
Bonjour,l'ete au bord du lac et l'epoque des maillots de bain. . .allez les filles(et mecs..)au boulot,,a votre carnet minceur. bonne journee

	johnny (molphey, 21) répond	Posté le 30-03-2011 à 08:01
JE SAIS IL NE FAUT PAS. . .MAIS SUIS PASSER SUR LE BALANCE CE MATIN.-1,1 KILOS DEPUIS SAMEDI CE QUI FAIT 6KG DEPUIS LE 7 MARS.ALLEZ COURAGE ON VA TOUS Y ARRIVER.BONNE JOURNéE A VOUS TOUS

	neige (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 29-03-2011 à 23:18
sympa la photo Léa ,çà donne envie de voyager..pour le regime ,ce soir c'est raté ,j'ai ete invité au resto..dur..dur ..de rester sage. enfin, demain çà ira mieux.

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 29-03-2011 à 17:23
Coucou!! Merci les filles pour les vœux de rétablissement de mon fils. Je retourne chez le médecin demain car il a encore 39°C cet aprem. Il a 4 ans, il est encore petit alors je préfère être vigilante. Bon ça ne l'empêche tout de même pas de manger et faire des bêtises!!!! Donc ça me rassure!!! Du coup pour le dorloter cet aprem j'ai fait de la mousse au chocolat-caramel au beurre salé maison. On va voir si le petit gourmand va se régaler! Sinon j'ai mangé mes graines germées de radis blanc et c'est super bon!!! Je vais aller voir pour m'acheter un germoir et les faire moi-même. ça change de la salade verte ou des jeunes pousses. A +!!!

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