Je commence lundi 07 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-02-2011 à 03:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

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	SONIA06 (NICE, 06) répond	Posté le 26-04-2011 à 20:57
bonsoir!!!Choupette pour moi aussi c'est pareil j l avoue. :D depuis samedi je suis passé de 80.4kg à 79.9kg .Du coup j'ai encore plus de péche pour continuer. Courage les filles il va y avoir du SPORT. . ... B-)

	choupette (86) répond	Posté le 26-04-2011 à 20:35
comment faites vous pour résister à l'appel de la balance tous les jours ? des astuces? . . . c'est plus fort que moi . . .. . .. . . :( :(

	Léa (84) répond	Posté le 26-04-2011 à 18:39
bonsoir tout le monde effectivement, le we de Paques a été mortel : invitations et repas à gogo. . .bon, on ve dire qu'on espère que ce sera une semaine blanche au niveau poids. . .on verra bien samedi ! merci Inès, ça fait plaisir. . . allez, bisous à tous et à toutes

	carole (arras, 62) répond	Posté le 26-04-2011 à 16:24
bonjour les copinautes cette semaine c est la catatrosphe 700g en plus mais je ne me decourage pas j ai decide de faire le regime a 900 calories cette semaine la famille est reparti donc plus facile a gerer car je n ai pas dit que j etais au regime il a fallut que je m accroche!!!felicitations a ceux qui ont perdu du poids cette semaine :-q et bon courage aux autres la chasse au oeufs est terminee repartons pour la chasse au kilos!!!!!!!!bisous a tous :-* :-* :-*

	ines (03) répond	Posté le 26-04-2011 à 09:51
bonjours à tous. Comme prévu le W E de Pâques à été terrible coté alimentation.J'ai donneé les restes à mes invités et tous les chocolats on été donnés aux enfants. Je ne me suis pas privé pour ces fêtes mais je suis bien décidé à reprendre le programme dès aujourd'hui. Je me sens gonflé alors pas question d'être déçu samedi pour la pesé. On reprend tout à la lettre. Léa, contente de te revoir parmis nous. Allez les filles et Johnny, on se remets sur les rails. Bon courage. Bises

	neige (CHENS SUR LEMAN, 74) répond	Posté le 26-04-2011 à 08:45
la maison du chocolat!!!..enfin! finis les fetes demoniaques!!! BON debut de semaine a tous,je n'ai meme pas osé monter sur la balance ce matin pour eviter les mauvaises surprises..choupette,tu devrais eviter toi aussi,sinon çà va te casser le moral. j'ai fais le maximum pour eviter les ecarts,on verra samedi..allez tous au boulot et au sport!!!ce qui pour ma part est un supplice!!!!!

	choupette (86) répond	Posté le 26-04-2011 à 06:51
Je crois que le poids est reparti pour stagner . . .. il remonte un peu alors que je mange comme la semaine dernière . . .. :( il va falloir encore persévérer . . .. . . en plus, je tombe malade . pas de chance . . .. . .. . .

	Petitange1301 (Elancourt, 78) répond	Posté le 25-04-2011 à 20:38
Hello tout le monde!! Comment s'est passé votre week end de Pâques? Bien apparemment car il y a eu peu de posts sur le forum. A défaut des chocolats hier soir j'ai mangé mexicain. Mon oncle revenant du Mexique il nous a concocté pleins de spécialités auxquelles je n'ai pu m'empêcher de faire honneur! C'était super bon. Reprise du boulot demain, je serais donc beaucoup plus sérieuse, donc adieu les petits écarts! Choupette tu dois vraiment être super heureuse de ce poids! Pourvu que ça continue la descente!!! @Sonia, quelle chanceuse tu es. J'adore la chaleur et la mer et le soleil. Alors avoir la plage à quelques minutes.. Bonne soirée à tous et toutes!

	SONIA06 (NICE, 06) répond	Posté le 25-04-2011 à 17:54
bonjour tout le monde!! je suis remotivée à fond, hier j ai fait un break mais je garde en téte pourqoui je fa i ce regime. bientot là plage en plus à 10 minutes de chez moi difficile de resister

	johnny (molphey, 21) répond	Posté le 24-04-2011 à 22:05
lea ,j'ai pris de l'avance pour le whisky, même si j'en boit pas cette semaine. . ..en 2 jours!!dur dur,ce lundi,c bon je sort pas et suis serieux.allez ,a + les filles.bizzz

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