Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 13-03-2010 à 16:25
Rebonjour à ts, vous connaissez l ' émission " le grand perdant " à la télé sur canal sat ( téva je crois ) ms c 'est aux USA je pense, les supers gagnants cette année ont perdu 50% de leur pds , ça motive ! ( ms ils avaient un pds de départ énorme aussi!! ) ms ce que j ' ai trouvé, c'est qu'ils avaient ts l ' air rajeuni ds cette émission, plus ils maigrissaient, plus ils paraissaient jeunes! Pour ma part, je trouve que mon visage s 'est vieilli (ds un sens c 'est pas plus mal, je parais comme ça l ' âge que j ' ai réellement voire même un peu plus! ) ms comme mon visage s 'est bcp affiné, on dirait que je suis plus vieille, plus triste et on dirait que je suis malade alors que ce n ' est pas le cas! Dites-moi ce que ça fait sur vs et comment les autres le ressentent! @ tout ' pour vous lire Bizzz Flou

	edith didi 16 (confolens, 16) répond	Posté le 13-03-2010 à 10:17
bonjour les filles et roland je vois que tout le monde a perdu un peu pour moi ce matin -200gr ce n'est pas enorme mais c'est toujours ça.pour moije n'ai pas encore changé d edizaine je suis toujours dans les 8 depuis le debut je stagne a -5kg 100 en 5 mois ce n'est pas beaucoup .pour perdre mes 30kg du depart il va bien me falloir 3ans :je pense que j'abandonnerai avant.enfin je vous souhaite une bonne journée a tous

	Votre ami (Roland, ) répond	Posté le 13-03-2010 à 09:25
bonjour a toutes -0.400 kg cette semaine soit -11.800 kg seul soit - 10.300 kg cohen attitude au total soit - 22.100 kg je suis tres content mais encore 17 kg a perdre doucement mais surement car je sais que les derniers kg sont les plus dur mais quelle satisfaction quand je rencontre des gens qui ne m'ont pas vu depuis 6 mois leur etonnement de me voir si allege courage a toutes celles qui ont du mal a perdre , cela vas etre bientot a votre tour roland votre ami

	AUDREYLIE (Marignane, 13) répond	Posté le 13-03-2010 à 08:57
Bonjour à tous, Moi aussi je suis contente cette semaine -300gr et bien je trouve que c'est pas mal surtout que je suis en stabilisation mais il faut que je vous dises je vais faire de la marche rapide plusieur fois par semaine et je pense que c'est un plus. En clair depuis le 12/10 j'ai perdu 7k200gr d'ici le mois prochain que mon abonnement se termine je pense que j'aurrai atteint les 8kgs et ce sera très bien ! Bravo à tous ceux qui ont des résultats et pour les autres il ne faut pas désespérer il faut être patiente et motiver et tout arrive !!! Je vous souhaite une très bonne journée. Bisous à tous. @+. . .

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 13-03-2010 à 06:53
Bonjour à ts, les filles qui ne st pas trop motivées, si je px vs servir d ' exemple : en début de semaine , je vs avais dit qu 'il fallait que je m ' y remette sérieusement eh bien ça a marché : -1.4 kgs cette semaine, ce qui fait que je pèse 61.1 kgs et que si je suis tjs aussi sérieuse ( malgré bien sûr les petits écarts que j ' ai encore fait cette semaine !!! ), j ' arriverai pt-être à les faire les 60 kgs pour Pâcques!!! BOnne journée flouuuuu

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 12-03-2010 à 22:14
flo C'est sur que dans nos métiers le chômage ne nous guette pas !!! il y aura toujours des malades !!!!! si on n'a pas toujours la reconnaissance, on a au moins la sécurité de l'emploi !!!!!

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 12-03-2010 à 22:13
Enfinune bonne nouvelle !!!! j'ai ENFIN descendue une dizaine !!!! de 89 en aout je suis a 79 aujourd'hui !!! "Faut pas être pressée avec moi !!!hihihi!!!" A quand 69 ? ? ?? ? ??? peut-^tre dans 6 MOIS !!! A ce ythme là il me faudra toute le reste de ma vie pour peser 50 kgs !! Mieux vaut en rire !!! Bonsoir a toutes !!! Si vous voulez un peu rire allez sur mon mur il y a un lien "mADAME IMBUVABLE" c'est assez drôle !!!!

	vacheflo02 (Fère-en-Tardenois, 02) répond	Posté le 12-03-2010 à 21:09
Bonsoir à ts, Chamalow, j ' ai qd même un peu de chance ds mon métier car ns ne voyons pas souvent les gens en fin de vie ( car ns ne faisons pas les prises de sang à domicile et ce st les infirmères qui s ' en chargent et qui accompagnent de ca fait les gens ds leur fin de vie )Il n ' y a juste qu'une seule personne atteinte d ' un cancer du sein que j ' ai piquée jusqu' à sa mort à son domicile car elle ne voulait se faire prélever que par moi et comme elle habitait à 500 m du labo, je prenais le matériel et j ' allais directement chez elle. Ca m ' aurait plu d ' être infirmière à domicile pour le contact humain ms il faut avoir quand même un sacré moral, ms qd j ' ai râté mon concours de médecine, je n ' ai pas essayé le concours d ' infirmière car je pensais que ça faisait mal de faire des prises de sang ( je peux vous dire que ça fait rien car je ne sens jamais rien qd j ' en fais aux autres hihihi! )Je regrette un peu ms on ne sait pas ce que l ' avenir ns réserve !ms ça m ' étonnerait qd même que je sois au chômage ds ma profession ! Bonne soirée et à demain pour le verdict dela Belle FLo

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 11-03-2010 à 21:27
FLO, tout ce qui touche le médical nous met souvent dans des situations délicates, les malades ont besoin de s'épancher et sentent trés bien sur quelle épaule ils peuvent pleurer ( et c'est souvent toujour la même !!!) Cette semaine nous avons eu trois décés dans le service, donc trois familles a gérer aprés les décés, en plus des patients, on essaie d'être le plus réconfortant possible et c'est qqs fois pesant mais cela fait partie du métier !!! CAROLINE, Je ne suis pas étonnée par la dépression de ton fils et j'y avais pensé en lisant les premiers posts où tu en parlais. je pense que tu as pris la bonne décision pour toi et pour tes enfants tu vas pouvoir te "reconstruire" et "leur construire" un équilibre en retrouvant ta seirenité, ils ont besoin de repéres qu'ils n'avaient peut-être plus, puisque autour d'eux régnait le mensonge, avec la vérité sur tes relations de couple, ils se sentiront "rassurés" du fait qu'ils ne sont pas "coupables" de vos déboires conjugaux et qu'ils vont revivre dans le calme.Je te souhaite que les choses se passent bien pour toi et tes enfants, tiens bien la route !!! Bises CARO/CHAMALOW

	caroline (59) répond	Posté le 11-03-2010 à 10:44
bonjour à tous vache flo, oui c'est celui qui faisait des malaises. Il a du être hospitalisé car il a fait une dépression avec des idées suicidaires. Il est resté un mois et demi en clinique spécialisé pour les anxio depressifs . En fait tous ces malaises et sa dépression venait du fait que je ne m'entende plus avec mon mari. Il s'est senti coincé au milieu.Je ne m'en était pas rendu compte et jamais je n'aurai imaginé que cela pouvait venir de cela. Car avec mon mari, on ne se disputer pas, on s'ignorer. Et pour moi, le fait de ne pas se disputer, protéger les enfants. Et en fait ce n'est pas vrai. D'ou ma décision prise de divorcer. Mon fils le sait, je lui ai dit et il se sent soulager. Pour les deux plus jeunes, je vais attendre que cela soit plus concret pour leur annoncer, comme cela je pourrai répondre à leurs questions. Des jours difficiles sont à venir mais j'ai enfin réussi à prendre ma décision et je me sens enfin soulagée. Au niveau du poids, je fait ce que je peux. Il est vrai que ce n'est pas ma préoccupation principale pour le moment. Mais j'aimerai ne pas reprendre le reste des kilos perdus car j'ai tendance à me réfugier dans la nourriture quand je n'ai pas le moral A plus

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