Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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sylviane (67) répond Posté le 20-08-2010 à 21:33
bonsoir à tous .il fait encore 24° . nous venons de rentrer . avons diné de l'autre coté du pont avec des amis BELGES venus passés le week-end . pas prévu au programme, mais cela fait plaisir . ils ont un camping car incroyable . pour moi le rêve , le pied , mais MICHEL n'est pas convaincu. je vous laisse car demain nous les emmenons faire la route du vin . MARCELLE tu as toujours de belles images . A DEMAIN .


evelyne85 (85) répond Posté le 20-08-2010 à 21:26
bonsoir a toutes et tous :)
MUM merci j'ai bien reçu les recettes de rillettes de sardines :P :P plus qu'a attendre que l'ont viennent m'en porter d'autre ;)
je vous souhaite une bonne soirée :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


marcelle mateu (06) répond Posté le 20-08-2010 à 18:59

bonsoir JAKELINE moi j'ai quelque chose a te dire ou tu en aie avec ton régime moi je nh'arrivve pas a le faire sérieusement je n'ai pas de volonté ni le moral jer suis heureuse QUEquand la nuit arrive et que je vais me coucher avec mon petit VIDOCQje m'ennuie lorsque je travaillait j'avais une vie trés active et avec la retraite je n'arrive pas a m'y faire bisous MARCElle


sylviane (67) répond Posté le 20-08-2010 à 13:03
bonjour à tous . il fait beau 25° . ce matin petit jogging pour décrasser la machine . j'y suis allée doucement . pour le moment ça va . on verra bien demain. aujourd'hui pas de chance j'ai cassé un mirroir dans la salle de bain et le verre gradué .j'ai fait brulé le poisson . maintenant je pars chez le coiffeur et MICHELchez le cardiologue . A+


Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 20-08-2010 à 10:31
RE COUCOU

Une petite pause. . .clope
MUM doit etre dans les coulis, terrines, magrets séchés. . .en tout cas ça sent bon ;)
JPP marci beaucoup pour le bulot. . .sans mayo c'est très JMC..
Tu dois etre "une" bonne nounou. Quel age tes petits enfants ? ? ? Tu leur raconte des histoires de poissons et sirènes ? ? ?
EVELYNE je comprends que tu sois blasée des sardines et maquereaux.. Un peu loin de toi pour une livraison a domicile. . ..Le bar une très bonne idée, tu devrais en parler à ton voisin. . ..
IRENE vas tu aller faire une marche aujourd'hui ? ? ?? Quel temps as tu ?? ici soleil. Encore des invités ce midi ? ? ??
OLYMPE tu as raison cela fait du bien de temps en temps d'etre invité.. ça repose..Tu vas rattraper les écarts vite fait si tu es vigileante. . . Ce que je ne suis pas toujours. . .
CLAUDINE tu es peut etre rentrée chez toi ?? Essaie de te requinquer. . ..
MARCELLE promenade avec Vidocq ??
SYLVIANE, tu vas mieux ?? prete pour le jogging ou encore un peu mal ? ? ?
COCO pas de nouvelles, peut etre encore auprès de ta fille ?

A toutes, bonne continuation

A plus


olympe (38) répond Posté le 20-08-2010 à 10:01
bonjour les mumettes et jpp,

finalement hier soir je n'ai pas pu venir car nous avons été invités à souper chez ma filleule, super soirée, très gaie, conviviale. Ma filleule nous a fait un super repas, bon pas trop trop jmc.

A l'apéro pour moi eau pétillante (pour moi), mais en revanche grignoté qq gressins, ensuite une verrine de coulis de tomate : ok, puis blanc de poulet mariné et cuit au barbecue, tjs ok, haricots verts et .. pommes de terre nouvelles, cuites avec la peau, mais au four, tu sais Mum, genre frites allégées, dc avec de l'huile, des oignons, du thym : très bon ! je me suis qd même limité. Pas de pain bien sûr.
En dessert une petite part ( :(( )de tarte tatin, faite maison, et une boule de glace vanille.
Ce matin, je n'ai rien mangé, je vais prendre un café avec un nuage de lait (dixit la machine à café)
Comme bcp le dise, la période des vacances c'est dur pour jmc ! :^>

Je me retiens pour pas mal de choses, mais là, comme hier soir, j'ai un peu craqué. Il faut dire qu'il y a très très longtemps que je n'ai pas été invité à manger, en général c'est moi qui invite, alors du coup se faire gâter ça fait du bien.

Je vous souhaite une très bonne journée à toutes et à jpp qu'elle se passera au mieux pour tout le monde.

Plein de bizzzz à tout le monde :-* :-* :x :x


irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 20-08-2010 à 09:22
bonjour a toute notre tablee et passez une bonne journee sous le soleil.MUM merci encore j ai bien recu les recettes a +


jpp-plonge (72) répond Posté le 20-08-2010 à 08:06

Bonjour à toutes
Un petit coucou vite fait avant de partir faire la nounou chez ma fille.
Bonne journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Le bulot pour Antoinette, sur son algue et sans mayonnaise


evelyne85 (85) répond Posté le 20-08-2010 à 07:21

bonjour a toutes et JPP :)
avez vous passé une bonne nuit ;)
je l'espère JACKLINE tout rentre dans l'ordre je te le souhaite et repose toi dans le week end :-q :-q
ANTOINETTE tu la dit le temps est très doux ce matin :-q et alors les sardines de st gilles croix de vie était bonne :P :P tu aurai été un peu plus près je t'aurai envoyé un mail mardi soir quand elles sont arrivé :-q :-q moi je ne veut plus les voir ni les manger ras le bol même les maquereau :(( :(( par contre je me ferai bien un petit bar en croute de sel :P :P
MUM reposé aussi j'espère que ta nuit a été bonne même si elle est courte :-q :-q
a toutes ainsi que JPP bonne journée :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 20-08-2010 à 07:05
Bonjour MUM, Mumettes et JPP

JACKLINE, toujours un mot gentil. . . Bonne journée à toi. A ce soir surement . . ..
Ici 15°, pas de vent. Bien agréable ce matin. . .
Bon courage a celles qui travaillent et a celles pour qui s'est le dernier W.E. de vacances. . .

Bonne journée a toutes et a JPP



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