Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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yoyo (60) répond Posté le 25-08-2010 à 16:29
mil excuses je ne me suis pas relue il y a plein de fautes, oups mais vs me comprendrez je pense :-*


yoyo (60) répond Posté le 25-08-2010 à 16:27
un bisou à tout le monde,je viens boire mon thé avec vs,
je suis allée faire quelques courses et j'ai craqué sur du raisin blanc (1.49 le kg correct ?) delicieux, je n'ai pas ramené le sac entier, mais tant pis c'est mieux que le pain chocolat d'hier, je ne sais pas ce qui m'a pris une pt folie @-)
la météo n'est pas top mais ça va j'ai pu semer de la mache, des navets d'hiver, repiquer quelques salades quel passion mais c'est aussi bien economique
comme toi antoinette j'aimerais voyager mais mon epoux travaille, est tres casanier et la tirelire un peu :-bd alors je patiente et je reve une jolie dame toute mince qui court sur la plage ensoleillée ou qui gravit des sommets enfin bon je ne suis pas difficiel quelques jours en bretagne m'auraient fait plaisir mais la vie en a decidé autrement , ma fille dit que je suis une épouse devouée. . .
j'espère que mum profite bien de sa journée et qu'elle la savoure car elle ne prend pas souvent de repos, elle aussi est bien devouée, et je l'en remercie encore une fois,
bon le tel sonne à plus tard, :-* :-*


fleur (07) répond Posté le 25-08-2010 à 15:59
salut violette et merci pour tes encouragements. Aujourd'hui pas de souci ! ouf ! j'ai dejà fait des crises de ce genre pendant mes grossesses. Je sias comment les gérér amis il vaut lieux avoir quelque chose à manger sous la dent, sinon, je ne sais pas comment cela finirait. Tu me dis que tu as 30 kg à perdre mais tu as commencé quand ? et tu as déjà perdu combien ? Quel menu suis tu ?


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 25-08-2010 à 15:21
Bonjour tout le petit monde.
Décidément, l'autre jour, c'était une épidémie de rage de dents et là ce sont les ordi qui beuguent car moi aussi, depuis hier je n'avais plus rien. Enfin, avec l'aide de mon fils qui peut dépanner à distance tout est rentré dans l'ordre :P
JACKLINE, je suis heureuse de voir que ton moral est mieux et que l'humour est là. Continue ça fait plaisir ;)
ANTOINETTE, IRENE le prénom de ma petite fille veut dire : Vida = VIE et Sofia = SAGESSE.
Et sa venue sera décidée par le cancérologue, certainement mi Novembre au lieu de début Janvier. Mais nous le saurons fin Septembre. En attendant, elle se développe merveilleusement bien :-q
ANTOINETTE, pour les cheveux de la sirène, pas de soucis, j'ai ce qu'il faut car dans la famille nous sommes très fêtards et on se déguise beaucoup. Donc les perruques longues brunes j'ai en réserve ;)
MUM, tu sembles nous avoir entendu, continue et profite bien de ta princesse et demain de la visite de ton neveu :)
YOYO, c'est quand tu veux.
FLEUR, j'espère que tout est rentré dans l'ordre pour toi. Tu as déjà eu ce genre de souci? Pour ma part, le matin, le petit déjeuner c'est sacré. Je préfère me priver sur la journée que le matin. Ne perd pas courage pour tes 4kgs à perdre, ça viendra quand tu pourras. Moi, j'ai près de 30kgs à perdre :(( X( :-S Il me faudra du temps, je le sais, mais j'y arriverait ;)
A tout le petit monde bon courage et à plus tard
:-* :-* :-*


olympe (38) répond Posté le 25-08-2010 à 14:27
bonjour les mumettes et mumeur

ici aussi le soleil pointe son nez et c'est fort agréable.

Mum j'ai enfin fait une de tes recettes : le soufflé de courgettes.

Bien réussi, chris s'est régalé, moi aussi, avant j'ai fait melon avec 2 tranches de coppa (qui vient de corse, hum les filles, trop bon :^> , j'ai craqué :^> )ensuite donc soufflé, 20 g de pain et tout un petit peu de compote abricot (sans sucre bien sûr) pour moi et chris une coupe de glace :P . Monsieur est très très gourmand !

Donc je referais ce soufflé, merci mum.

Fleur, oui je sais où se trouve st agrève (moi j'habite st egrève !!)enfin je passe à côté qd je vais voir une de mes amies. Elle habite st sauveur (que de saints !) et mon frère aîné habite le pouzin.

Antoinette tu vas où dans la drôme ? (excuse moi si tu l'as déjà dit :^> )

Je vous fais de gros bisous à toutes, sans oublier jpp. :-* :x


sylviane (67) répond Posté le 25-08-2010 à 12:04
Bonjour à tous ce monde auquel on s'attache un peu plus chaque jour . un petit moment de répit, les filles font les courses avec MICHEL , elles vont revenir avec des bonbons . . . mais on ne dira rien . . . cet aprés-midi au programme , manéges place GUTTEMBERG , un petit détour par la fnac. . . et la petite veut mettre une bougie au chateau du Jésus ( la cathédrale ) .ce ne sera pas trop contraignant , heureusement car j'ai le pied qui me gonfle . le répit fut de courte durée , elles se disputent. . .allez bon apré-midi à tous . peut-être à ce soir . . .. . .


cris (coullons, 45) répond Posté le 25-08-2010 à 11:57
:) :x :-* bonjour tout le monde aujourd'hui temps meilleur avec nuages enfin du moment qu'il ne pleuve pas? ? ? :^> aujourd'hui lever tellement tard que je ne suis même pas encore habillé à presque midi j'en profite ce son mes derniers jours de repos j'adore écrire sur la toile avec vous dommage que je suis loin de la plupart d'entre vous avec mon mari on aurai pu faire une virée chez l'une ou l'autre et côté financier ce n'était guère possible cette année j'ai enfin après 4 ans de très grosses galères nous avons vendu un bien immobilier à perte mais on est débarrassé et on a fini par rembourser toutes nos dettes donc le magot à fondu comme neige au soleil on avait prévu d'autres dépenses mais on gade une poire pour la soif avec la chance que l'on a nous beaucoup dans des situations difficiles et cela peu générer cette attache au régime JMC bon je vous abandonne avec mais problèmes courage pour reprendre en septembre sur de bonnes bases coucou de cris du 45 :) :x :-* :-*


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 25-08-2010 à 09:51

Un rapide coucou mes chères Mumettes. Le soleil est au rendez-vous et il va faire très chaud encore aujourd'hui. Je me suis déjà avancée pour demain et vais me préparer pour ma sortie avec mes princesses.

Je vous souhaite une très belle journée et vous retrouve ce soir.

Bisous
:-* :-*


evelyne85 (85) répond Posté le 25-08-2010 à 08:06

bonjour a toutes et JPP
ANTOINETTE non pas de pluie :-q mais je ne doute pas qu'elle arrive chez moi quand j'entends la mer c'est signe d'eau et en général ça ce confirme :(( :(( X( X(
en rentrant de chez MUM tu peu passer par la VENDEE JACKLINE te la déjà dit je crois il suffit de savoir le jour et voir si je suis disponible :-q :-q :-q
je vous souhaite une bonne journée :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


Antoinette 5.2./8 (44) répond Posté le 25-08-2010 à 07:55
Bonjour MUM, Mumettes et JPP
Ici la pluie arrive, chez toi aussi EVELYNE ??
MUM j'espère que tu auras beau temps a LA ROCHELLE
FLEUR mon objectif était -10 kg pour arreter de fumer. J'ai revu a la baisse (8) et il m'en reste 3 a perdre.
CLAUDINE, tu exagères !!! je ne veux pas aller au MacDO.. :(( Même a Mont de Marsan.Je passerai te voir, éventuellement 1 petit verre d'eau bien fraiche. . ..Mais je serai ravie de rencontrer tes enfants. Je ne veux pas te déranger. Je te téléphonerai.
Pas de GPS mais ne t'inquiète pas, je trouverai.
JACKLINE as tu fait du charme au garagiste ? Bien ta petite TOYOTA ? ? ?
Le problème du costume de sirène est que je n'ai pas les cheveux assez longs pour couvrir le haut :((
IRENE hier mon chéri était content, plus d'informatique pour au moins 1 journée, he non. . ..cela le fait sourire de me voir "papoter" avec vous. Il se melange un peu les pinceaux entre les prénoms.Mais ça rentre.Pour 2011 il devrait etre au point. . .
CRIS pas bronzée ?? pas grave bientot pulls et pantalons. . ..
YOYO et encore une Mamie GaGa. . ...je ne suis pas une grande voyageuse. J'aimerais l'etre plus mais mon chéri travaille encore. Plus tard. . ..
Nous partons lundi pour l'Allier, puis la cote d'Azur, puis la Drome, puis les Landes, et nous finirons notre ballade par un bonjour a MUM et rentrerons avec environ 2500 km de faits et qq restos, apéros. . .donc des kg..Mais mon chéri peut se le permettre. Moi je reprendrai JMC. . .Pas grave
Bonne journée à toutes et a JPP



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