Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 21-08-2010 à 18:07
Coucou tout le monde. Je me suis faite désirer. Ben oui, je sais, c'est ça la coquetterie ! Non, trève de plaisanterie. D'une part j'ai profité de la fraîcheur (enfin relative) de ce matin pour m'activer un peu et faire des courses pour les enfants qui rentrent cette nuit.

Il a fait une chaleur terrible et j'avais besoin de me relaxer. Ce soir nous attendons des amis mais ils risquent d'arriver u peu tard. Au moins il y aura peut-être un peu de fraîcheur.

Claudine suis contente de te revoir. Ne t'inquiète pas je suis à peu près certaine d'avoir repris, mais me suis pas pesée mais je le sens.

CHRIS(13) nous sommes toutes dans le même bateau. Mais avec la rentrée nous allons nous reprendre à fond.

SYLVIANE vas-y doucement avec le jogging pour ta tendinite mais continue quand même pour évacuer les excès de la route des vins, la bonne charcuterie.

Je pense à vous toutes et J.P. Reviendrai plus tard si possible ou demain matin.

Gros bisous, dimanche va encore nous apporter quelques petites calories. Lundi nous reprenons sérieusement le programme. :-* :-* B-) B-)


marcelle mateu (06) répond Posté le 21-08-2010 à 17:05

OUI SYLVIANE VOICI ENCRE DE BELLES IMAGES a NICE la chaleur est revenue j'ai promené mon petit VIDOCQ il a eu du mal a finir sa promenade il fallu que je le porte (8kgs) ANTOINETTE je ne coud pas ne tricote pas ne lis pas je n'aime pas la télé heureusement que j'ai l'ordi depuis le mois de MARS ET min VIDOCQ depuis 3ans j'ai toujours travailler dans les bureaux et a mon retour de celui ci je faisais la maison je suis étonnée de ne pas avoir vu MUM BISOUS MARCELLE


cris (coullons, 45) répond Posté le 21-08-2010 à 16:00

bonjour à toutes et JP comme je l'avais prévu la balance sait fâchée se matin +1 kg :(( c'est de ma faute mais tant pis ce faire plaisir de temps en temps après tout je sais que toute notre vie il faudra être sage mais parfois si l'occasion se présente, :P :(( la vie est trop courte les petits plaisirs on à le droit ;) la seule résolution est le rattrapage
aujourd'hui très chaud je voudrait faire bronzette mais trop c'est trop et dire qu'il y a 2 jours on avait le pull :(( nous sommes dans les travaux avec mon mari et rien ne va cela va faire la 4ème fois qu'il retourne au brico;;; pour des pièces le hic c'est à 25km de chez nous cela n'avance pas et j'ai pas d'eau dur dur ni wc!! vous imaginez le tableau heureusement que je suis en pleine campagne :(( !!! cela dur depuis 2j j'espère que ce soir cela ira mieux sinon j'irai chez mon fils à 4km pour prendre une bonne douche car les lingettes çà dur qu'un temps .merci à celle qui pense à moi je l'ai en remercie je ne site pas tout le monde mais c'est gentil de se confier on a l'impression décrire un journal en commun :x :-* :-* cris du 45


claudine (40) répond Posté le 21-08-2010 à 15:13
bonjour MUM et toute la tablée. Quelle chaleur sur la cote landaise aujourd'hui et que de bouchons vers les plages !!!! Je ne sas pas trop si je dois me reposer plus longtemps ce matn + 2 kilos, je bats les records. . ..j'avoue que mon moral a re-viré dans le mauvais sens. Il faut songer maintenant à reperdre et ce n'est pas facile. Bon WE à tous. Je voudrais etre sur la route des vins d'alsace avec Sylviane, j'adore !! à bientot


chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 21-08-2010 à 14:20

COUCOU MUM LES MUMETTES ET JPP!!!!!
ben c était courru d avance !!!!! +300g !!!en fait c est ce que je n ai pas reussi a perdre des excès du week end dernier !!!!qui a duré 4jours !!!!!
antoinette on est execo!!!! pourtant tu l as pas gouté le muscadet !!!!!
allez marcelle !!!!
sylviane avec maud (hic) et ration !!!!!mais qui c est qui fait sam ? ? ???BONNE JOURNEE !!
mum que fais tu ? ? ?? ? ?LOUP Y ES TU ? ? ?? ? ?
SUPER JPP si on a un petit coup de mou !!!!!une torpille et hop !!!!!
bon week end a tous bizzzzzzzzzzzzz


sylviane (67) répond Posté le 21-08-2010 à 11:00
bonjour à tous . nous partons pour la journée. direction la route du vin. il fait 27°, donc attention ça va chauffer . . . c'est MICHEL qui conduit.. ce matin pas de pesée , on verra . . .mais aprés une journée comme celle-ci , c'est la hausse assurée. bon allez j'y vais . je trinquerai en votre honneur, et penserai bien à vous . A++++++++++++++


jpp-plonge (72) répond Posté le 21-08-2010 à 08:13

Bonjour à toutes
Antoinette, les étoiles que tu as trouvé sur la plage doivent être celle que l'on appel les étoiles de schérif.
Bien reposé de la journée d'hier, ce matin -400G c'est toujours cela en moins, toutes les semaines ne peuvent pas être non plus avec des KG à chaque fois.
Bonne journée et bon week end à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Un joli poisson pour que le courant passe entre nous, avis au ammateur, moi je ne touche plus j'ai déjà donné, et dans l'eau tu le sent passé. Une raie Torpille




evelyne85 (85) répond Posté le 21-08-2010 à 07:59
bonjour a toutes et JPP :)
je passe vite fais X( nous partons voir une voiture pour ma fille :-q
bises a + tard :-* :-* :-*
Évelyne


Antoinette 5.7./8 (44) répond Posté le 21-08-2010 à 07:17
Bonjour MUM, Mumettes et JPP

Pesée + 300 G. . ...sans commentaires

Ici il va faire beau, déjà 18°. Pafait pour faire un tour au marché. . ..
JPP j'espère que tu es reposé après ta journée de Nounou.J'ai déjà vu des petites étoiles de mer "crachat d'amiral" sur les plages deLoire Atlantique, a moins que ce soit une autre sorte d'étoile de mer. . ...??
SYLVIANE, la route du vin, avec modération. . ...On dit que casser du verre porte bonheur. . . Tout s'est bien passé chez le coiffeur ? ? ? Pas de couleur ratée ou de cheveux brulés ? ? ?
MARCELLE est ce que tu tricotes, brodes, lis ? ? ? Allez courage tu vas bien réussir a t'y mettre au régime. . .
JACKLINE, grasse matinée ? ? ?

Bonne journée à toutes et a JPP
A plus tard. . ..


jpp-plonge (72) répond Posté le 20-08-2010 à 22:15

Bonsoir à toutes
Après une belle journée ensoleillé, mais fatigante avec les petits enfants, ils n'arrètent pas de ce chamailler, un peu de repos et de calme fait du bien.
Bonne fin de soirée à toute la tablée et que la nuit vous apportent un repos réparateur.
A demain.
Bises
Jean-Pierre

Un crachat d'amiral, le surnom donné à cette étoile de mer qui possède de 8 à 15 bras en moyenne 12, peu atteindre 35cm de diamètre, on le trouve de 25 à 1200m de profondeur, dans les Côtes d'Armor j'en ai rencontré à partir de 35M.

Prenez des notes, je vous ferai une intérogation un de c'est jour



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