Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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VioletteOise (60) répond Posté le 11-05-2014 à 10:50

Bonjour à tous.

Le forum est désert, ça sent le pont. Mais ça se termine. Profitez bien des ces derniers instants.

Ici grisaille, pluie, fraicheur etc. . .. N'oublions pas que ce sont les Saints de glace aujourd'hui, demain et Mardi :-bd :-bd :-bd

Après je mettrais mes plantes en place. (géraniums, pétunia et bégonia) Ma pelouse est à tondre mais il faut que je profite d'une éclaircie. pas évident. Mon nouveau gazon prend de la force.

MUM j'espère que tu te sens bien. Pense fort à toi.

Bon dimanche.

:-* :-* :-*





VioletteOise (60) répond Posté le 10-05-2014 à 09:51

Bonjour à tous.

Profitez de votre we. Pensez à établir votre liste de repas pour la semaine à venir, ça fait une base pour éviter de déroger à la règle.

Cette semaine pour moi c'est - 800g mais comme je vous avais dit, j'avais pris 1Kg la semaine d'avant, je ne suis pas revenue au point de départ. Je vais redoubler d'efforts mais sans trop de privations quand même. ;) :^>

MUM ça été, hier. "La méchante" a dû te laisser bien fatiguée. Aujourd'hui, REPOS, c'est le maitre mot de la journée. Je pense très fort à toi. Courage mais je sais que tu n'en manques pas.

Quand tu pourras, explique moi pourquoi THESSE ne peut plus venir sur le forum? puisque même si nous ne sommes plus inscrites, nous pouvons. Enfin, si je ne suis pas indiscrète.

A tous que le soleil soit avec vous si ce n'est dans le ciel mais dans vos cœurs.

Bon samedi :-* :-* :-* :-*


lison61 (Quievy, 59) répond Posté le 09-05-2014 à 20:18
Bonsoir la tablee et bon week end a vous toutes


VioletteOise (60) répond Posté le 09-05-2014 à 10:29

Bonjour à tous.

MUM je pense à toi très fort pour cette journée moins facile que les autres. C'est peut-être aussi bien que Mimi travaille demain. Tu pourras te reposer et lui aura son esprit occupé. Bon courage d'autant plus que c'est la "méchante".

EVELYNE tu passes quand tu peux. Avec ton travail, ça te laisse peu de temps. Tu dois avoir pas mal de préparation pour tes réunions, puis après les commandes, la compta etc. . .. Ton fils se dirige vers quoi après le succès qu'il vient d'avoir?

Ici, encore de la grisaille et de la fraicheur. Le chauffage est au minimum :-bd :-bd

Hier, nous sommes allés sur une brocante. J'ai trouvé un joli rideau et des livres de la collection "Martine". Je le fait pour Vida Sofia quand elle saura lire. j'ai le temps :P ;)
Nous avons acheté à manger sur place mais nous sommes rentrés à la maison pour être au chaud. J'avais emmené mes boites ;) L'am la pluie n'a quasiment pas arrêtée. Pauvres exposants :-bd :-bd

Je m'octroie moi aussi de faire le pont. ;) :D j'oublie ménage et autres tâches ménagères. J'occupe mon temps aux activités "plaisir". :-q :-q :-q

Bonne journée à tous. :-* :-*


evelyne85 (85) répond Posté le 08-05-2014 à 20:33
bonsoir a toutes et JPP :)
Violette j'imagine la scène :-S oui ce devait être cocasse :D mais pas de mal c'est le principale ;) ;) ;)
je passe peu :-bd mais ne vous oublie pas :)
Mum je pense a toi :) et j'y penserai aussi demain pour ta chimio :-q bon courage ;) mais tu n'en manque pas :-q :-q :-q
bonne soirée :-q
a bientôt bises Évelyne :-* :-* :-* :-*


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 08-05-2014 à 11:43

SALADE LEGERE ET EQUILIBREE
Pour 4 pers :
Couper 6 tomates en dés. Saler et laisser dégorger 15 min.
Les égoutter avant de mettre dans un saladier avec 2 oignons nouveaux hachés et 1 cœur de batavia.
Ajouter soit un reste de poulet rôti soit des lanières de jambon soit des lamelles de rôti de bœuf cuit ou 4 petits œufs durs.
Arroser d’une vinaigrette provençale : 1 c à s de vinaigre mélangé avec 1 c à s de jus de tomate et 2 c à s huile d’olive. Ajouter une gousse d’ail pressée et de basilic à volonté.


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 08-05-2014 à 11:41

Bonjour tout le monde.

VIOLETTE, ah j'imagine le côté cocasse de la situation :-q notre chère VIOLETTE entourées d'iris :-q et dégoulinante de vase :-bd : Clic Photo ! Toutefois cela aurait pu mal tourner et heureusement que des personnes sont passées. Enfin , ce sera une bonne partie de rire lorsque tu raconteras cette histoire à tes amis. Fais quand même attention à toi.

Pas grand monde mais il y a le pont et j'espère que vous en profitez bien.

Pour moi c'est repos avant la chimio de demain qui est la plus forte. Les douleurs musculaires commencent à apparaître X( et la fatigue est plus présente mais je tiens encore le coup et le moral est toujours intact. :-q
Mimi sera en animation demain et samedi mais ma fille et ma princesse passera certainement me voir car mon gendre est à Barcelone pour le grand prix.

Ce midi : melon - sauté de veau et petits légumes - tarte aux poires.

THESSETERON va bien et continue à m'envoyer des petits mots de soutien et pense à vous.

Bonne journée les amis. Je vous mets une petite recette en suivant.


VioletteOise (60) répond Posté le 08-05-2014 à 09:58

Bonjour à tous.

Bon 8 Mai et bon pont à celles qui le font. Profitez bien de ces journées. Mais n'oublions pas pourquoi ce jour est férié et ayons une pensée à tous ceux qui ont laissés leur vie pour notre liberté.

Il m'est arrivée une sacrée péripétie en rentrant chez moi. Je longe une petite rivière et c'est le moment des iris d'eau. je me suis arrêtée pour me faire un bouquet. Dans ma voiture, j'ai toujours de quoi couper si je vois des fleurs sur les bas côtés. En même temps je vais regarder la famille de ragondins qui a son nid pas loin et en ce moment il y a des petits. ça fait des années qu'ils nichent là. C'est un petit endroit de promenade et on leur donne à manger. Je commence à couper mes fleurs, pas de soucis. Il y avait une superbe branche un peu en arrière. J'ai voulu l'attraper, j'ai glissé et je me suis retrouvée les 4 fers en l'air dans la rivière. bbbbbbbbrrrrrrrrrr. . ...pas très chaude. Mais surtout c'est principalement de la vase. tant bien que mal, j'essaie de me rétablir et plouf, je me retrouve à plat ventre. Je réussis à me hisser sur la berge. Quand même un monsieur et une dame c'étaient arrêtés!!! J'étais trempée, pleine de vase. Je ne vous dis pas l'odeur. Heureusement, ce n'est pas très loin de chez moi. J'ai mis un sac plastique sur mon siège et je suis rentrée. Déshabillée, lessive, douche. J'ai dû faire 3 lessives pour que les traces de vase partent.
Les personnes qui se sont arrêtées étaient affolées et moi j'étais MDR :D :D . Les deux choses dont j'ai eu peur, c'est de me planter sur le couteau que j'utilise et de casser mes lunettes.
Ce n'est pas bien grave mais une sacrée situation cocasse dont je suis souvent "victime". Un vrai Gaston la gaffe :D :D :D

Passez une bonne journée au chaud pour certains. Ici sous la fraicheur et des averses :-bd :-bd :-bd

:-* :-* :-*


sylviebouillette (77) répond Posté le 07-05-2014 à 16:24

Bonne fin de journée , de semaine et bon weekend à tous et toutes.
De retour lundi.

A lundi


VioletteOise (60) répond Posté le 07-05-2014 à 09:11

Bonjour à tous.

Quelle grisaille et fraicheur. Booooh. . ... ça ne me donne pas envie de faire du ménage ou du repassage. Pour l'instant ce sera activités manuelles. Ma maison n'est pas si sale que ça et avec le temps qu'il fait :P Pourquoi me casser la tête ;)

Hier en seconde partie de soirée, j'ai regardé sur la 2 l'émission "Régimes". Intéressant mais, je n'ai rien appris de ce que je sais déjà (Merci JMC) mais une bonne piqûre de rappel ça fait du bien. Telle l'activité physique que je ne fais pas. Je ne sais pas comment faire pour m'y mettre et tenir sur le long terme X( :^>

J'ai omis (mon œil) de vous dire que la semaine dernière, j'ai repris 1 kilo. ha. . ..les petits goûters et douceurs prises avec mon petit-fils. Ce n'est pas grave, je ne suis pas démotivée et je me suis recadrée. ça reviens plus vite que ça ne part :D :D

Profitez bien de votre journée. Les amies qui êtes dans le Sud réchauffez vous avec le soleil qui doit dominer. Nous ce sera de la pluie :-bd :-bd :-bd

:-* :-* :-*



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