Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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olympe (38) répond Posté le 28-03-2011 à 20:21

bonne soirée à vous toutes, plein de gros bisouss

vais me coucher tôt ce soir, car suis crevée en plus me suis étalée parterre au retour du boulot en rentrant à la maison !! (vais à pied) me suis toute râpée le côté gauche, le mollet surtout, moi qui voulais mettre une jupe courte c'est loupé !


oyette (c, 38) répond Posté le 28-03-2011 à 18:10
Mum merci pour les explications pour insérer des photos. je m y mettrai ce soir à tete reposée. Cette sacrée heure de décalage enquiquine tout le monde et franchement je ne sais pas ou sont les économies que çela devait engendrer. On va s habituer je crois que c est plus facile quand on ne travaille plus. bon appétit à toutes peut être à tout àl heure.


jackline (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 28-03-2011 à 13:09

que c'est dur ce matin, même pour dire bonjour, je deteste ces changements d'heures j'en pour 8 jours avant de reprendre a peu près le rythme. . .
bon ne nous plaignons pas nous avons des "coucou" du soleil, c'est déjà ça.
si j'en crois Evelyne, un mauvais vent souffle sur la vendée lorsque l'on ne nient pas vous voir, c'est la CATA. . . une reprise en mains ferme et effice s'impose
c'est vrai qu'ils sont tous beaux ces petits enfants mais Mum a raison limitez les photos sur le forum, on ne sait jamais
un gros bisous a tous et une bonne semaine. Bon courage (et il en faut) a celles qui travaillent. Jackline


oyette (c, 38) répond Posté le 28-03-2011 à 13:00
Mum merci pour ton mail, j espère et je croisqu je suis plutot café. Nousde vions nous aussi avoir e la pluie et le soleil vient de pointer son nez. Hier par contre déluge tte la journée. Je viens d apprendre le décés dune mamie du foyer logement ça m a retournée . Depuis le temps que je les cotoie je me suis attachée à ces dames et messieurs. Elle n était pas bien depuis qques temps. Bon je ne vais pas vous attrister.Au marché j ai vu des asperges qui avaient du faire un long voyage vu leur état, je les ai laissée ou elles étaitent. Je vous souhaite une bonne journée à toutes du nord ou du sud, avec un bon moral, avec ou sans pluie


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 28-03-2011 à 11:41

PIZZETTE DE POIREAUX PRIMEURS
Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 poireaux primeurs – 150g de ricotta – 100g de parmesan – 1 œuf – 150g de farine – 5 cl de vin blanc – ½ bouquet de basilic – 1 c à s d’huile d’olive – sel – poivre.
Pour la pâte à pizza : mettre la farine tamisée dans un saladier. Creuser un puits. Y mettre l’œuf battu, 1 c à s d’huile d’olive, 1 pincée de sel et le vin blanc. Mélanger en incorporant un peu d’eau au fur et à mesure et former une boule. Couvrir et mettre au frais.
Nettoyer les poireaux et les émincer finement, puis les faire revenir 10 à 12 min. Saler et poivrer. Ajouter juste un peu d’eau, si nécessaire, pour qu’ils ne brûlent pas (elle devra être évaporée sinon égoutter les poireaux).
Tailler le parmesan en copeaux.
Etaler finement la pâte. La tartiner de ricotta et ajouter les poireaux, les feuilles de basilic et les copeaux de parmesan.
Mettre à four chaud th 8 (240°C) pour 8 à 10 min (surveiller selon four).
Servir tiède.


cris (coullons, 45) répond Posté le 28-03-2011 à 10:20
bonjours la tablée merci à tous pour les pensées positives que vous <X :) j'en ai larme . . .vendredi j'ai été gatée de très belles fleurs par les collègues hier j'ai eu la garde de mon petit fils il est trognon il nous fait rire toute la soirée j'ai une photo mais impossible vous la scaner et vous l'envoyer l'imprimante se boque je suis messagerie privée au boulot passe pas et connais d'autres manip! pas grave qd on ce verra en 09/2011 si on peu tjs descendre avec mon pat. je vous apporterais tous çà
là je compte les heures encore aujourd'hui et demain !!! :^> après je rentre ds le lard de l'ANPE!!!comme on dit cheu nous! <X :x :-* :-* cris du 45


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 28-03-2011 à 10:06
Bonjour tout le monde. Merci pour le café YOYO.
Oui les asperges commencent à arriver mais il faut reconnaître que c'est encore un petit luxe. Petit à petit le marché offre des produits intéressants qui nous changent de ceux de l'hiver un peu trop monotones.
Comme toi MIMISE je fais en sorte de suivre les saisons. Comme nous sommes près de la mer je profite également des poissons et fruits de mer bien frais.

VIOLETTE trop mignon ton petit fils et YOYO elle a déjà l'air bien volontaire cette petite choupinette. Mais mesdames, je vous mets en garde ; ne divulguez pas trop de photos de vos enfants ou petits enfants sur les forum, ce n'est pas prudent.

IRENE tu as raison, la Loire est comme une barrière : d'ailleurs ici les gens disent passé la Loire les gens ont l'accent pointu.
Hier la météo nous annonçait un temps épouvantable et en fait il a plu un peu la nuit et la journée est restée très agréable malgré quelques passages nuageux et le soleil était au rendez-vous. Seul le vent un peu fort nous a empêché de déjeuner dehors.

COCO super la promenade dans les bois.

Tout le monde avait pensé à changer d'heure ? Comme beaucoup, me voici perturbée pour un petit moment.

Bonne journée à tout le monde sans exception, je reviendrai plus tard.

Personne n'a fait d'écart ? de toute façon il est encore temps de prendre de bonnes résolutions.
A midi ce sera : concombre - poulet rôti - brocolis (+ purée pour Mimi).


evelyne85 (85) répond Posté le 28-03-2011 à 09:54
bonjour a toutes et JPP :)
comment allez vous ;)
moi je ne prends plus beaucoup le temps de venir vous écrire X( et du coup c'est la cata :-bd :-bd
il faut vraiment que je m'y remette sérieusement :-q :D ;)
passé une bonne journée :-q :-q :-q
le soleil est la B-) ;)
bises Évelyne :-* :-* :-*


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 28-03-2011 à 09:41
bonjour les amis
merci pour ce delicieux cafe yoyo


yoyo répond Posté le 28-03-2011 à 09:18

bonjour à ts
pour ns aussi, irène, il ns faut attendre encore quelques semaines pour trouver des asperges de la région mais quel régal, ns allons les chercher chez un pt producteur local hum un vrai régal
le soleil est levé mais les températures encore bien fraîches avec le changement d'heure ça se ressent, la pluie est annoncée pour les jours à venir :(( il en faut mais j'ai quelque fois un peu de mal . . ..
à ts une excellente journée avec ou sans le soleil qui de tte façon est en nos coeurs,
à plus :-* :-* :-*



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