Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


LES RECETTES DE MUM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
Retour au forum
yoyo répond Posté le 19-07-2011 à 11:23

bonjour à ts
il pleut encore et tjs c'est bon pas besoin d'arroser le jardin et comme mum je suis patraque ai attrapé un coup de froid j'aurai préféré un coup de soleil mais bon on n'attrape
pas tjs ce que l'on souhaite, et puis il y a bien plus grave :(
bisous à plus :x :x :-* :-*


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 18-07-2011 à 10:20
(SUITE) oh là là ! les cadres sont vite remplis. Je suis trop bavarde!
J'ai pratiquement fais le tour.
Qu s'est pesé ? pour moi -2 kg et Mimi lui à perdu 3,5 kg. Vraiment les hommes perdent plus rapidement. Il ne suis pas le programme comme moi mais il a accepté de réduire certaines choses comme le pain et le fromage et quelques petites douceurs.
Pour ma part rien d'extraordinaire car en fait je reperds ce que j'avais repris. Mais tant que ça va dans le bon sens c'est parfait. Il y aura des hauts et des bas durant l'été en fonction des repas festifs mais j'essaie de gérer au mieux.

Oups ! Mimi a besoin de moi, je vous souhaite une très bonne journée et vous retrouve plus tard.

MIMISE passe une bonne semaine avec tes petits. Bonne lecture également. J'espère que le temps sera clément pour des balades. Avec la petite qui commence à marcher ce doit être rock and roll.

COCO j'espère que tu vas mieux. Passe nous faire un petit coucou quand tu pourras. Caresses à DIVA la coquine.

Allez, il faut que je vous quitte. Bisous à tout le monde avec une pensée particulière pour notre amie JACKLYNE :x :-* :-*


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 18-07-2011 à 10:08

(SUITE) Après c'est bien agréable d'avoir sa moitié pour partager plein de choses ensemble mais c'est vrai que de temps en temps nous aimons bien qu'il aille faire un petit tour!! hi!hi!

Apparemment tout le monde a eu la pluie. Ici aussi YES enfin elle est venue :-q des averses par intermittence, alternées avec de belles éclaircies :). Par contre une forte baisse des températures et résultat une petite bronchite X( rien de bien grave sauf les quintes de toux épuisantes mais avec un traitement de choc ça va vite passer.

CRIS, contente que tu suives un peu mes conseils et que tu prépares ta boite pour le midi. Ce que tu prépares toi même est moins gras et plus équilibré que les plats ou salades tous prêts. Nul doute que tu auras un résultat en fin de semaine.

OYETTE c'est sympa la chasse aux escargots et c'est bon si on a la patience de les préparer.

OLYMPE sous la pluie comme OYETTE. Tu as coocooné avec ton cher mari ?

EVELYNE merci pour tes petits passages, cela fait toujours plaisir. Je suppose que tu fais un petit break dans la vente pour te consacrer à la petite famille. Comment va ton mari ? les séances de kiné ?

MARCELLE que fais tu ?

J'ai eu des nouvelles de VIOLETTE. Elle passe de très agréables moments en Bretagne. Cela fait plaisir de savoir qu'elle a enfin un peu de bonheur. Elle transmet son bonjour à toute la tablée et apprécie son séjour en famille malgré un peu de mauvais temps. Retirons nous donc sur la pointe des pieds pour la laisser sav


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 18-07-2011 à 09:50

WHOUAA!!! notre cher JEAN-PIERRE a enfin trouvé sa sirène. C'est une super nouvelle et merci de nous en avoir fait part. Soit heureux cher J.P. tu le mérites car tu as un coeur généreux. Peut-être viendras tu en septembre avec elle ? Fait-elle également de la plongée ? En attendant profite de ton bonheur. Quand je compare la première photo de toi que tu avais mise sur le forum et celle-ci on voit la différence.Bravo pour tous ces kg perdus.
Merci aussi de nous avoir donné des nouvelles de JACKLYNE. Pas normal qu'elle tombe comme cela et puis cette petite tension qu'elle avait. A présent qu'elle est sur place elle a raison d'exiger de savoir ce qui ne va pas et c'est le bon endroit pour faire toutes les recherches possible. Tant mieux si elle a le moral car c'est le genre d'hôtel où l'on ne va pas par plaisir. Dis lui bien que nous la soutenons par la pensée, que notre chaîne d'amitié est bien là et fais lui de gros bisous si tu lui rend visite. Merci de faire le lien.

EVELYNE c'est toujours sympa de voir tes petits mots même s'ils sont brefs.

YOYO ma belle tu vas bientôt profiter de ton chéri à plein temps. C'est vrai que souvent quand on se retrouve tout le temps à deux et qu'on a l'habitude d'être seule à la maison, on ressent parfois un peu d'agacement à avoir toujours l'être aimé "dans les pattes". C'est normal, tu n'es pas ma seule à éprouver cela, car au fil du temps nous prenons nos petites habitudes.


yoyo répond Posté le 18-07-2011 à 09:07

bonjour tt le monde
que de nouvelles sur notre forum ce matin
ravie et super contente pour toi jpp, profite de ta sirène et de la vie en général, il n'est jamais trop tard, tous mes voeux de bonheur, mais rassure moi tu participes tout de même en septembre à notre réunion ?
très triste, par contre, que jackline soit à nouveau hospitalisée, si tu peux ns donner des nouvelles, ces chutes à repétition ne sont pas normales de toute façon il faut en trouver la cause et surtout la soigner,
cris courage reprend toi et surtout de te démoralise pas ns sommes là pour t'aider dans le choix de tes menus ou juste pour papoter , se liberer de ns pts (ou de nos gros) soucis aide à les rendre moins lourds, ils pèsent aussi sur la balance,
ici il fait un temps de rentrée des classes pluie, grisaille et même un peu frisquet mais bon à la fin de la semaine mon cheri est en congés donc positive attitude mais je sais qu'il y aura des jours :-bd habituée à être seule j'ai quelque fois un peu de mal je le reconnais mais faute avouée (? ? ???) est à moitié pardonnée,
demain garde de la petite crevette, mercredi coiffeur (j'ai un peu l'air décoiffée avec une coupe qui remonte à 3 mois et le vent. . .je n'aime pas du tt)
je pense que mon tricot va sortir du placard pourvu que je sache encore ;) et puis j'ai mon livre à terminer,
un bisou à ts soleil en nos coeurs si absent du ciel
nommés ou pas je pense à vs
à plus tard, yoyo


oyette (c, 38) répond Posté le 17-07-2011 à 23:05
Un petit bonsoir après une journée triste avec de la pluie et du frisquet ce soir. JPP est heureux et je suis contente pour lui on excusera ses absences. Tant mieux pour Jakline si elle est entre de bonnes mains pour être soignées. Olympe c était un temps à faire sortir les escargots et les champignons coté positif. A toutes bonne nuit et bon lundi. Je vous embrasse


olympe (38) répond Posté le 17-07-2011 à 22:07

WAHOU QUELLE NOUVELLE JPP !! SUPER CONTENTE POUR TOI QUE TU AIES TROUVE UNE SIRENE :x :x :x ;)

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE NUIT ET DES GROS BISOUSSSS A TOUT LE FORUM


jpp-plonge (72) répond Posté le 17-07-2011 à 20:39
Re bonsoir à toutes
J'ai oublié tout à l'heure j'ai eu Jackline au téléphone ce matin elle est de nouveau hospitalisé depuis samedi matin, aux urgences de l'hospital de la Roche sur Yon, elle est retombé chez elle vendredi soir et depuis samedi matin ils lui ont fait plus d'examen en une journée que depuis 2 mois, elle ma dit quelle ne sortirais pas avant de savoir ce qui ne va pas.
Rassurez vous elle à le moral, et elle ma dit que j'avais bien fait de vous prévenir, au besoin je ferais le messager.
Bises à toutes
Jean-Pierre


evelyne85 (85) répond Posté le 17-07-2011 à 19:26
bonjour a toutes et JPP :)
un petit moment pour vous écrire :D
tout d'abord plein de bonheur pour toi et ta sirène JPP :-q :x ;)
JACKLINE que deviens tu ;) je pensais m'arrêtez chez toi hier soir ;) en passant mais encore un peu tard X( et tout était fermé :(
MUM merci pour ces bonne recettes :P :P
CRIS bon courage et pour le boulot comme pour la reprise en main JMC :-q :-q tu va y arrivé :-q ;)
a toutes sans exception bonne fin de soirée :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


jpp-plonge (72) répond Posté le 17-07-2011 à 17:58

Bonjour à toutes
Un petit coucou pour donner des nouvelles, et oui il est toujours la mais très pris, en plus de la famille, la plongée à présent une occupation en plus, et oui votre plongeur à trouvé une sirène, pas dans l'eau mais sur la terre ferme, et depuis quelques semaines l'ordre des priortées ont changé.
Pour les petits papotages, nous avons pleins d'affinitées en commun, nous nous entendons très bien, elle est un peu plus jeune que moi 56ans, encore en activitée elle est famille d'accueil pour handicapé, nous somment à 150KM l'un de l'autre mais pas grave, nous nous voyons tout les 15 jours et profitons de tous les bons moments que nous passons ensemble, à nos ages il ne faut plus perdre de temps et prendre tout ce que la vie nous offre.
Voila les dernières nouvelles, à oui elle s'appelle Michelle.
Je serais pas beaucoup sur le forum, en Août nous passerons 15 jours ou 3 semaines ensemble au bord de la mer dans la Manche.
Bonne fin de week end à toutes
Bises
Jean-Pierre

Une petite photo du chef plongeur lors de la sortie Biologie sue Erquy au moi de Mai






5151 - 5160 de 9470
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 947
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen