Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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evelyne85 (85) répond Posté le 15-11-2011 à 07:53
bonjour a toutes et JPP
je vois que la rencontre Jacklyne Mum c'est bien passé :-q :-q belle photo avec le soleil B-) :D ;) super :-q :-q
je me doutait que Jacklyne était rentré volet ouvert quand je suis passé hier ;) :-q
a toutes bonne journée :-q :-q
bises Évelyne :-* :-*


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-11-2011 à 19:57
Au fait les amis, JACKLYNE a terminé sa cure et est rentrée chez elle ce week-end. Nous l'avons vu le dernier jour. Par contre il faut qu'elle se repose un peu car comme beaucoup d'entre nous, elle en fait trop et ça risque de lui jouer des tours.

Mimi rentre tard ce soir donc je ne vais pas l(attendre pour le repas et me contenter d'un potage de légume, une tranche de jambon et un yourt. Suis saturée de nourriture pour un moment.

Vous retrouve demain.


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-11-2011 à 19:51
(Suite) Un petit mot pour un grand taquin qui est notre JEAN-PIERRE adoré qui a su nous faire prendre une écrevisse pour un homard d'eau douce. Ben oui! Mum est tombé dans le panneau car regard toujours rapide et confiance aveugle en notre expert en faune marine. Bien évidemment homard en eau douce hum!! et puis ensuite il s'est bien gaussé en nous mettant un vrai homard qui lui, effectivement rempli mieux l'assiette qu'une petite écrevisse. Il est bien taquin notre plongeur et nous saurons lui rendre la monnaie de sa pièce un de ces jours. Des écrevisses ce n'est plus très facile d'en trouver mais un bon poulet aux écrevisses (vieille recette emblématique chez Georges Blanc à Vonas)ça c'est divin.

VIOLETTE prête pour une nouvelle semaine de motivation? IRENE également ?
CRIS tu pouponnes ?
EVELYNE contente que tes affaires marchent bien.

OYETTE, OLYMPE, COCO bonne soirée.

Ici c'est toujours la douceur et pas de chauffage, à mi-novembre c'est assez exceptionnel mais qui s'en plaindrait ?

Gros bisous à toute ma tablée. Vous êtes formidables et je vous remercie de votre fidélité.


VioletteOise (60) répond Posté le 14-11-2011 à 19:43

Bonsoir à tous.

Hé oui, de retour de WE. Celui-ci a été très agréable et très ensoleillé. Par contre, il aurait pu tourner court car Vendredi soir mon chéri avait oublié tous ses papiers à la cafétéria :-S et nous nous en sommes aperçus que le samedi matin. Heureusement, il y a encore des gens honnêtes :-q

La séance relaxation a été la bienvenue ;) J'adore, si je pouvais, j'en ferai bien plus souvent.

MUM et JACKLINE ont passé un agréable moment, quel bonheur. C'est sûr que nous serions tous heureux de nous rencontrer. Peut être y arriverons nous en 2012, ce serait formidable.

JACKLINE profite bien de ta dernière semaine de cure.

JPP tu nous mets l'eau à la bouche avec ce bel homard. Hummm. . .je le veux bien dans l'assiette. Qui sait, à Noêl. . .

MARCELLE tu as raison, il faut laisser le temps au temps. Vous n'oublierez pas mais la douleur sera moins vive. Pour ton poids, essaie d'avoir des repas réguliers, pas besoin de grande cuisine mais essaie simplement d'équilibrer ce que tu manges. Bon courage ainsi qu'à Christophe.

YOYO moi aussi mon estomac me dit STOP lors de repas plus copieux. Ce WE n'a pas été très JMC mais j'ai mangé moins que je l'aurai fait auparavant. J'oublie dame balance, je verrai en fin de semaine. :^>

A tous cités ou pas, je vous souhaite une bonne soirée et une nuit agréable.

A demain :-* :-* :-* :-*


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-11-2011 à 19:40

JACLYNE, MUM Rochefort
Coucou ma chère tablée. Enfin me voici mais le week-end a été bien riche entre la rencontre de vendredi et un samedi très très rempli et un dimanche en partie pas mal non plus je n'ai pas eu le temps de venir.

Je reviens sur ma rencontre avec JACKLYNE qui fut très agréable. Cette dernière est une personne avenante, ouverte, généreuse, agréable. Comme elle a pu vous le dire elle était dans une phase forme au top car elle a pu se promener sans canne par contre c'est Mum qui avait la canne. Nous avons profité du beau temps, un peu décoiffant mais!. Mimi avait peur de s'ennuyer mais pas du tout. D'un commun accord nous avons envisagé de montyer aux beaux jours du côté de Saint Gilles Croix de Vie pour retrouver EVELYNE, JEAN-PIERRE et bien sûr JACKLYNE. Nous pourrons ainsi peaufiner la rencontre "nationale".

LOUKY, je vis en banlieue sud de Bordeaux et pas très loin de Lacanau, Arcachon mais Rochefort n'est qu'à 1h30 de route et vraiment c'est très facile de partir pour la journée.

YOYO 34 ans de mariage c'est déjà un beau parcours et je suis heureuse que ton week-end ait été bien agréable. Même si JMC, comme pour nous, a été un peu mis de côté, je suis certaine que nous n'avons pas fait les grosses erreurs d'avant. Après les bonnes choses nous reprenons le rythme de l'équilibre.

MARCELLE ce n'est pas ta faute mais parfois il est difficile d'accéder au forum. Comme te l'a dit YOYO laisse le temps faire et chaque chose se remettra en place.


yoyo_60 répond Posté le 14-11-2011 à 19:22
ben y'a personne :( bonne soirée à ts à demain


yoyo_60 répond Posté le 14-11-2011 à 13:46
plus de place les bisous ont été effacés :-O alors je les renouvele :-* :-* :-* :-*


yoyo_60 répond Posté le 14-11-2011 à 13:45
bonjour
tu as raison marcelle le temps va faire son travail m^me si vs n'oublierez jamais il faut du courage bcp de patience pour lé régime laisse aussi le temps au temps petit à petit la motivation reviendra et tu reprendras le gout des choses bisous et bon courage
beau soleil mais temps bien frais ce matin
les enfants sont repartis et m'ont laissé un peu :-bd
dame balance pas contente (et pas gentille) + 1.2 je m'en doutai à vouloir manger comme ts j'ai bien senti mes pantalons plus serrés alors reprise en main !
ce matin thé/céréales (special k aux amandes et noisettes hum ! trop bon !) pruneaux (eh oui intestins paresseux :( )
ce midi colin/poireaux/curcuma - yaourt/clementines
ce soir blanc de faisan/chou/carottes/compote (de pommes maison) yaourt
si trop faim cet am si oui fromage blanc (sans biscuit :((
non mais je ne vais pas les accepter sans rien faire ces intrus,
plaisanterie mise à part ns sentons tt de suite le trop plein :( non ?
violette rentrée de ton week end bien detendue ? contente ?
mum tu profites du soleil, un pt café sur la terrasse ?
jackline dernière semaine de cure il faut commencer à penser au retour
irène chez toi il doit y avoir les premières gelées selon la météo ?
cris comment va le bébé ?
evelyne au boulot ? ton fils rentre chaque fin de semaine ? ça va tjs ?
louky reussi le bourguignon ? c super bon les plats cuisinés . . .
jpp repos ce week en ? pas d'imprudence j'espère
à ts cités ou pas un bon am profitez du soleil


marcelle73 (06) répond Posté le 13-11-2011 à 22:03
BONSOIR il faut croire que je ne suis pas douée en informatique voilà plusieurs fois que j'essaie de vous avoir impossible et ce soir chance je suis là - - pas trop le moral surtout le soir impossible de prendre le sommeil mon poids toujour 70kgs impossible de descendre mème si depuis le décés de GERARD je ne cuisine pas c'est pas pour cela QUE je maigris--CHRISTOPHE est un peu mieux avec les médicaments je pense que dans un mois tout nrentrera a peu prés dans l'ordre mème si on nous oublie pas -- il faut du temps au-temps je vous dit a bientot MARCELLE


yoyo_60 répond Posté le 13-11-2011 à 18:12
bonsoir
excellent dimanche avec une très longue promenade en forêt où la nature s'est parée de ses plus beaux atouts, les couleurs sont magnifiques les roux, les jaunes, les verts, que du bonheur avec un soleil bien agréable, ah ! il y a des moments vraiment :-q :-q :-q
bonne soirée à ts à demain, soirée par jmc les enfants font les repas :-bd dès demain jmc au secours !



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