Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


LES RECETTES DE MUM

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
Retour au forum
jpp-plonge (72) répond Posté le 14-12-2011 à 09:29

;) Bonjour à toutes
Un petit coucou de retour à la maison, merci à toutes pour vos petites pensées, et oui Michelle à été gaté, elle a même eu droit à un feu d'artifice qui à duré une demi heure, je vous explique, à Flers dans l'Orne samedi et dimanche dernier il y avait le marché de Noël dimanche en fin d'après midi il y avait la Fête des lumières, c'est à la nuit tombé un défilé de chars illuminé fait par des bénévoles des communes environnantes c'est fait tout les deux ans et après un parcourt dans le centre ville ils ce retrouvent sur la place de la mairie qui est aussi le chateau de Flers et ils tirent un très jolie feu d'artifice, et cette année ce fut juste le jour de l'anniversaire de Michelle, le lien à été vite fait.
Je n'ai pas encore eu le temps de tout lire je vais le faire dans la journée.
Je vous souhaite une bonne journée à toutes.
Bises

Une suite de la photo que je vous ai mis la semaine dernière, celle ci est en macro photo sur les polypes de l'Hydre d'eau douce les polypes sont les capteurs de nouriture de l'Hydre


mamicorsica (Vanves, 92) répond Posté le 14-12-2011 à 03:18

Bonne nuit et bonjour à toutes, je sais il est tard mais je n'arrive pas à dormir trop de stress et d'anxiété, quelques petits problémes à gérer, voilà que Noël arrive à grand pas et je n'ai rien fait, cette année le moral n'y est pas pourtant il le faut , j'ai quand même mes petits enfants les grandes et mes deux derniers petitouts. enfin pour eux les cadeaux du papa Noël sont faits quand même. Mais je n'ai même pas encore mis mon sapin, pourtant il est là il m'attend pour les décos , oh rage, oh desespoir quand vais je avoir le courage de m'y mettre, :(( :((
Mum ne t'inquiéte pas tu m'écriras aprés les fêtes on aura tout le temps, on sera moins prise, je ne t'en veux pas je ne suis pas comme celà.Merci pour toutes tes recettes c'est trés sympa à toi. :-q :x
Je ne vous nomme pas toutes, mais je vous lis et je vois que tout le monde est en plein préparatifs pour les fêtes. *-:) :x :D
Je vous souhaite à toutes une bonne matinée et une bonne journée pas trop froide j'espére.
Gros bisous à tout le monde et A+++ :-* :-* :-* :-* :-*



oyette (c, ) répond Posté le 13-12-2011 à 22:07
Je viens de vous lire, yoyo tu penses à mettre un petit mot pour nous tu es comme mum vous arrivez à retenir le petit truc qui fait que nous sommes une vraie tablée. Je me retrouve en celles qui sont seules m^me si notre famille est autour de nous.Dans les périodes de fêtes l absence du compagnon qui n est plus là ce fait encore plus sentir. Pour certaines les petits enfants et les enfants nous apportent tout de même du bonheur.Je ne veux pas plomber l atmosphère de Noel, c est une si belle fête. Le temps est toujours aussi gris et pas de neige à l horizon tout au moins en vallée, je ne sais pas comment va faire le père noêl , il est débrouillard je pense qu il trouvera une solution pour son traineau. Il existe à Lans en Vercors un site de marionnettes qui s appelle "La Magie du Père Noel" c est une merveille pour les enfants et pour les parents aussi. Peut être pourrez vous le trouver sur internet, de quoi réver. je vais me renseigner sur le site et je vous donnerai l adresse, vos petits enfants apprécieront et les mamies aussi. Faites de beaux rêves à demain


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 13-12-2011 à 14:05
Bonjour ma chère tablée. Encore une journée speed. Tout à l'heure je récupère le petit voisin car il y a grève de garderie à la maternelle. Il pourra jouer avec la petite princesse qui sort à la même heure. Mum va préparer le goûter et nous jouerons un peu.
Ce soir nous allons dîner la petite, sa maman et moi au restaurant où Mimi joue le Père Noël. Une bonne façon pour expliquer à notre petite chérie qui sait la vérité, que la magie de Noël est nécessaire durant la petite enfance et cela permet de la faire perdurer dans le temps. Elle verra la joie des enfants, leurs yeux briller et leurs bisous au Père Noël.
Chaque soir Mimi ramène des dessins, c'est trop mignon.

IRENE, un petit coup de mou ? ça arrive et puis il y a eu le tri dans la maison de ta maman et cela ravive toujours la peine car c'est encore récent pour toi. Profite de ta fille et je te souhaite de surmonter tout cela et de vivre de bon moments festifs.

Bisous à tout le reste de la tablée, je reviendrai tout à l'heure ou alors demain.

Le téléphone sonne je vous laisse


yoyo_60 répond Posté le 13-12-2011 à 13:30

bonjour tt le monde
espère ça marchera correctement aujourd'hui :P
les fetes s'organisent gentillement les prévisions de repas me conviennent,
le 24 chez ma fille avec ses beaux parents et les tontons et tata (ns seront 11 ça va pas de panique !)
le 25 ns serons 2
le 31 on ne sait pas et le ler non plus,
donc pas de repas trop festifs à l'horizon mais cela me convient tt à fait
irène allez on se motive, comme pour toi la période des fêtes est tjs un peu difficile et à vs lire je me rends compte que ns sommes nombreuses ds ce cas alors pour chasser les idées noires je m'active +++++ et surtout essaie de comprendre le pourquoi mais je ne trouve pas de réponse ? ? ???
bon néanmoins je pense à vs et espère que vs allez bien, les rhumes et divers pts maux de l'hiver sont passés, la tisane au thym a fait son effet ?
mum merci pour cette nouvelle recette, tu vas bien ?
jackline et jpp absents pour cause de roucoulade, tant mieux suis heureuse pour eux,
olympe programme bien chargé, attention à dame balance, lol, on l'oublie on la retrouvera en janviet et mum ns aidera à gommer nos excès divers et variés
evelyne tjs sur les routes
oyette il fait tjs froid chez toi,
louky fini le repos on s'y remet sos mamie tjs en service ,
à ts un enorme bisous on se motive pour jmc et pour les jours à venir, positivons,


olympe_38 (38) répond Posté le 13-12-2011 à 12:17

bonjour tout le monde

irène je t'envoie plein d'ondes positives, serait ce l'approche des fêtes ? cette période n'est pas toujours facile à passer, mais ce qui est bien pour toi, c'est que tu as ta fille pour faire des préparatifs :-q :-q :D :x

super ta recette mum, elle me tente bien pour le 24, chris et moi serons tous les deux en tête à tête, les amies si vous avez d'autres idées de plat, je suis preneuse.

le 23 nous serons chez une de mes nièces avec ses beaux-parents, le 25 chez l'amie d'un de mes frères, avec l'autre frangin et épouse plus la fille, époux et petits-enfants de l'amie de mon frère. Nous remettons ça encore chez ma nièce, cette fois avec sa soeur, son papa et son amie (donc mon frère chez qui ns serons le 25, vous suivez ?? ;) ça devient compliqué !!

le 31 chez des amis

voili voilou et vous ? comment s'organisent ces fêtes ?


irene57 (l hopital , 57) répond Posté le 13-12-2011 à 10:15

je viens vous faire un petit coucou
gros passage a vide ces derniers jours , je me suis repliee sous ma couette mais ca s ameliore et hier avec ma fille nous avons faait des gateaux de Noel et des reductions
je vous lirai plus tard
bonne journee


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 12-12-2011 à 19:48

Une petite recette festive classique mais qui fait toujours son effet. présentée sur des petites assiettes, la quantité sera raisonnable et pourra être pour 8 ou 10 pers.
SALADE FOLLE
Pour 6 personnes : 300g de foie gras mi-cuit – 2 oranges – 200g de haricots verts surgelés – 180g de mesclun (ou de mâche) – 2 tomates – 18 langoustines crues – 1 échalote –– 40 cl de vin blanc – magret séché ou fumé - 4 c à s de vinaigre balsamique – sel – poivre.
Cuire les haricots verts. Passer dans l’eau froide et égoutter.
Laver et essorer la salade.
Peler les oranges à vif et prélever les quartiers (suprêmes) sans membrane (au-dessus d’un bol pour récupérer le jus). Peler et épépiner les tomates et les couper en petits dés.
Mettre les langoustines dans une casserole avec l’échalote émincée et le vin blanc. Compléter à hauteur avec de l’eau. Saler et poivrer. Pocher les langoustines à frémissements 3 à 4 min. Sortir et décortiquer.
Faire réduire le vinaigre balsamique avec le jus d’orange. Poivrer.
Répartir sur de grandes assiettes le mesclun ou la mâche, les dés de tomates, les suprêmes d’oranges, les haricots verts. Verser le jus réduit sur la salade et ajouter les langoustines, le foie gras en lamelles ainsi que des lamelles de magret séché ou fumé


yoyo_60 répond Posté le 12-12-2011 à 18:46
oh zut mon message a disparu, à ts une excellente soirée plus le temps
pense à vs
bcp de pb de connexion ces jours ci et vs ?
bisous bisous


olympe_38 (38) répond Posté le 12-12-2011 à 18:44

wahou jacklyne, quelles merveilleuses nouvelles !!!! mais c'est super tout ça !!!
profites bien, tu le mérites ; ta santé du coup va bien s'améliorer ;)

du fond du coeur, je suis contente pour toi :x :x :x

je vous souhaite une très très belle soirée à toutes et jpp



4461 - 4470 de 9470
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 947
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen