Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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janique68 (helfrantzkirch, 68) répond Posté le 25-01-2012 à 21:20
si ca interesse j ai plein de recettes sympa weight watchers :-q :)


yoyo_60 répond Posté le 25-01-2012 à 21:04
oups je me suis trompée d'image sur celle ci il y a ma poupée, tant pis,
bisous


yoyo_60 répond Posté le 25-01-2012 à 21:03

bonsoir les amis
j'ai eu mum au tel ce soir, elle est très fatiguée (je l'ai entendu à sa voix chut!)un pt accrochage en arrivant sur Paris et le rétro du camion n'a pas résiste il faut dire que sur la francilienne ça circule, encore une contrariété X( X( pour notre amie ; elle prend la route demain matin très tôt pour retrouver son pt nid le soir (impératif location camion se termine vendredi matin), en plus la coquine reçoit dimanche, je lui ai suggéré d'inviter ses amis à l'aider pour remonter les meubles et déballer les cartons, cela peut être très convivial ;) quoiqu'il en soit espérons qu'elle sache se reposer un peu la semaine prochaine,
la tablée va bien lui ai je dit, pas de souci. . .
violette ns allons devoir reporter une nouvelle fois notre rencontre car j'ai des pts soucis, je te tel demain, rien de grave mais écho à passer sans délai car mes infections urinaires récidivent sans cesse
cris c'est super de sortir de la couette malgrè la météo qui n'engage à rien, je vais réfléchir à ton conseil pour l'aqua gym car je ne sais tjs pas quoi faire, j'y vais ou j'y vais pas ?
doucette un pt coup de blues, allez courage bientôt le printemps, moi aussi je connais des jours sans mais il faut vite les oublier et se remotiver
irène tjs ds la déco ça occupe bien ;)
à ts une bonne nuit et des énormes bisous
un gros nounours qui vous rappellera sans doute quelque chose, non ?


cris_45720 (coullons, 45) répond Posté le 25-01-2012 à 16:49

aujourd'hui temps bien tristounet fais ma petite ballade entre deux averses un crachin breton! pas très agréable même le feu de la cheminée ne veut pas démarrer pas de tirage :((
la journée me parait bien longue :^> je vais repasser un peu et attendre mon pat tout en préparant le dîner je tient le coup le fais d'avoir repris le régime cela m'occupe un peu tant sur l’esprit que physiquement
je vois que certaines essaient l'aquagym sachez que c'est super et moins pénible que la gym et tout autant efficace j'en ai fais beaucoup par le passé maintenant que je ne peu plus sortir comme je veux, ne conduit plus, la piscine trop loin :(( X( cela manque :^>
je vous souhaite une bonne soirée <X :-* :-*


olympe_38 (SAINT EGREVE, 38) répond Posté le 25-01-2012 à 16:32

bonjour belle tablée, tout plein de bises et bonne fin de journée à vous toutes et jpp


doucette_62480 (boulogne sur mer, 62) répond Posté le 25-01-2012 à 13:55
pas beaucoup de nouvelles, le temps est maussade et le moral va avec, aujourd'hui c un jour "SANS" X( X( bon courage a tous a bientot <X :-* bises


irene57 (L''hopital, 57) répond Posté le 25-01-2012 à 12:26

UN GRAND BONJOUR ET UNE BONNE JOURNEE A TOUTE LA TABLEE


VioletteOise (60) répond Posté le 25-01-2012 à 11:28

SUITE

Les jurés GAROU, F. PAGNY, Louis Bertignac (ex. groupe TELEPHONE), Jennifer. Nous avons eu droit par eux 4, à une reprise du titre d'ADELE, superbe. Par contre, Jennifer ne se croit pas une M. . .. :-bd Excusez moi du terme. Les 3 autres jurés, super sympas et très proches de nous, public.

Cet am, je suis invitée à la dédicace privée faite par Christophe Willem. Avec ma nièce, nous sommes des inconditionnelles et sommes très heureuses de cette invitation.

Ce sont des instants où les soucis s'envolent et qui font un bien fou.

Et puis, il va y avoir la rencontre avec YOYO, Vendredi. Ca va papoter +++. J'ai hâte d'y être. Par contre, j'ai dû mal à comprendre, alors que la technologie est de + en + pointue que YOYO, n'aie pas eu mon message l'avertissant que je ne pouvais venir. ça me dépasse :(

FLEUR ce n'est pas bon de sauter un repas même après des écarts car ton cerveau va envoyer un message et tu vas stocker encore +; mange un yaourt, un fruit, qq chose de léger mais manges.
Tu sais, j'ai connu aussi le fait de travailler les WE, ce n'était pas évident, mon jour de repos j'étais tellement fatiguée que j'avais du mal à m'organiser. Bon courage, tu travaille dans quoi?

LOUKY, MUM merci de nous avoir transmis les 3 semaines de repas.

LOUKY je croise fort les doigts pour ta fille et tu nous tiens au courant. Mais je suis sûre qu'il n'y a pas de soucis à avoir, ta fille est sûrement très motivée et se donnera à fond.

A tous, bon appétit :-* :-* :-


VioletteOise (60) répond Posté le 25-01-2012 à 11:05
Bonjour à tous.

Je viens de vous lire et je constate que les mauvaises nouvelles touchent beaucoup d'entre nous et que le moral est vraiment en baisse. :-S :-bd

Je suis de tout coeur avec vous. Moi non plus je ne sens pas très bien et avec cette météo toute en grisaille pffffff. . .. X(

Mon chéri va mieux mais il devrait se reposer, chose qu'il ne sait pas faire; Il est toujours en mouvement, un vrai Zébulon. On ne se refait pas. :^>

CRIS je te tire mon chapeau, félicitations pour tous les efforts que tu fais. Tiens bon. Tu peux être fière de toi.

Pour ma part, très difficile de ne pas déraper côté alimentation. Hier soir une grosse envie de tartine au chocolat, je la voyais déjà, le chocolat fondu dessus. Hé bien, j'ai dit NON et j'ai résisté mais très, très dur. Et je sais qu'il me manque de l'activité physique mais c'est pareil je n'arrive pas à m'y mettre, par ex. aller marcher, faire quelques mouvements quand le temps ne permet pas de sortir. Non, je me trouve toujours une excuses X( :^> 2010, 2011 n'ont pas été faciles et 2012 commence mal, alors j'en ai marre, je suis fatiguée.

Heureusement, il y a des moments de bonheur comme aller aux émissions de télé. Lundi, j'ai assisté à l'enregistrement des enfants de la télé qui passera le 4 Février. Très bonne soirée où nous avons beaucoup ri. La semaine d'avant c'était THE VOICE. Nous avons entendu de très belles voix. C'était présenté par NIKOS, très sympa, très proche du public.


VioletteOise (60) répond Posté le 24-01-2012 à 19:43

Un bonsoir très vite fait, désolée. :^> :D

Pas d'inquiétude YOYO, ça va. De toute façon il faut. RDV, Vendredi :D

Bonne soirée à toute la tablée :-* :-* :-* :-*

Reviendrai plus longuement quand je vous aurai lu.




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