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par marima (76) | Posté le 01-10-2007 à 18:25 | |
| Pesée le 1°jour du régime et quand doit-on le refaire ? | |||
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angelice (Saint-Maur des Fossés, 94) répond | Posté le 23-12-2007 à 01:55 | ||
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C'est vrai qu'il est vivement conseillé de se peser qu'une fois par semaine (notamment le samedi matin selon l'Equipe du Dr Cohen).
Personnellement, je me pèse tous les jours et cela me permets de garder un contrôle permanent sur l'éventuel prise de poids (pour ne pas trop se laisser aller). Ceci dit : c'est à double tranchant ! Il ne faut pas oublier que le corps brasse environ 24 litres d'eau par jour et que le poids fluctue d'un jour sur l'autre. Plus les hormones et tout le reste (rétention d'eau, etc. . .). Il ne faut pas se décourager si le poids a un peu augmenté ou si celui-ci stagne pendant 2-3 js : ce qu'il faut se dire à ce moment-là c'est que tôt ou tard il redescendra. . . Il faut savoir prendre son mal en patience. Dites-vous bien que des kilos trop vite perdus sont des kilos très vite repris : j'en ai fait plusieurs fois l'expérience (et probablement certaines d'entre vous aussi) Si la personne est réaliste et a conscience de tout cela, je ne vois pas en quoi ce serait contre-indiqué de se peser journalièrement. Biz Angelice |
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celdie (51) répond | Posté le 22-12-2007 à 13:59 | ||
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moi aussi je me pèse tous les jours.le pire la veille j ai perdu .le jour ou je dois inscrire mon poids,cette maudite a augmentee dans la nuit.j ai pas l effet blouse blanche j ai l effet balance hiiiiiiii.
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fanfan (35) répond | Posté le 17-12-2007 à 12:19 | ||
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HELLO Dom
alors comment se porte ta balance!!! en baisse ou en hausse? moi tu vois elle a bien voulu afficher 1 kg en - elle est BIEN quand meme!!! depuis le début ellle se fatigue pas trop 3 kg en -c 'est mieux que rien YOUPI BIZ et A++ |
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fanfan (35) répond | Posté le 13-12-2007 à 23:09 | ||
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et Dom c'est pas 1 peu,beaucoup !!!
tu serais pas du genre généreuse toi par hasard "il nous donne quelques containtes quand meme" ET oui c'est pas ridicule GROS BISOUS DR COHEN de miss Dom et Fanfan |
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caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 13-12-2007 à 21:16 | ||
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t'as raison fanfan pour la peine on lui fait un GROS bisous
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fanfan (35) répond | Posté le 13-12-2007 à 12:13 | ||
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COUCOU à toutes,
et oui ma chère DOM,tu vois nous allons pouvoir nous consoler avec 1 petit morceau de chocolat hihi il est quand meme humain notre dr Cohen !! |
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caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 12-12-2007 à 19:30 | ||
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gardons moral et motivation et ça devrait aller !
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fanfan (35) répond | Posté le 12-12-2007 à 16:53 | ||
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oh la tricheuse nous allons le dire au dr cohen!!!!
est ce que tu vas bloquer les cm aussi,t'inquiète si l'on perds en volume c'est cela de gagné moi je suis très optimiste et toi? |
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caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond | Posté le 12-12-2007 à 15:44 | ||
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Je crois que je vais bloquer l'aiguille au poids qui m'intéresse ! comme ça plus de soucis !
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fanfan (35) répond | Posté le 12-12-2007 à 13:52 | ||
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et oui ma petite dom,nous sommes bien d'accord il y a 1 problème technique de la balance ou de nous!!!!
je viens de me dire que finalement grace à nos problèmes tec. . .nous pouvons BLABLABLA ENSEMBLE alors SUPER hihi |
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