Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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butterfly (60) répond Posté le 24-05-2009 à 11:57
Coucou les filles!
J'ai également fait un tour sur "club privé". . ..je ne sais même si ces personnes se rendent compte de leur méchanceté et c'est bien là le + grave à mon avis! J'ai tenté de retrouver Manon moi aussi mais sans succès.
Je vous embrasse toutes bien fort, je vais aller de ce pas enfourcher mon vélo elliptique pour 1 petite séance!
Bon dimanche et profitez bien du soleil! A tout à l'heure!


Bea StJB45 (45) répond Posté le 24-05-2009 à 11:31
Constance, Salsa
moi aussi je suis allée sur "club privé" par curiosité, c'est honteux de traiter les gens comme çà. Je préfère être avec vous et j'en profite pour souhaiter la bienvenue à Ange. Les filles sont super, je n'ai pas vu les gars, à peine arriver elles m'ont remonté le moral et j'en profite pour leur dire encore merci. Je vous envoie un rayon de soleil, il fait chaud pour l'instant.


floazel (50) répond Posté le 24-05-2009 à 11:25
Bienvenue Ange,
1 semaine (+ 1 semaine de test) pour moi et déjà de beaux résultats. Recettes délicieuses et gouteuses. Bon courage et à bientôt.


salsa13bdr (13 SAINT MARTIN DE CRAU, 13) répond Posté le 24-05-2009 à 10:23
Bravo Constance, je viens d 'aller faire un tour sur le forum "CLUB PRIVE".Elles sont vraiment abjectent ces bonnes femmes, j'ai envi d'y laisser un message moi aussi..
Si elles ont autant de poids à perdre que leur méchanceté j'espère bien qu'elle vont les garder car la méchanceté ça se perd pas avec un régime alimentaire. . .lol hiihihi


constance (67) répond Posté le 24-05-2009 à 10:18
coucou le groupe jespere que vous avez passez une nuit je nr voulait pas voius facher surtout ceux qui non pas perdu moi javais mardi matin 90kg et jai dmander a doc cohen il ma guider sur 900c pendant 48hcar j avais grossi comme une fleche les cinq jour a paris ca a marcher perdu 3KG800 mais jai des vertige et je revienssur 1400c cathy j espere que ton mal de gorges vat guerir si tu peux fait toi une infusion avec du citron et du miel cela calme bien et boit le assez chaud fleur moi je fais le regime avec mon malade mais je lui ajoute des feculent et des flan ou danette fleur tu travaille dans quoi restorationpour y aller le dimanche ou lagriculture car la ilfaut etre present tout les jours na,ou tu sais j ecris parfois tout ce qui me passe par la tete et je suis tres sincere et je ressent vers toi la personne avec qui on pourrais faire les 400 cent coup etcomme ditune de nos copine ta pas perdu cette semaine lasemaine prochaine ce serait bon pour toiles kg c est un truc qui vient et qui part mais ton coeur est plus grand et qu elle bonne chose on ne peut faire regime on la ou on la pas et toi il est LAAAAAAAAAAA MERCI TU NOUS DONNE BEAUCOUP BISOUS A++++


salsa13bdr (13 SAINT MARTIN DE CRAU, 13) répond Posté le 24-05-2009 à 10:05
A mon dieu un Ange et avec nous pourvu qu'il veille sur nous!!!
Bienvenue Ange et bonne promenade!!!


salsa13bdr (13 SAINT MARTIN DE CRAU, 13) répond Posté le 24-05-2009 à 10:01
Bonjour à toutes,
Le couscous fût super bon d'autant plus que sachant que je fesais un régime et pour qu il ne soit pas trop gras mon amie n'avait mis qu'un morceau de mouton pour le gout et l'avait fait éssentiellement au poulet pour moi.. Je me suis régalée, j'ai fait l'autruche et J'ai donc ignoré la balance. Demain je fais rattrapage, je ferai rattrapage encore une fois dans la semaine et j'irai voir madame la balance que samedi prochain. J'ai fait également abstraction de la danse du ventre. . .. hihihi. . .
J'aimerai bien aller à la plage aujour'hui mais je doute de me sentir à l'aise en maillot. J'ai pris environ 8kgs depuis l'année passée et déjà c'était juste pour avoir le courage de me mettre en maillot à cette époque alors. . ..
Après tout le couscous c est quoi? Des féculents(semoule.pois chiches) légumes et protéines non? ? ? Le problème c est que c est un peu gras.
Le problème supplémentaire c est la quantité mangée. . ...Allez je vais me lacher:"LA VERITE C EST QUE JE ME SUIS FATI PETER LA PANSE!!!! MAIS COMME C ETAIT BON ET QUEL PLAISIR!!!!"
Pardon JMC heureusement que toutes vos adhérentes ne sont pas comme moi. . ...
Bon Week à toutes à partir de lundi je vs promets que je m'y remets sérieusement et que je vais revenir vous mettre un petit message tous les jours car vous êtes toutes formidables.. Seule on peut pas y arriver, j'ai compris ça grâce à vous toutes. . ..Aujourd'hui étant à la maison on va faire léger : salade, barbecue et légumes.
Bizz et à demain. . .


ange (85) répond Posté le 24-05-2009 à 09:52
coucou, je suis nouvelle, je commence lundi 25 mai.
Aujourd'hui je vais prendre mon vélo rt faire queques km avec ma moitié.
Nous adorons le vélo et la marche.
Nous avons choisie un des nombreux itinéraire de sentier à parcourir en vélo, celui que nous avons choisie fait 16km, cela va être super!
je vous souhaite à tous une très bonne journée et à bientôt.


floazel (50) répond Posté le 24-05-2009 à 09:45
Re-bonjour,
je viens d'aller faire la curieuse sur le forum club privé. Constance, je suppose que c'est toi qui leur a laissé un petit mot. Au vu de la réponse mieux vaut éviter d'y aller, inutile de se prendre la tête. Je préfère de loin l'ambiance ici et je vous remercie encore toute pour votre accueil. Je suis bien ici et je ne regrette pas d'être venu.
Bises à toutes.


floazel (50) répond Posté le 24-05-2009 à 09:03
Bisous à toutes,
Félicitations à toutes que vous ayez ou non perdu du poids.
Pour certaines d'entre vous cela fait un certain temps que vous avez commencé avec jmc et le plus important c'est que, qu'il y ai baisse, stagnation ou légère reprise, vous continuez toute, et surtout vous savez pourquoi ces variations (petits écarts, stress. . .) et vous savez même éviter les trop gros écarts. Donc votre "rééducation alimentaire" et bien en marche et je pense que c'est déjà super important. Et puis il ne faut pas oublier les mesures (les changements de taille), le souffle qui revient et moins de douleurs. Je pense que ce n'est pas seulement le poids, c'est un tout et bien plus complexe.
Sur ce bon courage, bonne journée et à bientôt.



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