Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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mgs du 13 (marseille, 13) répond Posté le 29-06-2009 à 16:29
Bjr a toutes. Oui je sais j'avais promis de passer plus souvent, mais la vie en a décidée autrement (cela va mieux et tout est presque rentré dans l'ordre). Pour preuve notre amie commune c'est montrée agréable et a affichée - 1k200, résultat -5k depuis le début et 8 cms de T en moins, cool.
Bon asser parler de moi et vous dite moi tout, aller j'attend (lol)
Salsa, j'esperre que tu vas mieux, tu nous manque, reviens vite.
Constance, je suis fiere de croiser ton chemin tu est génial, plein de bonnes choses pour toi.
Telma, trop encourageant tes résultas, vivement que j'en sois la
Titel, je suis jalouse de toi, mais non je rigole je suis supert contente et qui sais 1 ere dizaine a la fin de la semaine.
Coune et Floazel, je suis entierrement de votre avis, les compliments nous sont nécéssaires et indispensabes, courage ont va gagner.
Nanou, j'esperre que tu en as profiter un max et que tu t'est fais chouchouter tout plein, tout plein.
Aller je vais vous laisser pour aujourd'hui et vous dis a tres bientôt.
Bizzzz a toutes.



butterfly (60) répond Posté le 29-06-2009 à 15:51
Bonjour à toutes!
bienvenue aux nouvelles!
je suis trop énervée, ma connexion internet a encore planté! On rentre hier de notre week-end en Normandie et on n'avait plus rien. . .sinon, super week-end beau et chaud, par contre relachement total au niveau alimentation car il n'y avait pas de solutions de repli ou alors il aurait faluu que j'emmène ma gamelle et ça je le sentais pas trop! mais bon, je ne culpabilise pas, j'ai fait rattrapage ce midi et ai attaqué le 900cal histoire de donner un coup de pouce!
Je vois que tout le monde est satisfait de sa pesée de samedi et c'est vraiment chouette!
Il est vrai que l'on maigrit pour soi mais cela fait quand même plaisir quand on nous le dit. Mais Floazel, il est vrai également que certaines personnes n'osent pas le dire car le poids est encore un sujet tabou pour beaucoup!le principal étant que de toute manière toi tu te sentes mieux!
Gros poutoux à toutes, il faut que je retourne bosser!


clémentine (68) répond Posté le 29-06-2009 à 13:13
Bonjour Habana, courage l'union fait la force. J'ai aussi plus de 30 kgs à perdre, j'ai commencé le 22 juin, le résultat est plutôt satisfaisant, bien que je n'ai pas beaucoup le temps de cuisiner à midi, je mange très light à midi et je cuisine le soir. Il faut persévérer, bien que je ne sois qu'en 2ème semaine, vu les résultats de nos co-équipières, ça vaut le coup de foncer. Bon après-midi


Bea StJB45 (45) répond Posté le 29-06-2009 à 13:05
bonjour à Habana, bienvenue parmi nous

Titel, félicitation, comme quoi le stress bloque beaucoup de chose

didine : attention à la digestion, notamment si tu es sensible, les légumes crus agressent un peu plus si on ne mange que çà. Je suis d'accord avec Ambrinette tu peux manger froid des légumes cuits

je vous laisse, je me remets à mon travail

bonne après-midi et à bientôt


habana (noyelles godault, 62) répond Posté le 29-06-2009 à 12:55
sissie
merci pour tes encouragement


sissie -15 kg (24) répond Posté le 29-06-2009 à 12:54
bienvenue HABANA

tu es sur le bon forum je te souaite bon courage garde le moral et surtout si tu craque ne CULPABILISE PAS ca nous arrive a toutes
COURAGE
biz


habana (noyelles godault, 62) répond Posté le 29-06-2009 à 12:43
bonjour a toutes
je m appel berangere je suis du 62 g plus de 30 kg a perdre
je commence aujourd hui j espere garder ma motivation mais g peur de craquer. quel conseil pouver vous me donner? bisou et bon courage


coune (42) répond Posté le 29-06-2009 à 11:44
FLOAZEL, c'est vrai que nous maigrissons pour nous, mais un petit compliment de temps en temps ça fait tout de même plaisir. Mais rassure toi, j'ai perdu 16kg depuis le début de l'année, mon compagnon ne m'a jamais dit quoi que se soit. Mais après tout je le fais pas pour lui, je constate simplement que mes vêtements sont de plus en plus grands et ça c'est le plus grand bonheur. Allez courage, peut-être qu'un jour ils te feront une petite remarque!
Bisous et a+


coune (42) répond Posté le 29-06-2009 à 11:32
Bijour les filles,
Merci à TITEL, AMBRINETTE et FANFAN pour vos encouragements!

Félicitations à toutes et bisous


floazel (50) répond Posté le 29-06-2009 à 11:11
Bonjour à toutes,

Et une nouvelle semaine qui commence.

Félicitations à toutes pour vos pertes de poids et aussi à celles qui n'ont pas perdu. chacune semble maintenant capable d'analyser le pourquoi et de se reprendre, n'est-ce pas justement cela le secret de la rééducation alimentaire ?

Hier repas de famille du côté de mon mari. Aucune remarque sur ma perte de poids. . . (pourtant -11 kgs depuis que je les ai vu la dernière fois il y a 7 semaines. . .) en même temps je le fais pour moi, pas pour eux et c'est là le plus important. Et peut-être aussi n'ont-ils pas oser. . .

Autrement super journée, le +, je n'ai même pas été attirer par la piémontaise ou autres salades préparer ni par le gâteau apéritif. Par contre je me suis fait plaisir avec le barbecue et une petite part de fraisier (trop bon). Du coup je n'ai pas pu résister de me peser ce matin, du coup 1 petite reprise, mais ce matin je reprends de nouveau le cap et on verra samedi. J'ai déjà bien perdu et je pense qu'il est important de se garder des petits bonheurs en famille.

Je vous souhaite à toutes une bonne journée. Bises.



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