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par thelma (périgueux, 24) | Posté le 04-04-2009 à 06:13 | |
| je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :) | |||
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margaux (37) répond | Posté le 30-06-2009 à 23:38 | ||
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Bonsoir.
Trop chaud pour moi. C'est encore devant l'ordi et un ventilateur que je suis le moins mal. J'ai bien tout gardé fermé pendant la journée, mais en appart, c'est dur. J'ai maintenant tout ouvert mais je suis obligée de laisser les stores descendus (ou presque complètement) car j'ai la petite chatte de ma soeur en garde et elle a l'habitude de la liberté et des crêtes de toit, alors je ne voudrais pas qu'elle s'aventure sur le rebord de la fenêtre au 4ème étage. . . Mais ce qu'il y a de bon c'est que je n'ai pas faim, pas beaucoup. Envie de fruits et de boire. Mais comme je suis sérieuse, j'ai quand même mangé presque normalement. Pour ne pas risquer de me goinfrer demain par exemple. Je n'ai pas non plus envie de faire à manger, alors il y a risque aussi de manger n'importe quoi. Et vous comment faites-vous pour rester actives par cette chaleur ? |
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FANFAN (17) répond | Posté le 30-06-2009 à 23:34 | ||
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MERCI A VOUS TOUTES D'AVOIR PENSE A MON ANNIVERSAIRE ET MERCI POUR VOS CADEAUX! Nanou,tu sais j'ai un an de moins! mais je ne suis plus à un an prés. CHANTALETTE! j'espère que tu va te plaire avec nous toutes et je te souhaite un bon amégrissement.SALSA! dis moi tu as changé de photos? tu es toujours aussi mignone et pour ta danse je trouve que tu as raison surtout avec la vie que tu mène il te faut un dérivatif, et avec toute cette gentillesse que te prodigue tous ses gens tu te sens existée et ça c'est important alors continue comme ça. MA JOURNEE D'ANNIVERSAIRE A ETE AGREABLE. Mon chéri est arrivé avec un énorme bouquet de rose et m'avait mis un adorable message sur ma méssagerie.Les parents des petites que je garde m'on offert un beau bouquet de fleurs et l'autre famille un trés bel ortensia. Vous voyez j'ai été gaté.Je vais vous laisser pour ce soir et vous dis à demain.
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salsa13bdr (13 SAINT MARTIN DE CRAU, 13) répond | Posté le 30-06-2009 à 23:26 | ||
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Clémentine bonsoir,
Tu trouveras tout un tas de recettes pour des supers bonnes salades en cliquant sur la gauche dans "RECETTES MINCEUR" puis dans le cadre de recherche tu tapes : "SALADE" et tu trouveras des recettes. J'ai essayé la "salade grecque au poisson" j'aime pas trop le poisson mais délicieuse. . . la "salade césar" c'est super bon et c 'est complet . Tu peux trouver des exemples de repas pour l extérieur dans "bonus" puis "recettes festives" ou "les recettes cuisine du monde" et aussi" "si j allais au resto". D'autre part si tu as un peu de temps le jeudi de 17h à 18h il y a un TCHAT avec une diététitienne à qui tu p poser des questions en direct. D'ailleurs je crois que jeudi c est JMC qui sera là à moins qu'il n'ai été là jeudi passé. . .Je ne sais plus. . . Bon courage et on est toutes dans la même galère, et on a toutes beaucoup de poids à perdre.. Tu verras parfois , des anciennes de 6 mois, pas plus,viennent nous encourager avec leur plus de 20 kilos en moins. C'est la preuve que ça marche et en plus on se régale avec de supers bonnes recettes Alors à bientôt et si je puis me permettre bisous |
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salsa13bdr (13 SAINT MARTIN DE CRAU, 13) répond | Posté le 30-06-2009 à 22:57 | ||
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AMBRINETTE
iL EST ONZE HEURE MAIS TU M AS FAIT RIRE AVEC LES 60 GRS DE NOTRE COPINE BIGFAMILLE. ton doigts a oubilé un Zéro bises et à bientôt |
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 30-06-2009 à 22:15 | ||
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@Thelma : Tu ne nous as toujours pas raconté comment cela se passe à l'association que tu as rejoint . . . J'espère que la température du soir est plus clémente chez toi . . . Ici, il a fait chaud mais on a quand même un peu d'air . . .Chaud mais pas trop lourd . . . Pzar contre j'espère qu'on n'aura pas de l'orage pour le mariage.
Bises Tania |
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 30-06-2009 à 22:12 | ||
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A j'oubliais de souhaiter la bienvenue à Chantalette . . . Si tu te sns perdue sur le site, reste sur notre forum car nous sommes les meilleures (Lol).
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kitti (85) répond | Posté le 30-06-2009 à 22:09 | ||
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bonne nuit à toutes et à demain.
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ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 30-06-2009 à 22:06 | ||
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Bonsoir à vous toutes . . .
Et une spéciale dédicace à Titel et à Fanfan dont c'est l'anniversaire . . . J'espère que vous allez bien en profiter toutes les deux . . . Salsa, je suis contente de te retrouver en pleine forme apparemement et plus déterminée que jamais. C'est super que tu nous parle un peu de ta passion pour la danse et particulièrement la salsa . . .Ce doit être vraiment très sympa. Kitti, c"est pas grave si tu ne nous donne pas ton vrai prénom, chacune se dévoile peu à peu et à son propre rythme. L'essentiel est que tu nous donne de tes nouvelles. Nanou : Je suis comme je te l'ai déjà écris ravie de pouvoir te lire à nouveau . . . Je crois que ton fils arrive demain, profites en bien. @Bigfamille : TRu as perdu 60g depuis la semaine dernière . . .C'est super tu es sur la bonne voie et je comprends que cela te donne du courage pour continuer. Voilà je vous souhaite toutes une excellente nuit . . . Tania |
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clémentine (68) répond | Posté le 30-06-2009 à 20:52 | ||
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Bonjour à toutes, puis je vous demander aux unes et aux autres des recettes expresses de salade ou autres repas à manger sans dégouliner de sueur par temps caniculaire ? "express" car j'ai pas trop le temps à midi, 3/4 d'heure. Ce soir j'ai fait un effort j'étais dans ma cuisine de 17h30 à 20h30 pour cuisiner pour demain, mais ça me gave, je ne le ferai pas tous les jours. HEUREUX ANNIVERSAIRE pour celles qui sont concernées. Bonne soirée
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bigfamille (30) répond | Posté le 30-06-2009 à 19:11 | ||
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un petit coucou avant de partir à un gala de danse.
Salsa c'est bien volontier que l'on pourrait se rendre ensemble chez Nanou. Titel et Fanfan bon anniversaire, que vos voeux les plus chers à vos coeurs se réalisent. Bonjour aux nouvelles et bienvenue. N'ayant pas pu lirte tout vos messages j'espère que Renza va bien. Avez vous des nouvelles? Ambrinette le grtand jour approche, chouette. J'ai un trou mais j'aimerais savoir comment va la personne qui se demandait pourquoi son compagnon était avec elle j'espère qu'elle va mieux.Elle a mon numéro de portable je reste à sa disposition pour l'écouter. Bon moi ce matin je n'ai pas résisté à me peser et je faisais125.7 donc moins 600g. Cela m'encourage pour continuer. Je vous laisse je vais me préparer pour ma soirée. Bises à tout le monde marjorie |
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