Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 30-08-2009 à 00:37
bonsoir à toutes

cette semaine la balance est gentille -1kg mais ça ne va pas durer je suis en train de manger du nougat (ça me fait oublier mes souffrances )

BUTTERFLY il y a longtemps qu'on ne t'avait pas vu que deviens tu?
et AMBRINETTE ELLE S4EST PERDUE PENDANT LES VACANCES
THELMA quelles sont tes douleurs et que fais tu pour les apaiser
bon week end à toutes


cathy62 (lespinoy, 62) répond Posté le 29-08-2009 à 23:17
bonsoir a toutes
felicitation a toutes celles qui ont perdu
pour moi rien toujours au meme point

drissou merci pour tes encouragements une chose est sur c est que je ne lache pas ce projet meme si certaine chose se met en travers mon chemin

charme pas de soucie je t inviterai
volontier a l inauguration du salon ainsi que toutes les autres ca serai super de toutes se rassembler

je vous souhaite une tres bonne nuit
bisous


Bea StJB45 (45) répond Posté le 29-08-2009 à 17:38
Drissou : ravie que tout s'arrange la rentrée des classes
raison de plus d'être motivée, accrochons-nous, pas aux kg, à notre motivation !

Thelma : je pense particulièrement à toi et j'espère que tu as fait ta lecture du jour


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 29-08-2009 à 17:03
coucou drissou je suis entre lille et douai 30KM DE LILLE si tu remonte s on peu se faire un coucou


drissou32 (lanne soubiran, 32) répond Posté le 29-08-2009 à 15:53
Bonjour à toutes,
VEVE, je ne connais pas ton signe astrologique mais je crois que ce petit paragraphe concerne la plupart d'entre nous.
Ca fait des années que je sais que dès que j'ai un coup de déprime ou une énorme joie, je me rabat sur la nouriture. C'est idiot mais c'est comme ça. Et jusqu'à maintenant, je n'ai pas trouvé de solutions pour inverser le processus.
J'espère que vous avez toutes passé une bonne semaine malgrè les douleurs de certaines. De mon coté, j'ai fini très fatiguée mais très heureuse d'apprendre en partant que je pourrais finalement accompagner mes enfants pour leur premier jour d'école.
Sinon, j'ai perdu 500g, tout ça avec de gros écarts dans la semaine.
La motivation pour la reprise du programme est difficile.
Charme, je suis née à Dunkerque, tu peux me dire de quel côté du Nord tu te situe ?
J'ai encore de la famille là haut (je suis dans le sud ouest).
Je vous laisse toutes et bon week end.
Pensée à Ambrinette qui me manque sur le forum.


clémentine (68) répond Posté le 29-08-2009 à 14:56
Coucou tout le monde, bonne semaine, j'ai perdu 2,2kgs, les 800grs pris pendant les vacances ne sont plus qu'un mauvais souvenir, mais vigilance méga fête ce soir, va falloir être sérieuse. Mais la route est encore bien longue. Toutes mes pensées affectueuses à THELMA.Bizzzzzzzz bon we


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 29-08-2009 à 14:34
Les patisseries et les sucreries ont votre faveur spéciale et vous vous y adonnez que trop souvent pour compenser vos frustrations ou calmer vos angoisses! Ensuite vous vous en voulez et vous vous culpabilisez, Pour mettre fin à cette situation il faut que vous arriviez à enlever aux aliments toute connotation affective, à ne leur accorder qu'une valeur strictement nutritive. Quand vous y serez parvenue, vous aurez accompli un immense progrès et vous n'aurez plus le mauvais réflexe de vous remonter le moral avec la fourchette!!!

A MEDITER!!! CAR TOUT EST VRAI ME CONCERNANT!!

je vois mon psy le 2/09/09 et il va me confirmer ce passage, mais de le lire sur internet me coutera moins cher LOL!!!

Allez, ne vous découragez pas et prenez la vie du bon coté. . .. . .. . .. . ..à chaque jour suffit sa peine , je crois que c comme ça qu'on dit!!!

Amicalement et à bientôt pour vous lire


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 29-08-2009 à 14:31
Bonjour les filles & messieur!!

Bon et bien moi je n'ai perdu que -300g mais je ne me tape pas la tête contre le mur car je sais très bien pourquoi (avec mes écarts que je ne regrette pas) la balance descend du bon coté même si c minime

On se dit que la semaine d'après ça ira mieux, restons positives (tifs)

Moi de toute façon je reste motivée même si il ya des repas de famille et des invitations chez les copains!!

C'est l'été, profitons de la vie et après on s'y remet sérieusement; c clair que je perds facilement, mais je remange bien quand je suis invitée et c reparti à la huasse; donc après on restreint les aliments!!

Ma fille Carole est partie pour de longs moi à l'étranger rejoindre sa soeur et je veux vous faire lire ce que me dis mon horocope to day ; c marrant:
suite . . .. . .. . ..sur 2ème message!!



tchoninnin (roncq, 59) répond Posté le 29-08-2009 à 12:39
Bonjour les filles et félicitations pour toutes celles qui ont perdu pour les autres ne pas déséspérer mais s'accrocher.
- 1kg pour moi cette semaine et au total -8,2 kgs je suis très contente et plus motivée que jamais.. je termine mes 3 mois la semaine prochaine et je "resigne" pour 3 mois.
Bon week end à toutes
Mes amitiés
sandrine


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 29-08-2009 à 10:57
bonjour bonne journee a tous merci buterfly moi le moral ca va moins 300GR JE M HABILLE CHEZ TOSCANE c est assez moderne ca va ca fait pas memere je fais le plein pendant les soldes bonne journee a tous bon courage



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