Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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maggie (98) répond Posté le 09-11-2009 à 02:32
bonjour à toutes

Jess, ta chienne est très belle. Elle me fait penser à une des miennes, qui s'appelle Saphir. C'est une métis (labrador- épagneul breton) mais elle tient plus du labrador. Elle est presque toute noire et comme elle est jeune elle n'arrête pas de vouloir te lécher, que tu t'occupes d'elle. . . bref, elle est prenante et combien de bétises elle ne nous fait pas ! Mais on l'adore. Et puis je pense comme toi que la physhologie peut aider. Mais à conditions de trouver un ou une bonne ce qui n'est pas toujours faisable. Je crois qu'il y a aussi une assistance avec JMC à ce sujet mais je n'ai pas encore été voir. Il faudra bien pourtant que je passe par là si je veux me débarrasser de mes kg. J'aime bien la phrase de ta psy, je vais la mettre dans mon carnet du jour comme recommandation, pour me motiver.

Mamiblue, toujours de bon conseil à ce que je vois et je te remercie. Moi, c'est pareil, je crois bien l'avoir ce tablier et il est bien rembourré (il doit avoir une poche ventrale , lol). Pas mal comme nom finalement, c'est mieux que gros ventre.

Félicitations pour ta perte charme. Tu n'est pas loin de ton prochain objectif, alors cela doit bien te motiver. Continues comme cela.

Béa, tu me diras comment c'est les yaourts au lait de chèvre. Moi je me suis orientée vers le lait soja et ai posé une question à la diététicienne. Je te dirai ce qu'elle me raconte.


(suite)


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 09-11-2009 à 00:21
Zut j'avais oublié de lire la première page!!

Ben Fleur tu sais moi aussi, ça m'est arrivé de faire des infidélités à JMC, mais jamais je ne baisse les bras au point d'abandonner et de ne plus venir sur le forum, car c'est ça qui fait notre force, c'est de nous encourager les unes et les autres!!

Et kitti, on a du avoir la même transmission de pensée pour le cap de Noël et arriver en dessous des 3 chiffres LOL!!

Bon Normandie que du bonheur dans ta petite famille c cool et surtout une bonne santé à ta petite belle fille.

Et toi Mamiblue, on sent la bonne cuisinière qui veut faire plaisir à ses enfants. . ..tout comme moi j'essaie de le faire!! et quand au psychiatre, en ce qui me concerne heureusement que je l'ai vu à temps il y a 2 ans !!

Allez je vous laisse et vous dis @+
Bizzzzzz


VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 09-11-2009 à 00:07
Bonsoir les filles

Et oui chacune a ses propres angoisses et soucis

Clémentine, moi je suis à 108,8 kg ce matin et nous sommes plusieurs à vouloir atteindre les 100 kg pour Noël
On se tient au courant les filles de notre parcours bien sur!! et toi Maggi tu es à combien ? et les autres comme nous à tros chiffres. . ..dîtes nous que nous passions la barrière toutes ensemble à l'arrivée des fêtes avec peut-être un chiffre de moins même si c un challenge difficile!!

Heureusement qu'il a de la volonté chez certaines pour nous motiver.

Béa, ne t'inquiète pas, certaines comme moi sont passées par là et après hop!! on se rssaisit et on pense à descendre d'une taille voire + et c'est reparti!!
Moi ce soir, bonne soupe avec les légumes du potager et après promis, j'essaye la soupe de Clodine qui doit décompter les jours avant d'aller voir JMC

Quand aux autres , j'ai une grosse pensée pour vous comme Mamiblue, Ambrinette, Jess, Charme, Thelma et toutes celles que je ne cite pas

A bientôt et bizzz


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 08-11-2009 à 23:04
coucou fleur NON accroche toi moi aussi j avais repris 2kg j en ai perdu 1KG300 reste 700GR TU VOIS TOUT N EST PAS PERDU maigris pour descendre d une taille pour les fetes accroche toi surtout pour ta sante non d une pipe fleur tu ne vas pas tout lacher bats toi fonce prouve toi a toi seulement que tu es capable d y arriver et tu verra comment tu serra fiere c est vrai tu te bats contre la douleur et les kilo mais le resultat vaut le coup meme si c est long ne nous lache pas normandie super que du bonheur ca va te donner des ailes bizous a tous


mamiblue (69) répond Posté le 08-11-2009 à 22:45
normandie j'espère que ces belles promesses de vies nouvelles vont t'aider a garder le moral haut et fort c'est très bien d'aider ta belle fille et tellemnt normal mais ne t'oublies pas bon début de semaine a TOUTES chaque jour un petit pas moi j'ai renoncé a me projeter aprt dans les menus et les courses a penser a plus que chaque jour surtout pour les pusions quand j'ai gagné un jour j'en suis ravie et j'affronte le 2me mieux bizzzzzzzzzzz


mamiblue (69) répond Posté le 08-11-2009 à 22:40
bien Fleur tes pas devraient te faire tourner le dos au frigo qu'est ce que tu nous dit là c'est pour qu'on te secoue un peu que tu dis cette grosse bêtise mais si tu t'en vas et qu'on ne te surveille plus tu vas nous faire des GROSSES sotises demain tu remets tout a plat as tu regardé tes menus les as tu adapté a ton goût as tu fais tes courses non et alors il faut en passer par là pour redemarrer promets que tu vas te reprendre le grignotage est notre pire ennemi a toutes courage ma belle bisesssss rien que pour toi


fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 08-11-2009 à 22:10
bonsoir à toutes
j'espere que vous avez la forme pour affronter le froid et la neige
moi je deteste la neige
mais si mes kilos voulaient fondre aussi vite que la beige je l'adorerais
eh oui j'ai repris du poids mais je n'arrive plus à suivre le regime j'ai toujours envie de grignoter je vais faire la soupe de clodine mais je n'aime pas les lentilles (puis les remplacer par des pois casses en petite quantite ) si cette semaine je n'arrive pas à m'y remettre je lache tout maintenant que je marche plus facilement le frigo m'attire


comment faire pour resister et en plus voici les fetes quelle vie de dingue toujours se priver pour perdre du poids alors qu'il y en a qui peuvent engloutir de tout sans prendre un gramme C'EST PAS JUSTE allez à demain
bonne nuit


Normandie (croissy sur seine, 78) répond Posté le 08-11-2009 à 20:10
bonsoir les filles, cette fin de semaine a été pleine d'émotion une de mes niéce que j'aime beaucoup vient d'êrtre maman d'une petite Nora née 1 mois d'avance et tout vas bien et ma petite belle fille ma annoncé qu'elle était enceinte, cela est un peu dur car cela ne se passe pas trés bien elle doit rester allongée, mais avec une ainée qui n'a pas encore 2 ans, elle a besoin d'un peu d'aide, je crois que je vais y aller souvent. Pour le régime cela se passe bien petite baisse cette semaine, toujours dans le bon sens c'est ce qui compte, je vous laisse je vais préparer le diner, bon appétit et bonne soirée à toutes bizzzz. . .à +


jess (33) répond Posté le 08-11-2009 à 19:59
sa y ai demain le grand jour J !! j'ai fais mes courses aussi hier!! J'suis motivé à fond . . ...pourvu que sa dur !!!(kitti m'a chienne à 5 ans )a bientôt tous le monde


mamiblue (69) répond Posté le 08-11-2009 à 19:34
Jess comme on se ressemble ai l'impression de me voir ( psy ) sauf que moi je l'ai raté et pas envie de recommencer j'ai déjà 2 1/2 journées de kiné balnéo mes petits le mercredi et puis tout ce que j'ai dit au psy m'a servi j'ai gardé q.q; reflexes appris avec lui mais ce n'est pas évident je crois que l'on traîne sa valise toute sa vie q.q. fois on la pose et ça fait un bien fou!!! j'ai eu + de chance avec du soleil mais pas très chaud j'avais mes enfants mes petits enfants c'était l'anniv de ma fille 38 ans mon fils en a 43 il vit a la maison le repas c'était balnquette a l'ancienne demandée par ma fille alors cette semaine j'ai préparé mes menus fais les courses alors MOTIVATION vient me visiter pour faire sa fête a yoyotte qui riguole la haut dans la salle de bain BON COURAGE a toutes on ne désespère pas d'y arriver même s'il faut oublier juste un peu les autres pour se concentrer un peu sur soi bizzzzzzzzzz



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