Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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Bea StJB45 (45) répond Posté le 12-11-2009 à 10:22
Kikoo

Clodine, on attend ce soir avec impatience pour avoir le bilan de ta journée

Tanie : merci, je vais esayer de profiter de mes quelques jours. Prendre le temps de me faire des repas équilibrés et ne pas craquer sur n'importe quoi puisque je suis chez moi, à les tentations !
Moi la paresseuse, il faudrait que je m'active sérieusement à ranger, la situation devient grave

Temps tristounet, maussade, je préfèrais le temps d'hier beau et froid

Bonne journée


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 12-11-2009 à 10:15
COUCOU BONJOUR A TOUS UNE PENSEE PARTICULIERE POUR NOTRE STAR CLODINE BONNE JOURNEE JE VAIS CONTINUER A REPASSER


clodine (78) répond Posté le 11-11-2009 à 22:08
BONSOIR A TOUTES

enfin je peux venir discutée un peu avec vous
MERCI LES FILLES DE VOS ENCOURAGEMENTS
entre hier et aujourd hui j ai eu beaucoup de choses a faire . . .
OUI les filles je pense a VOUS et DEMAIN j espere que je VOUS ferais HONNEUR ( enfin je sais pas comment on dit ) lol
ca se voit qu il est simple et surement tres gentil . . .
tout ce que j espere c est d etre a L AISE ,
mais il n y a pas de raison
je m habille assez sobre " PANTALONG " ,car robe ou jupe ne me vont pas ,
ma coiffure est un peu ratatinée a cet heure ci , c est pas GRAVE je ne vais pas a un concours de beaute . . ..
TANIA je suis d accord pour venir dejeuner avec toi la semaine prochaine on aura le temps d en reparler . . .
THELMA je t adresse ce petit mots je tiens a te dire que c est grace a toi qu on est sur ce super FORUM ,
sans ce FORUM je n aurais pas connu TANIA ,ni TOUTES LES AUTRES ,
qu on a l impression de toutes se CONNAITRE ,
d etres tres COMPLICES , pour PERDRE ces SATANNEES KILOS ,
et DEMAIN je rencontre notre CHER JMC . . .
QUE DEVIENS TU ? ? ?? ? ??
DONNE NOUS DE TES NOUVELLES S.T.P . . ..

GROS BISOUS
A TOUTES
ET A DEMAIN

clodine




charme (ostricourt, 59) répond Posté le 11-11-2009 à 21:02
COUCOU BONNE SOIREE A TOUS AMBRINETTE C EST UN MAIL QUE J AI RECU J AI L IMPRESSION D ETRE AVEC DES AMIES D ENFANCE ON PARLE ET IL Y A TOUJOURS QUELQUN POUR AIDER C EST CA DE SUPER AVEC VOUS CLODINE JE TE REDIS MON SOUTIENT POUR DEMAIN ENORME BIZOUS BONNE NUIT A TOUS ET BIZOU


mamiblue (69) répond Posté le 11-11-2009 à 21:02
Ambrinette comment va ta puce j'espère que cela s'arrange un peu bon courage a toi ce n'est rien enfin presque de bosser mais alors les trajets quelle galère surtout que tu ne dois pas non plus les faire dans des conditions sympas bises a toi et a toutes pas question de laisser quelqu'un sur le quai!!!


mamiblue (69) répond Posté le 11-11-2009 à 21:02
Clodine tu es notre ambassadrice auprès de JMC profites bien de cette expérience et n'en perd pas une miette pour tout nous raconter !!


ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond Posté le 11-11-2009 à 20:35
Coucou les filles . . .
Petit passage rapide . . . Profites bien de tes quelques jours ma petite Bea . . . Moi, je m'organise petit à petit pour le boulot, mais vraiment 3h00 de transport quotidien, c'est crevant !!!
Pour le midi, je m'emporte de la soupe faite maison et soit des oeufs durs, soit du jambon, soit des filets de dinde, ou encore du saumon froid (que je peux éventuellement réchauffer au micro-onde). J'emporte aussi des yaourts 0% et des fruits . . .
Clodine, profites bien de ta journée JMC et raconte nous tout !!!
Drissou, que deviens-tu?
Charme, concernant la traduction de ton mail en Russe, s'agit-il d'un mil que tu as reçu ou d'un mail que tu veux envoyer? Je pourrais peut-être demander à mon père qui était traducteur (Anglais/Allemand/ et parfois aussi Russe) . . .On ne sait jamais !!!
Bisous les filles . . .
Tania


Bea StJB45 (45) répond Posté le 11-11-2009 à 16:54
bonjour tout le monde

Clodine, J-1 : tout va bien se passer. J'en ai parlé ave cnotre Josy du 45 qui l'a rencontré, elle en garde un souvenir mémorable et aimerait bien y retourner, il parait qu'il est très simple et repas à la bonne franquette. tout le monde va penser à toi demain, on va te porter comme sur un nuage.

Je suis enfin remlonter sur la balance ce matin, statut quo, comme je ne faisais plus régime voir plutot quelques écarts côté charcuterie, je trouve le résultat correct, maintenant faut que çà descende doucement mais sûrement

Beau temps aujourd'hui, ciel clair dégagé, un peu frais mais je préfère çà, c'est meilleur pour le moral.

Quelques jours à profiter tranquillos chez moi, c'est bien

Tania : t'en est où avec ton boulot, tu trouves tes marques ?

Bonne soirée


fleur (en franche comte, 70) répond Posté le 11-11-2009 à 09:34
bonjour à toutes
enfin le soleil est de retour
froid mais c'est mieux que la pluie
CLODINE PENSES 0 NOUS DEMAIN quelle chance tu as mais au fait tu as perdu combien de kilos et tu fais quel poids maintenant
VEVE j'ai fait une quiche aux poireaux et des endives au jambon
quiche aux poireaux
1pate feuillettee achetee
des poireaux eminces et revenus avec 1c huile d'olive et des des de jambon (ou lardons)
tu mets sur la tarte et apres tu fais un melange oeufs cremeà15%mg un peu de lait et au four th 8 tu peux ajouter du gruyere
tu peux faire une quiche aux endives pareil tu remplaces les poireaux par des endives
je sais ce n'est ideal comme recette pour nous mais moi quand j'ai du monde je ne fais pas le regime ça s'est mon jardin secret à moi (ça ne regarde que moi ) j'ai assez entendu de commentaires sur ma perte de poids quand je suis tombée malade
profitez toutes du 11 novembre pour vous promener ou vous reposer
bonne journée


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 11-11-2009 à 09:15
MERCI VEVE MOI AUSSI SUIS D ORIGINE POLONAISE EN FAITE IL FAUDRAIT QUE JE FASSE UNE IMPRESSION D IMAGE SUR L ECRAN ET TRADUIRE APRES MAIS COMME J AI OUBLIE COMMENT FAIRE SUIS BLOQUEE VAIS ESSAYER DE TROUVER SUR LE SITE DE GENEAOLOGIE LA CA COMMENCE A BOUGER J ATTENDS DES REPONSES C EST TRES PRENANT ET PASSIONNANT JE POURRAIS Y RESTER LA NUIT AU CALME A CHERCHER J AI UN BESOIN D EN SAVOIR PLUS SUR MA FAMILLE MATERNELLE BONNE JOURNEE A TOUS BIZOU



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