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par coeur grenadine (69) | Posté le 15-04-2008 à 09:36 | |
| bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous! | |||
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fraise (78) répond | Posté le 11-05-2011 à 08:40 | ||
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oh oui le massage m'a fait du bien et surtout qu'avant il y avait eu le hammam et le gommage!!!!! :^> :D
ce matin café noir, biscotte+beurre et jus d'orange. ce midi: 1/2 pamplemousse, steak haché et HV, yaourt et fruit. ce soir: potage poisson papillotte et courgettes + PDT pour mes hommes. Laine est en panne d'ordi et tel, c'est pour cela qu'elle est absente. X( X( bonne journée!!!! :-* :-* :-* |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 11-05-2011 à 08:10 | ||
Bonjour Mesdames,
Une belle journée s'annonce,le B-) est là,pas de vent"il c'est calmer" ouf!! ce matin petit déj:1 grand verre d'eau, café noir s/s,2 biscottes avec du beurre allégé,1 yaourt nature 0%,1 kiwi,1 grands verre d'eau. Pour ce midi je n'est pas encore réfléchie,je vous dirais plus tard. j'espère que vous allez toutes bien,que cette nuit à été réconfortante et vous à apporter un bon repos. Je vous souhaite une bonne mâtiné,et à plus tard pour le menu. Gosses bises à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 10-05-2011 à 22:36 | ||
Bonsoir les BELLES,
Ce soir pour moi betteraves cuite coupez en petits cubes avec vinaigrette allégé,1 tr jambon blanc,1 yaourt nature 0%. Et puis quand je débarrassais,il m'est pris une quinte de toux,à m'étouffée,tout ce que j'avais manger est repartie X( . J'en est eu des crampes dans les muscles du ventre,et maintenant j'ai des points rouge sur le visage,les effort à vomir, ce n'est pas grave,je me suis fait une tisane de verveine avec du miel pour adoucir ma gorge . Chanchan, mon coiffeur ne pouvais pas me prendre il était complet, donc j'y vais jeudi matin. C'est vrai que Laine ont n'a pas de nouvelles,où est tu? que fait tu?? j'espère que tout va bien pour toi,Gros bisous :-* :-* :-* Delle le rangement est fini? c'est vrai que l'on garde des choses, ont pense que ça va servir,et ça reste là,et après il faut vider, moi quand j'ai déménager j'en est vendu et jeter. Courage à toi,car c'est du travail, et de la fatigue. gros bisous ma Delle :-* :-* :-* . Fraise,Jakotte, Clauna, Jojojo,Delle, Maéva,Chanchan,Laine,et les autres je vous dit une bonne nuit de repos,à demain matin,en attendant je vous fait de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* . |
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chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 10-05-2011 à 20:56 | ||
bonsoir avez passé une bonne journée ;)
Lulu ton mari a du succomber à tes charmes avec ta nouvelle coiffure :P A16h30 1 café ss sucre +1/2 pomme diner concombre au vinaigre et ail + 150grs de poulet + aubergines + 100grs boulghour 1 faiselle 0% +1 café Jakotte tu as bien travaillé au jardin :^> Clauna j'espere que l'orage ne va pas faire trop de dégats X( Jojojo profite bien de ta convalescence :D Laine ou es tu ? pas eu de nouvelles aujourd'hui :-O Delle as tu fini le netoyage du sous sol X( Fraise tu dois etre en forme avec les massages ;) ALLEZ JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE :x PLEINS DE BISOUS :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 10-05-2011 à 20:37 | ||
Bonsoir les filles ;) ;)
je vais éteindre l 'ordi car sa tonne fort :(( Petit déj 1 café s/s + 30gr de pain + 10gr de beurre + 100gr ananas + 1yaourt0 % avec 1c/c sucre stévia Midi : Champignon salade + escalope de veau sauce fond de veau + haricots coco + fromage 30gr de fromage + 15 gr de pain Soir : Salade verte vinaigrette all + 1 cuisse de poulet + 125 gr patate + choux fleurs + ananas Biz biz l orage est là X( :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte (69) répond | Posté le 10-05-2011 à 14:55 | ||
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bonjour à toutes,ce midi:
salade verte+tomates+sauce all légumes couscous + boulghour fromage + pain orange ce soir: crudités,carottes,radis,coeurs de palmiers+ surimi 1 ti suisse all+crème all salade fruits à demain! |
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chanchan (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 10-05-2011 à 13:25 | ||
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RE coucou
a 10 heure 1/2 pomme à midi radis +150grs d'escalope de dinde grillée +haricots verts vapeur +1 fromage blanc 0%+ 1 café ss sucre bonne après -midi les filles |
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Delle (00) répond | Posté le 10-05-2011 à 12:59 | ||
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:-* LES PEPETTES. . .
Moi je me tiens au frais au sous sol. . . Après le grand vent de ce week end. . . pas de pluie. . . il fait de nouveau très chaud. . . donc comme j'ai promis à zhom de lui remettre le sous sol propre. . . je vais m'y coller. . . C'est que depuis un an que l'on valdingue. . . on a pas eu beaucoup de temps pour penser à la maison. . . aussi il faut bien en faire le tour. . . et finir de remplir mes cartons pour le vide grenier qui aura lieu dimanche. . . sur le thème des fleurs. . . alors j'ai préparé plein de pots de jardinières et du matériel de jardin que je n'utilise plus. . . on verra bien. . . Si çà gagne pas çà débarasse. . .. Bon rien de bien terrible dans mon menu. . . que des restes du week end avec modération bien sur. . . donc j'ai bien noté que dès demain je dois noter mes menus. . . Sur ce. . . je descend à la poste mettre mon inscription au vide grenier. . . sinon il me faudra attendre encore la semaine d'après. . . et çà zhom il n'apprécierai pas. . . ce qui est a faire est a faire maintenant. . . :-* à vous toutes à plus tard. . . |
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond | Posté le 10-05-2011 à 10:11 | ||
Bonjour à vous toutes,
Ici il y à le soleil, mais beaucoup de vent,ça m'énerve car les plantes et fleurs sont très secouer X( . Enfin que faire? ? ? Ce matin petit déj,1 grand verre d'eau, café noir s/s,3 cracottes avec du beurre allégé,1 yaourt nature 0%,1kiwi,2 grds verre d'eau avec les médocs. Ce midi salade verte avec une vinaigrette allégé et oignon,il reste les petits d'hier, mais je vais rajouter des escalopes de dinde griller,fromage pour zhom,yaourt 0%,un fruit. Ce soir je n'est pas réfléchi. Bien je vais étendre mon linge, avec se vent ça va vite séché,et après repassage :-O . Je vous souhaite une bonne journée, et vous retrouve un peu plus tard, mais en attendant je vous fait de gros bisous venté ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* . |
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jakotte (69) répond | Posté le 10-05-2011 à 08:37 | ||
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bonjour à toutes et bonne journée ensoleillée!
je m'en vais de ce pas au jardin ou on va planter tomates, courgettes et courge! les saints de glaces ne sont pas tout à fait passés, mais il ne devrait pas geler de sitôt!!! nous profitons de la fraicheur du matin,car hier aprèm,qué calor!!!! je reviens cet aprèm pour les menus du jour!!! biiizzzzzzzzzzzzzz |
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