Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Lorrains, Lorraines (avant, pendant ou après son régime)

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  par Chrichri54 (54) Posté le 11-03-2010 à 14:12
Je vois que les dernières personnes dans cette catégorie remontent à 04/2009 donc je tente de relancer le sujet pour y retrouver des Lorrains ou Lorraines....ca peut être amusant dans un secteur géographique plus proche et surtout...avec la même motivation : perdre du poids !
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chouchou571 (HENRIVILLE, 57) répond Posté le 17-01-2014 à 23:49

:) Bonsoir les amies ,

Me revoilà enfin et comme disait Astrid , je n'avais plus internet car nous avons changé d'opérateur . . .. . .
Tout est remis en place et je peux à nouveau papoter ici avec vous , ça me manquait et surtout le régime ; je fais un peu n'importe quoi depuis Noël aussi , je vais suivre un peu tes menus Astrid , c'est bien de motiver la troupe ;)
Pauvre Filou , ça va être dur de se séparer de lui :(( , c'est toujours triste .

Je suis pas mal occupée ces derniers jours ; beaucoup de réunions car je me présente sur une liste électorale :^>
Sur une liste d'opposition , ça va chauffer dans les chaumières ; je plaisante :D

Avez vous fait un peu les soldes les filles ? ? ??? moi pas mal de choses pour les petits enfants , 2 pulls et une paire de chaussure pour moi et pour mon homme , une veste et une chemise .

Bien , je vous souhaite une très bonne nuit et à bientôt :-*


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 17-01-2014 à 11:24

bonjour les amies!!!!!

Pour CHOUCHOU son silence est dû au changement d'opérateur, elle nous l'avait signalé dans un message. . .. . .

a l'instant nous revenons de chez le véto avec FILOU le chat. Son mal ne s'améliore pas et d''ici 15 jours faudra se décider. . .. . .

je vous note les repas, ne t'en fais pas MIRABELLE tu vas y arriver. . .. . .. il ne faut pas te décourager. Toutes ensemble çà va le faire. . ...

midi: brocolis à la vapeur, écrasé de pdt, cassolette fruits de mer sauce aurore (maison), 1 yaourt, 1 orange
soir: salade verte avec rondelles de radis roses, reste de cassolette, épinards, 1 pomme,

Bon appétit à vous, :-* :-*


Mirabelle55_2011 (55) répond Posté le 17-01-2014 à 08:10
Bonjour,
Pour moi non plus, la balance pas sympa, elle fait des zig zag du haut en bas sans arrêt. La motivation laissa à désirer même avec la machine sous le nez. je marche le plus possible mais je mange n'importe quoi depuis NOËL; Il faut vraiment que je m'y remette. Dimanche, je vais à Nancy et lundi, j'ai pris un jour de congé et je vais en profiter pour essayer de repréparer des menus pour la semaine. Astrid me donne des idées, mais je n'ai pas beaucoup de temps pour préparer, mon mari fait presque tout, mais je dois tout lui écrire.
Pas de Chouchou en vue? Biz à toutes les autres et bonne journée. Sabine.


nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 16-01-2014 à 18:31
Oui c'est vrai , je vais essayer de voire çà de plus près


choupette_0 répond Posté le 16-01-2014 à 17:21
Mais ou est donc passée CHOUCHOU? ? ? pas vue depuis un moment, serait elle partie? ? ?


nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 16-01-2014 à 11:39
Ben manquait plus que çà , choupette tu tiens vraiment à ce que je la ressorte, . . .. . ...
Tu va voire que çà va revenir et surtout mets un peu de fantaisie dans tes plats même les tout simple .par exemple une petite verrine en dessert
Pour moi ce midi des vielles saint jacques au poivrons, tout juste peché du congelo
Bises et bonne journée


choupette_0 répond Posté le 16-01-2014 à 11:29
Bonjour
ASTRID il faut que je te suive, et faire attention a ce que je mange, ma balance pas sympa ce matin,grrr!!! je manque de volonté, et ne me dépense pas assez,je ne suis pas du tout motivée, NOUNOURS j'ai besoin de ta machine, a motivation, vas y et insiste
Bonne journée
Alors ce midi : haricots verts et cote de porc au gril, une pomme


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 16-01-2014 à 11:10

bonjour les filles!!!!!

Mon repas: purée de lentilles oranges avec poireaux ss/MG, côtelettes au gril, 100gr fromage blanc édulcoré, 1 pomme

ce soir: soupe légumes, steak haché, mélange de champignons forestiers, salade verte, 30gr camembert, 1 tr pain complet, compote

Bon appétit et bon après-midi!!!!!!


astrid57600 (forbach 57600, 57) répond Posté le 15-01-2014 à 20:04

bonne nuit les filles, vous avez passé une bonne journée? ? ??
Moi oui, du coup pas de courses encore, mais encore briqué dans mon salon et çà sent bon la cire. . .. . .
Bonne soirée et bonne nuit! :-* :-*


choupette_0 répond Posté le 15-01-2014 à 11:54
onjour a toutes
MIRABELLE par chez nous ce sont des hérons qui sont au bord de la riviere.
ASTRID pour ce midi chez nous ,c'est purée de patates, steack, compote de pommes, peut etre un morceau de fromage.
Pour ce soir je ne sais pas encore.
Bonne journée



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