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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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cohen49 (, ) répond | Posté le 11-01-2017 à 11:26 | ||
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ou sont fabriqués les paquet de légumes surgelés
si on consomme du surgelé tout les jours est il sein pour la tension car il y a beaucoup de sel dedans peut on trouvé des surgelé sans sel ? "comme on peut surgelé nous même des légumes cru ou cuit" alors il peut aussi en avoir dans les magasins combien de temps peut on faire surgeler nous même, nos légumes crus ou cuits |
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cohen49 (, ) répond | Posté le 11-01-2017 à 11:18 | ||
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kikou tout le monde
comment allez vous? ;) hier j'ai fais une soupe maison :-q j'ai mal aux doigts car l'économe et le couteau appuie trop dessus et frotte :-bd vous connaissez pas quelque chose "comme un gant spécial ou autre" pour ne pas avoir mal aux doigts :D |
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agnesdds95 (Taverny, 95) répond | Posté le 09-01-2017 à 21:26 | ||
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Merci beaucoup pour la réponse. :-q
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 09-01-2017 à 16:14 | ||
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Le carré frais 0% sont un super produit !!!
1 laitage 0% = 2 carrés frais 0% de MG. Bonne semaine ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 09-01-2017 à 16:13 | ||
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Merci Lotoise !!! :)
Belle année 2017 à tous ! |
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agnesdds95 (Taverny, 95) répond | Posté le 08-01-2017 à 14:23 | ||
Ouh lala ça commence mal, je me suis trompée de photo. :-bd Tant pis, une petite chanson pour vous souhaiter une bonne année
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agnesdds95 (Taverny, 95) répond | Posté le 08-01-2017 à 14:22 | ||
Bonjour à tous,
Comment peut on comptabiliser les carrés frais de Gervais 0%? D'avance merci pour votre réponse. Bon dimanche |
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Lotoise (, 47) répond | Posté le 07-01-2017 à 08:21 | ||
Bonjour ;) et BONNE ANNEE 2017 à Lucie et Isabelle *-:) nos nutritionnistes complémentaires qui bien que je ne poste pas souvent dans cette rubrique : j'y viens assez souvent pour apprendre à mieux manger et à mieux gérer mes repas grâce à vous tous les Cohen girls and boys et tous mes meilleurs voeux 2017 et surtout je vous souhaite un joli et belle année avec des grammes, des kg en moins *-:) *-:) *-:) *-:) :-* :-q
Merci!! et bonne continuation sur les ondes Cohen *-:) :-q :-q :-q |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 03-01-2017 à 15:23 | ||
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Cohen49,
Il a du pour et du contre entre saumon sauvage et d'élevage. Le saumon d'élevage vous l'avez compris contient souvent beaucoup de traitement. Le sauvage lui est susceptible de se charger en métaux lourds.7 On conseille surtout 1 portion par semaine maxi afin dans tous les cas de limiter l'exposition ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 03-01-2017 à 15:21 | ||
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Pacadab,
Pour les noix de macadamia, en effet il s'agit de graines oléagineuses comme les noix, noisettes. . . mais en effet en étant encore plus riches. (740 kcal/100 g et 73% de lipides en moyenne). Il s'agit principalement de graisses monoinsaturées. Les amandes et noisettes à ce titre sont plus intéressantes car plus riches en graisses polyinsaturées et donc en acides gras essentiels (oméga-3 et 6) et encore plus les noix ! On les préférera toujours les versions non salées. Pour les noix de macadamia : 5/6 g = 5 g de matières grasses. |
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