SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 07-03-2011 à 19:40
oui mary j'ai deja haye d'avoir des tomate c'est trop bon du jardin juteuse hum!!!!! et tous les autres haricots vert salades etc tu le sais tu en a des beaux bonne soirèe a tres vite bisous a tous bonne soirèe monique

	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 07-03-2011 à 19:38
bonsoir annick t'inquiete pas tu va perdre moi la premiere fois j'ai perdu 10kg et j'ai repris je fesait des travaux. et manger normalement. et voila je les et reperdu les 10kg en mangeant beaucoup de legume de la viande blanche regarde le regime moi je les suivis pas a la lettre mai pas mal. et la j'avais perdu en six mois. et le en deux mois , sa fait 5 par mois je suis severe avec moi les legumes c'est tres bon , avec des herbes des noisette de beurre omega , des fruits ,j'en et encore entre 10 ou 12 kg a perdre c'est dure mai sa va aller tres bonne soirèe monique il y a pas de raison tu va y arriver tu pense que beaucoup le font, et on a le droit a l'herreur,aller courage a tres bientot bisous monique

	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 07-03-2011 à 19:30
oui mary j'ai nettoyè le jardin il y a tres longtemps qu'il a pas servis , il y avait beaucoup de mùousse et des genre de baguette tres fine il y auras du grillage pas trop et pas urgent a mettre il y a beaucoup de mousse la riviere passe dans ma cour et le terrain et coller a ma cour ,c'est bien , je ferrais une porte pour aller dans les deux , mes deux poiriers aller dans ce terrais tout defraichit , on a fait du bon boulot il a 13 ans demain il va voir ses gparents qui habite a cotès de chez lui a peine cinq minutes ,bisousss et bonne soirèe demain je vais au club revoir mes petites mamies qui me manque sa fait longtemps ,bissssss monique a tres vite

	annick (gigeant, 34) répond	Posté le 07-03-2011 à 09:28
bonjour je m appelle annick et moi aussi j ai plus de 30kilos a perdre et je suis seule devant se reequilibrage alimentaire .j espere que ca ne sera pas trop dur a faire car je n aipas trop de motivation je verrai bien

	annick (gigeant, 34) répond	Posté le 07-03-2011 à 09:28
bonjour je m appelle annick et moi aussi j ai plus de 30kilos a perdre et je suis seule devant se reequilibrage alimentaire .j espere que ca ne sera pas trop dur a faire car je n aipas trop de motivation je verrai bien

	mary répond	Posté le 07-03-2011 à 09:21
;)

	mary répond	Posté le 07-03-2011 à 09:14
Bonjour les filles Monika Doudoumini Mikou France Mgcoeur J'espère que vous avez passé un bon dimanche , avec le beau temps!!!!!!dans l'après midi on a eu 16 °. . .. Monika passe un bon moment avec ton petit fils. . . et surtout après tu vas avoir de bon légumes. . . France , ce bébé? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? magnifique. . .. . . Mgcoeur comment vas tu? ? ?? ? ? Doudoumini, ton régime se passe toujours bien? et toi Mikou ou en êtes vous de vos travaux. . .. . .. Bonne journée et bonne semaine a toutes

	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 07-03-2011 à 08:17
bonne journèe a vous tous j'attend mon petit fils de 13 ans pour m'aider a faire un petit bout de jardin que je viens d'acheter il faut le nettoyer et le retournèe , sa lui feras du bien et a moi aussi sinon il joue beaucoup sur les jeux sur les tèlès et il ètè content sa lui feras des sous en plus c'est normal toute peine merite salaire ,bouge tres peu on va passer une bonne journèe j'espere que vous en passerez une bonne aussi avec le soleil bisous a vous toutes monique

	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 07-03-2011 à 08:12
mary reviens vite , je pense a toi bonne journèe bisous monique

	doudoumini (Valognes, 50) répond	Posté le 07-03-2011 à 07:44
Je vous souhaite de passer un bon lundi, sous le soleil, je l' espère B-) Je vous embrasse France :-* Mgcoeur :-* Mary :-* Mikou :-* Monika :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x ainsi que tout le forum

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