SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	mikou répond	Posté le 16-03-2011 à 07:33
Mgcoeur avec les beaux jours il faut penser aux nouvelles tenus pour le printemps et l'été De temps en temps il faut savoir prendre soins de soi, se faire plaisir, mais par toutes autre chose que la nourriture, elle nous apporte qu'un réconfort de passage, mais qui nous ennui par la suite. Une séance chez le coiffeur, ou de nouveau vêtements c'est plus durable. . .. . .. . .. . . une balade a pieds c'est idéal. . .. . .. . ... Bonne journée à vous toutes Mary où es tu ? A+++

	mgcoeur (09) répond	Posté le 15-03-2011 à 09:35
mikou, j'ai encore le meme defit que toi. :-q on va y arriver il suffit de c'y remettre bonne journée :-*

	mgcoeur (09) répond	Posté le 15-03-2011 à 09:33
bonjour le forum, bonjour mary. . ..ordi en panne, je pisue celui du filsmais il rame. . ... pas trop présente, mais je vais m'y remettre. j'espère que vous allez bien. Il faut que je remonte le moral, que je me reinscrive, et que je botte ces kilos qui restent a tomber. je vou souhaite une bonne journée milles bisous :-* :-*

	mikou répond	Posté le 15-03-2011 à 07:46
alors plus personne sur ce forum que devenez vous ? ? ? a bientôt biz

	mikou répond	Posté le 14-03-2011 à 08:43
Bonjour Me revoici pour un nouveau defit ;) Je souhaite perdre 10 kg X( pour fin mai je redemare serieusement cette semaine :D Chez nous il pleut, mais cela fait du bien, la nature en avait bien besoin, hier j'ai sorti quelque plantes qui ne croignent pas trop le froid un peu d'eau de pluie va leurs faire du bien la nature commence bien à nous annoncer les beaux jours jonquilles jacinthes violettes pervanches crocus ammandiers, tous le monde pointe son nez pour profiter des beaux jours qui arrivent Mary :-* :-* et à vous toutes bonne journée A+++

	doudoumini (Valognes, 50) répond	Posté le 14-03-2011 à 07:27
Je souhaite à tout le forum de passer un bon lundi ;) Biz France :-* Mgcoeur :-* Mary :-* Mikou :-* Monika :-* Annick :-* Toupie :-* :-* :-* :-* :-* :x

	toupie (58) répond	Posté le 13-03-2011 à 21:49
Bonne nuit à toutes

	doudoumini (Valognes, 50) répond	Posté le 12-03-2011 à 20:10
Passez une bonne soirée et une bonne nuit Biz :-*

	france (35) répond	Posté le 12-03-2011 à 09:26
:-* W E a toutes avec soleil B-) , le printemps arrive les couleurs sont superbes -:) Monika, fais attention , il faut peut être que tu ailles voi r ton médecin si tes malaises persistent demande une prise de sans ; Courage :- :-* Pour nous, WE calme , désherber, tondre la pelouse peût être ciné ce soir Question travail j espère semaine prochaine + calme (voiture et repas extérieurs :-bd :(( je me remets sérieusement au programme JMc >:) >:) IL Y A DU LAIsser aller :-* :-* :-* :-*

	monika 24 (virieu le grand , 01) répond	Posté le 11-03-2011 à 20:01
bonne soirèe et bon week end a vous toute , :) ;) bisous a bientot monique qui vous oublie pas :-* :-* :-*

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