Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 22-07-2016 à 16:14

bonjour les filles Niri je suis soulagée pour ta fille et elle rentre déjà chez elle s'est bien toi aussi ma grande tu dois être soulagée ah les gênes s'est terrible mais maintenant on voit beaucoup de chose à l'avance avec la médecine moderne encore une étape de passée allez ma chérie sa va aller s'est merveilleux quand même internet au moins tu sais la voire et lui parler mais je comprend que s'est dur alors si une pâtisserie peu te remonter le morale fais le bises ma chérie Merci pour la fête national on a bien fêter cela mais aujourd'hui on jeune

Lenepp ouf n'en fais quand même pas de trop ta maman doit être une merveilleuse femme bises ma chérie

Jeaninne courage avec ton plâtre oui je suis à la caravane

jojojo tu as raison il y a du bon dans le gers mais en France on mange bien et pas chère

violette bisous ma puce

granit s'est vrais que ses de belles bottes je ne savais pas qu'il y avait des bottes Bretonne très beau la Bretagne

alllez mes amies bonne soirée ici il fait beau pas trop chaud super quoi je suis toute bronzée et je pelle lol




lenelpp (, ) répond Posté le 22-07-2016 à 10:50
Coucou rapide , nous sommes en train de vider l'appart de maman .
Je ne soulève rien de lourd pour garantir le résultat de l'opération !
Hier , maman a souhaité déjeuner avec moi au restaurant ( ce sont des amis ) , pour son départ : + 300 gr :-O :-S
Il fait chaud !!!


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 22-07-2016 à 09:57
Bonjour
VIOLETTE : Je suis de tout cœur avec ton amie. Si tu veux, je pourrai te faire part en MP de l'expérience de ma fille qui pourra peut-être lui ouvrir la voie.
Chaque cas est particulier.
Ma fille a eu une reconstruction immédiate. Les prothèses sont sous les pectoraux. La chirurgienne a dit qu'elle avait fait du beau travail. .
Hier, Ma fille nous a parlé sur Skype. Elle a une petite mine, les douleurs sont là. Les anti douleurs sont efficaces. Ça va.
Elle allait ensuite faire une petite promenade dans le quartier, autour de sa maison.
LENELPP : Comment vas-tu ?

Et + 400g !
Je vais faire attention aujourd'hui !



violettedeparme (, 90) répond Posté le 21-07-2016 à 18:26
NIRI : Oui whatsapp est une application à télécharger sur ton tél. portable qui permet à la fois de communiquer dans le monde entier en message gratuit sms ou vocal et aussi un système très facile pour télécharger des photos. J'ai découvert cela récemment et je trouve génial comme système ;
Tu sais si tu as repris +600gr ce n'est pas un drame. . .je trouve même que tu as été assez raisonnable au regard de tout le stress à distance que de telles circonstances pouvaient générer. Une maman a un lien très fort avec son enfant même s'il devient grand et adulte et on ne peut pas passer par-dessus tout le côté émotionnel lié à une relation filiale ; c'est tellement beau que vous soyez si proches de coeur malgré les km qui vous séparent. Mon amie dont je t'ai parlé qui habite la région de Montélimar se fait opérer le 17 août par précaution au vue du gène qu'elle a et qui présente des risques élevés. C'est quand même très angoissant pour elle et plus la date approche plus je sens qu'il faut la soutenir et l'aider moralement ;
JOJOJO : ah le confit de canard. . ..je connais car j'avais mes gds parents qui habitaient dans le Béarn à Orthez et là aussi le confit de canard est bien présent !


jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 21-07-2016 à 15:47
Niri,

j'oubliais de te dire, à propos de gastronomie dans le Gers,
donc, à propos de nos repas dans la rue, nous avons repéré le producteur qui fait du confit de canard !!!! un régal, on est prêt
pour le prochain,
on fera le régime , juste après. . .. . .. . ...


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 21-07-2016 à 10:43
Bonjour :)
Bonne Fête Nationale à nos ami(e)s belges.
POFFE : Tu prolonges un peu les vacances ! Profite !
JEANINE : Je te plains de devoir supporter un plâtre, même "léger", par cette chaleur.
Il fait plus frais ce matin chez nous.
Je n'ai pas de problèmes avec le traitement. J'ai juste besoin de me reposer l'après-midi.
Je suis triste de ne pas pouvoir aider ma fille mais son compagnon assure et il a pris 1 semaine de congés.
LENELPP : Bon courage pour l'installation de ta Maman.
C'est, en effet, une page qui se tourne.
Ménage-toi quand même : il ne faudrait pas compromettre le résultat de ton opération toute fraîche.
VIOLETTE : Je ne connais pas whatsapp, merci pour le renseignement. Nous passons par messenger de FCBK.
Ma fille est rentrée chez elle. Au petit-déj, j'ai eu les larmes aux yeux en voyant une photo de sa bouille fatiguée mais souriante.
Les 15 prochains jours seront cruciaux. Il faut espérer qu'il n'y aura pas de complications, que les douleurs seront supportables etc . . .
JOJOJO : Ah ! Le foie gras, le confit de canard >:) !!!

Besoin de compensation, stress, chaleur. . . : j'ai fait des écarts hier (pâtisseries, glaces, féculents, fruits. . .) ==> + 600g !
Et je fête un anniversaire aujourd'hui. . .
Aïe !
Un retour au rattrapage et au train-train quotidien va s'imposer !



violettedeparme (, 90) répond Posté le 21-07-2016 à 10:08
NIRI : je suis bien soulagée pour toi que l'opération de ta fille se soit bien passée, reste encore à traverser ces premiers jours douloureux post opération. . .c'est bien que tu puisses recevoir des SMS réguliers par son compagnon. Tu connais sans doute whatsapp qui est un réseau de messages qui permet de rien payer quand on communique avec l'étranger via le téléphone portable.
LENELPP : tu as l'opération des yeux derrière : tu dois certainement être bien soulagée. . .et fais doucement pour la reprise
JEANINE : profites biend e ton fils, c'est biend e pouvoir échanger autour d'une assiette
JOJOJO : dans le Gers il y a aussi de fameux produits gastronomiques !
GRANIT : j'aime bien tes bottes bretonnes : après un bon orage c'est pratique de les avoir :-q


jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 21-07-2016 à 07:46
je pense bien à vous, et votre entourage qui a besoin de soutien. . .. . .. toutes mes ondes positives,
j'habite dans le Gers, et non en Alsace, qui est aussi une trés belle région !!!!!


p2885240_jeanine (roux, 60) répond Posté le 21-07-2016 à 01:58
Bonsoir à toutes,

un petit coucou du soir pour dire que je ne vous oublie pas.
Niri, cela doit être difficile pour toi d'être loin de ta fille vu ses problèmes de santé.
Bon courage, tiens le coup, et j'espère que ton traitement n'est pas trop dur a supporter avec tout ce stress.

Lenelpp, je suis contente que ton opération a réussi, ne te fatigue pas trop les yeux en forçant pour lire, je suppose que l'on ne t'as opéré qu' un oeil et que l'autre sera pour plus tard.

Jojojo, l'Alsace doit être bien agréable par ce beau temps.

Poffe, merci pour les renseignements pou l'abonnement, je suppose que vu le temps tu est à la caravane.

Granit,ce texte est très émouvant et magnifique,il va droit au coeur.

Moi, je suis allée à l'hôpital pour la visite de contrôle, j'ai un plâtre plus léger, dans un mois,je vais commencer de la kiné douce afin d'entamer la rééducation qui durera certainement six mois.
Pour le régime, je ne le suis plus pour le moment, mais je me suis réinscrite pour le redémarrer dès que possible, ne serait qu'un repas de temps en temps, pour l'instant mon fils est en congé et je vais manger le repas principale chez lui
Bonne nuit à toutes,


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 20-07-2016 à 09:58
Bonjour
C'est fait. L'opération de ma fille s'est bien passée. Son compagnon m'a envoyé des messages régulièrement jusqu'à ce qu'elle se réveille " très shootée mais racontant des blagues". . .
Je sais que les prochains jours vont être très douloureux. Le temps peut être notre allié.
GRANIT : Je sors tes tongs pour aller au jardin ce matin: il pleut !



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