Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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augustadefort (paris, ) répond Posté le 17-05-2020 à 21:45
BONSOIR LOULOU J'AI LU TON COMMENTAIRE JE VOIS QUE CELA N'A PAS ETE FACILE POUR TOI PARFOIS ON TOMBE SUR DES GENS SANS COEUR MAIS LE JOUR QUE CETTE PERSONNE SE TROUVERA A TA PLACE ELLE SAURA QUE VEUX DIRE SOUFFRIR HEUREUSEMENT QUE TOUT LES SOIGNANTS NE SONT PAS COMME ça COURAGE LOULOU ET REPOSE TOI ET COURAGE à TON MARI PAS FACILE POUR LUI IL SOUFFRE AUSSI QUAND IL TE VOIS SOUFFRIR FORCE ET COURAGE BONNE NUIT AUGUSTA ;) ;) ;)


augustadefort (paris, ) répond Posté le 17-05-2020 à 21:23
BONSOIR VOILA MON COMPTE RENDU DE MA PESEE J'AI PERDU 1 KILOS JE SUIS A 105 KILOS JE SUIS CONTENTE CAR MES GENOUX ME FONT MOINS MAL AUJOURD'HUI J'AI EU LA VISITE DE MA FILLE NOUS NE SOMMES PAS VU DEPUIS LE MOIS DE MARS ELLE NE VOULAIS PAS NOUS VOIR ELLE EST INFIRMIERE ET ELLE AVAIT ETE AFFECTE AVEC LES MALADE DU CORONA 19 MAIS MAINTENANT ELLE A REPRIS SON POSTE EN HORTHOPEDY J'AVAIS PEUR POUR ELLE LENELPP TU AS DE BELLES FLEURS JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE BONNE SOIREE ET A BIENTOT AUGUSTA :D :D :D :D


loulou_1720 (16) répond Posté le 17-05-2020 à 21:05

:x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 17-05-2020 à 21:04


Suite

Dans la chambre , il y avait une dame de 84 ans qui était là pour un truc au pancréas ( je l'ai su

après ) qui parlait fort ! surtout au tél :^> ! elle n'avait pas de masque , je lui ai demandé pourquoi
- bof à mon âge si je dois l'avoir . . ...

( il y en a pas mal comme ça qui s'en fiche grr )

pour faire court , j'ai été transfusée le lundi et le mardi + fer il me semble ! j'avais un infirmier très gentil avec 1 élève qui contrôlait tout devant lui j'en ai appris des choses ;) !

j'étais à la diète 4/5 jours , je me demandais pourquoi ? ( surtout que ma voisine avait 1 plein plateau

et j'avais faim ) c'est parce qu'ils envisageaient ( si hémorragie persistait à me faire 1 coloscopie

pour la stopper ) j'ai vite fait une prière car reboire 3/4 litre de boisson beurk NON NON :-bd !

Entre-temps la dame est partie et une jeune femme l'a remplacée !

j'ai eu droit aussi à 1 infirmière avec 1 élève ( 1 femme qui reprenait ses études ) la pauvre on lui dit de me piquer pour mettre 1 cathéter , moi je sursaute ( appréhension ) du coup elle aussi et lâche

tout ( elle ne voulait pas me faire mal )

l'infirmière lui prends le truc et elle me pique sur la main ( horreur ) ma veine gonfle je lui dis

- oh ma veine va éclater , arrêtez vous me faites mal ! la bourrique : - ça va passer - :-bd

elle m'a fichue en colère "- je me souviendrai de vous -" je m'appelle Sandra elle me réponds "

je l'aurais écrabouillée ; j'ai eu la main noire pendant 1 semaine X( du coup j'étais pressée de m'en aller :-bd

Je suis sortie le lendemain malgré une grande faiblesse ! :-S mais j'étais mieux chez moi :-q

voilà , il m'a fallut du temps pour rassembler mes idées ; en gros service bien mais bruyant surtout

quand les portes sont ouvertes un vrai champs de foire ! le personnel ça va sauf cette Sandra !! :-bd

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes Granit ?? toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou














loulou_1720 (16) répond Posté le 17-05-2020 à 21:03

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les copinettes :x que d'aventures ? je vous ai toutes lu - :-q

qu'elle belle journée et profiter pour lire un peu dehors vu que je ne fais pas encore grand chose faut

que j'y aille tout *-:) O:-)



donc moi voilà:


Mon opération du 21/04 s'est très bien déroulée à Limoges ! :-q

Le chirurgien m'avait dit que ça réussissait à 98% , les 2% il y avait des complications :^>

Je pétais le feu ( j'avais été sous oxygène *-:) ) et suis sortie le lendemain à 10h ; sans régime

spécial , ni contraintes ( sport autorisé ) !

J'ai fais du tapis roulant ( marcher ) vu que mes intestins sont fainéants bref rien ne présageait la

suite et la marche n'y est pour rien j'ai demandé car je culpabilisais ça devait arriver c'est tout :-S

Dans la nuit du 1er Mai , j'ai eu envie d'aller aux toilettes , j'ai voulu poser le pied par terre ,

impossible je serais tombée ? ? ? Patrice à été chercher le fauteuil du bureau ( qui m'a servi quand

j'ai eu une sciatique et des Pb lombaires) = mon mien quoi *-:) ( il y a en un autre au bureau *-:) !

Et il m'a accompagné jusqu’aux WC et là patatras hémorragie , mon dieu ; je ne pouvais plus

respirer , je me sentais partir car plus d'air :-S Patrice a vite fait le 15 et après quelques questions

ils sont arrivés 20mn ( qui nous ont paru une éternité ) m'ont mise sous oxygène ouf ça a été un peu mieux :^>

Patrice a eu la peur de sa vie et moi aussi :-O !

Ils m'ont emmenée ( en caleçon et polo + chaussettes ) aux urgences ( Patrice a suivi le camion

mais n'a pas eu le droit d'entrer) il est reparti , nous avons communiqué par tél pour le lendemain *-:)

Là ils ont été au top , rien a dire super tous sympas ! j'y suis restée ( sous perfusion bien sur ) toute


la nuit et ils m'ont emmenée au service gastro-entérologie vers 8h !

suite après ..


lenelpp (, ) répond Posté le 16-05-2020 à 15:12

Coucou ,


augustadefort (paris, ) répond Posté le 15-05-2020 à 21:49
BONSOIR TOUT LE PETIT MONDE JE VIENS VOUS FAIRE UN PETIT COUCOU J'AI EU UNE BONNE JOURNEE HIER JOURNEE COURSES ET RANGEMENT DOCUMENTS AUJOURD'HUI CUISINE UNE PETITE SORTIE POUR FAIRE UN PEU DE MARCHE JE RESTE QUAND MEME CONFINE CAR JE SUIS DANS LA ZONE ROUGE JE NE PREND PAS DE RISQUE J'ESAIS DE FAIRE AU MON REGIME AU MIEUX CAR J'AI BEAUCOUP A PERDRE HEUREUSE DE RETROUVER VIOLETTE ET VOUS AUSSI LENELPP CLARA LOULOU POFFE CHRISTINE JOJO JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIREE AUGUSTA :D :D :D


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 15-05-2020 à 07:18

Bonjour les filles me revoilà les révisions sont faite , pour le bouddhisme super je suis au taqué

Christine ton homme sa va tu dis qu 'il est dépendant sa doit être pas facile cela courage

Lenepp tu as encore mal aïe pas gaie je t'embrasses ma grande

loulou alors sa va ma grande fait attention à toi n'en fais pas de trop

Clara courage sa ne doit pas être facile a géré as tu mal? je t'envois plein de tendresse on peut encore se prendre dans les bras virtuellement

violette super toute la famille est réunie tu dois être contente bisous et merci de donner des nouvelles

Augusta bravos pour ta perte de poids , moi je regrossis je vais faire attention moi c'est toujours comme cela je maigris je regrossis j'ai lu que c'est à cause d'une enzyme que l'on aurait dans le corps qui ne fonctionne pas bien j'en serais plus tard ce qu'il en est il paraîtrait que c'est une enzyme qui mange la graisse

Louise un grand bonjour et notre granit toujours pas là c'est pas bon cela je crois que je n'ai oublier personne je vous embrasses fort ils va faire beau le ciel est bien dégagé et le soleil est déjà là



violettedeparme (, ) répond Posté le 14-05-2020 à 21:31

On est là, LOULOU pas loin derrière nos écrans. . ..
Ilya un moment que je n'ai pas donné de nouvelles ; Ici la famille est enfin réunie avec nos 4 enfants qui terminent l'année scolaire ou étudiante en ligne (cours et exam)
Il y a de l'ambiance chez nous, mais que cela fait du bien. On ne s'ennuie pas vraiment. . ..
Je me remets++++au sport et au programme JMC à 1600kcal, car j'en ai vraiment besoin après ce confinement
Bonne soirée à chacune


loulou_1720 (16) répond Posté le 14-05-2020 à 20:56

Coucou ;) ? ? ? vous êtes où ?

bonne soirée à toutes granit pensées :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



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