Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 20-05-2020 à 13:35
Merci LOULOU 🥰😍🍀


loulou_1720 (16) répond Posté le 20-05-2020 à 11:18

:x :x :x :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 20-05-2020 à 11:16


SUITE

Pendant les deux heures qui ont suivi, nous nous sommes promenés dans la ville. Elle m'a montré

les édifices où elle avait travaillé, le quartier où elle et son mari avaient vécu..

Parfois, elle me demandait de ralentir en avant d'un immeuble particulier, comme pour se remémorer

une tranche de vie.

Puis nous nous sommes rendus à l'adresse qu'elle m'avait donnée

Deux infirmiers sont venus l’accueillir avec une chaise roulante. Elle a précautionneusement placé sa

petite valise sur elle, comme si toute sa vie se résumait dans ces quelques vêtements et objets.

Puis, elle m’a demandé combien elle me devait.

-Rien, ai-je répondu.

-Mais vous devez gagner votre vie, dit-elle surprise.

-Il y a d'autres passagers, lui répondis-je.

Je me suis alors penché et l'ai serrée dans mes bras, lui offrant peut-être ainsi l’une des dernières étreintes de sa vie.

-Vous venez de donner à une vieille femme un grand moment de bonheur, merci, dit-elle les yeux brillants.

Je lui ai serré la main, puis j'ai marché dans la faible lumière du matin. Derrière moi, une porte s'est refermée. C'était le son de la fermeture d'une vie.

Incapable de parler et complètement perdu dans mes pensées, je n'ai pris aucun autre passager de la journée.

-Que serait-il arrivé à cette femme si elle était tombée sur un chauffeur fâché, ou impatient de finir
son quart de travail ?

Et si j'avais refusé de prendre cette course, ou que j’étais reparti après avoir klaxonné une fois ?

Je me suis donc arrêté pour remercier la vie de m’avoir permis de vivre ce moment inoubliable.

Ce n’est certes pas un événement qui fera la une des journaux ; toutefois, dans le livre de ma vie, il figurera parmi mes moments les plus heureux et les plus vrais. Merci, Mme Chasson !

Les gens vont oublier ce que vous avez dit.

Les gens vont oublier ce que vous avez fait.

Mais jamais ils n’oublieront comment ils se sont sentis avec vous !


loulou_1720 (16) répond Posté le 20-05-2020 à 11:15


Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ?

Moi un peu de rangement dans la cuisine *-:) et m’occuper de mes cheveux *-:)

Oui jojojo c'est suite à l'opération , ça arrive rarement mais ça arrive :^>

Je vous souhaite une bonne journée à toute :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




LE TAXI

Il y a 20 ans, je conduisais un taxi pour gagner ma vie.

Lorsque je suis arrivé à 2h30, l'immeuble était sombre, à l’exception d’une petite lumière provenant

d’une fenêtre du rez-de chaussée. Dans ces circonstances, plusieurs chauffeurs auraient seulement

klaxonné une ou deux fois, attendu une minute et seraient repartis. Mais, j'avais trop vu de gens

démunis qui n’avaient d’autre moyen de voyager qu'en taxis. Je me suis donc dirigé vers la porte et j’ai cogné doucement.

Au bout d'un long moment, la porte s'est ouverte. Une dame âgée d’environ 80 ans se tenait devant

moi et à ses côtés, une valise de nylon qu’elle avait péniblement traînée jusqu’à la porte.

L'appartement était désert, comme si personne n'y avait vécu depuis des années.

J'ai porté la valise jusqu'au taxi, puis je suis retourné vers la femme. Elle a pris mon bras et nous avons marché lentement.

Elle ne cessait de me remercier pour ma gentillesse.

-Ce n'est rien, lui ai-je répondu, j'essaie simplement de traiter mes passagers de la façon dont je voudrais que ma mère soit traitée.

-Oh, vous êtes le genre de bon garçon, m’a-t-elle dit alors.

Quand nous sommes montés dans le taxi, elle m'a donné une adresse, puis m’a demandé si je pouvais la conduire en ville.

-Ce n'est pas le chemin le plus court, lui dis-je.

-Oh, ça ne me dérange pas, je ne suis pas pressée. Je suis en route pour un hospice. Il ne me reste

pas de famille et le docteur dit que je n'en ai pas pour longtemps, répondit-elle.

J'ai tranquillement éteint le compteur et lui ai demandé quelle était la route qu’elle désirait que je prenne.


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 19-05-2020 à 09:33
Loulou, je n'avais pas tout lu !!!!!
Mon Dieu, quel épisode, cette hémorragie c'est suite à l'opération ?
Bon l'essentiel, c'est que tout aille mieux,
J'espère qu'ils ont été compétents ? mais, dans le lot il doit y avoir de tout !!!! je me doute,
surtout, dans cette période troublée, où, ils sont eux- mêmes trés perturbés, On prie pour qu'il n'y ait pas de rechute, parce que là, On n'aura pas grand monde pour nous soigner !!!!!!
Je vais aller au marché avec appréhension !!!!!! je vais faire trés vite,


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-05-2020 à 09:22

:x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-05-2020 à 09:21

Coucou--Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ?

Je suis réveillée très tôt , je dors peu et mal mais je peux me reposer après *-:)

hier en voulant aller faire mon pipi d'ange , j'ai fait un bon de 2m :-O il y avait 1 lézard dans les wc ,

comment est 'il arrivé là ? Patrice a pris 1 bocal et basta dehors :^> !

J'ai vu aux infos , que les gens jetaient leur masque et des gants par terre et n'importe où ; moi

je voudrai que là ils paient 1 amende X( de plus beaucoup s'en fichent du virus et ne pensent pas

qu'ils peuvent être porteur; mon frère le 1er :

-on va pouvoir se voir ( 11Mai )
-non personne à risque
- mais je suis pas malade ?
-toi non , moi si !en 2 mois rien compris !

Bonne journée à vous toutes courage :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou






Le chapelet du savant

Dans le train, un étudiant voyageait à côté d'un homme qui paraissait assez aisé. « Un riche

paysan, sans doute », pensa l'étudiant. Soudain, l'homme tira de sa poche un chapelet. Les perles

se mirent à glisser entre ses doigts : il priait. L'étudiant crut bon de l'interrompre.

-Monsieur, la religion est passée de mode. . . Vous y croyez encore ?

-Mais certainement, répondit son voisin. Pas vous ? L'étudiant se mit à rire.

- Non, vraiment pas. Permettez-moi de vous donner un conseil : jetez votre chapelet aux orties et demandez plutôt à la science de répondre à vos questions.

-La science ? Elle me dépasse, répondit le vieil homme avec humilité. Peut-être pourriez-vous me l'expliquer ?

L'étudiant vit que son voisin était sincère : il en avait même les larmes aux yeux

Montrez-moi votre adresse pour que je vous envoie de la documentation, proposa-t-il.

L'homme mit la main à la poche de son veston, y prit une carte de visite, et la tendit à l'étudiant avec

un gentil sourire. Le jeune homme regretta alors de ne pas être assez petit pour se cacher sous la

banquette. . . Voilà ce qu'il lisait: «Louis Pasteur, directeur de l'Institut Pasteur »


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-05-2020 à 20:54

:x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 18-05-2020 à 20:53


rapiette wc


Coucou c'est loulou ;)

Bonsoir les copinettes :x comment allez-vous ? :x

moi suis pas au top mais ça va venir :^>

L'ordinateur , un jeune que l'on connais l'a " décrassé " jargon à lui , il y a passé du temps avec patrice *-:) O:-)

oui lenelpp Patrice le pauvre est fatigué :^>

voyez moi de votre énergie svp ;) :

je vous souhaite une bonne soirée à toutes lenelpp :x Violette :x Granit :x jojojo :x poffe :x Sylvie, :x Clara, :x Christine :x Louise :^> :^> toutes :x :x :x :x bises de loulou COURAGE granit

:x bises de loulou






MA TÈTE EST UN JARDIN

Oui ma tête est un jardin à parcourir pour y découvrir les plus belles fleurs qui sont:

L'Espérance, le Positivisme et l'Ouverture d'esprit.

Je dois prendre un soin jaloux de ce jardin car, si je le laisse à l'abandon, bien vite les mauvaises herbes viendront y prendre pension !

Il en est de même pour la maison qui m'abrite.

Si je prends le temps à chaque jour, d'y accomplir quelques tâches, rien ne pourra l'envahir !

Ma maison est à l'image de mon intérieur. Claire et ordonnée ou sombre et désordonnée. . .

Comment alors faire la paix avec moi-même si le lieu où je vis est laissé à l'abandon ?

Aujourd'hui, je commence à faire reluire mon âme en même temps que mes fenêtres;

puis j'arracherai les mauvaises herbes du "négatif" en même temps que je ferai la chasse à la poussière.

Aujourd'hui, rien que pour cet Aujourd'hui, je prends le temps d'aérer mes idées, de

cueillir les fleurs de la BONTÉ et de jeter un regard nouveau à l'horizon de mon

paysage intérieur pour RECONQUÉRIR ma JOIE DE VIVRE..

Tout le monde a un jardin dans sa tête et je suis rassurée, lorsque je vois pétiller le regard des gens.

Je sais que leur jardin est en bonne santé.

Le mien, il continue de grandir et de guérir..;..

Il essaie de se faire assez confortable pour qu’un jour, puissent venir y voler les plus

jolis papillons du monde et CONQUÉRIR ma JOIE DE VIVRE. . .




lenelpp (, ) répond Posté le 18-05-2020 à 17:26

Coucou les filles ,
LOULOU : rien qu'en te lisant , je frémis . . ..
Ma pauvre , tu as dû en baver !!!
Et , le pauvre PATRICE lui aussi !
Repose - toi , désormais , il faut penser à récupérer !
AUGUSTA : merci . Tu es à admirer :-q
Tu perds chaque semaine , et tu dois être contente de voir que la courbe de poids baisse . . .
POFFE , CHRISTINE , CLARA et GRANIT bien sûr et VIOLETTE : comment allez vous ?
Je suis allée marcher , mon tour habituel , il faisait même chaud !
Question poids : je stagne !!!
Ce soir au menu : c'est gaufres . mon mari n'arrête pas de m'en réclamer !
BISES à TOUTES .



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