Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celles qui se sentent seules dans le programme!!!!

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  par SaD (Langres, 52) Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol
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SABRINA (08) répond Posté le 04-03-2010 à 20:53
courage pour ceux qui ont degats par la tempetes .bina


SABRINA (08) répond Posté le 04-03-2010 à 20:52
bonsoir a tous je suis bina j ai demarer le 1 er mars.c est dur dur de temps en temps ,com pour nous tous je pense .mais restons positive .bon courage a toute .bina


viviane (17) répond Posté le 04-03-2010 à 20:30
bonsoir a toutes !Momo dure journée pour toi aujourd'hui, jai penser tres fort a toi , j espere que tu tient le coup , ça doit pas etre facile . je t'embrasse a bientôt .
Annadel, fait attention a toi la santé c est primordial , Via a raison mange plus de poissons et des legumes , et prend ton temps , moi je n'é pas encore maigri j espere avoir perdu 1 peu samedi .moi c est vrais je n'é pas bcp de volonté .allez du courage a toutes . bonne journée pour demain les filles ! j adore vous lire .
bisous a tout le monde . vivi


annadel (78) répond Posté le 04-03-2010 à 19:05
bonsoir
Sympa de m avoir repondu et de me motiver je vois que nous sommes nombreuses a batailler j'espere que l on toutes reussir notre perte de poids tu as raison VIA je ne prendrai pas un dosage superieur j'ai eu trop de mal pour me stabiliser. Par contre ce soir je voulais me connecter sur le tchat et cela ne marche pas je ne sais si l une t entre vous a essayé

Bonne soirée a toutes


Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond Posté le 04-03-2010 à 09:41
Annadel : Bienvenue sur le forum!
Oui, je pense moi-aussi que le dosage est trop fort, moi après avoir été à 125, je suis depuis maintenant au moins 3 ans à 100. Je suis ménauposée aussi (depuis 98) la thyroïde influent aussi sur ça.
C'est compliqué de trouver le bon dosage, on est souvent sur les nerfs ou épuisé.
Quant à te donner plus fort pour perdre du poids, c'est hyper-dangereux! Même si tu maigris doucement c'est bien, mise plus sur les protéines, et le poisson en particulier,légumes et fruits.
Bon courage, la motivation c'est super important, et dis-toi que tu vas y arriver.


viviane (17) répond Posté le 03-03-2010 à 20:47
bonsoir Annadel
bienvenue au club ,je vois que toi aussi tu as etais operé, mais dit donc ton cachet de levothyrox et bien haut , moi je prend du 125, il n'avez mis a 150 sujtement pr maigrir , mais moi ca me fait l'effet inverse, alors je reprend depuis 8jours a 125.je verrais bien .j aimerais bien perdre 10kg , mais le demarrage est dur , enfin je continue car j aime bien parler avec vous toutes . vous etes super sympas . merci Noisette pour tes encouragement . bonne nuit a toutes . bisous viviane


Noisette (17) répond Posté le 03-03-2010 à 20:22
Bonsoir à toutes, effectivement les problèmes de thyroïde c'est galère. . . alors tenez bon les filles, au moins avec ce programme même si on ne maigrit pas comme on veut, on prend de bonnes habitudes alimentaires. bizz à toutes


annadel (78) répond Posté le 03-03-2010 à 19:19
bonsoir

Moi aussi j'ai eu ablation totale de la thyroide pendant 1 an je n'ai pas eu le bon dosage et j'ai pris 15 kg depuis je me bats pour les perdre c'est dur car je ne mange pas beaucoup des que je quitte un regime pour manger comme tout le monde je grossis cela fait 10 ans je suis sous levothyrox 175 + une petite menopause cela fait 20 kg a perdre depuis le 8/02 -3kg2 esperons que cette semaine nous allons en perdre au moins 1
bonne soirée a toutes et bon courage


viviane (17) répond Posté le 03-03-2010 à 15:30
merci Via, je vois que toi aussi tu as etais operer de la thyroide. moi aussi ablation totale .bon je vais faire attention de pas faire des ecarts, mais quand je reste a la maison je cherche tjr quelque chose a manger . je pese 85kg et j aimerais revenir a 70kg. merci pour tes encouragements.bisous .pour les autres bon courage et bonne continuation .biz


Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond Posté le 03-03-2010 à 13:29
Viviane : je viens de te lire, et me dit que oui les pblmes de Thyroïde influent sur le poids, mais rien n'est perdu pour autant.
Moi j'ai été opérée également de la thyroïde en 2003 (ablation totale, et curage ganglionaire).Même si j'ai repris 3 kg depuis deux mois, j'ai quand-même 5kg et demi de moins depuis 1 an, alors tu vois tout est possible.Les écarts ça ne pardonne pas, surtout en début de régime, donc évite un maximum, c'est ce qui explique que tu n'arrives pas à perdre.Et pour ton mari, tu n'es pas obligée de lui en parler, pour lui tu te surveilles et c'est tout, les hommmes ne comprennent pas forcément nos motivations.

une pensée positive à celles qui sont en galère, avec les intempéries de ce WE.



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