Pour celles qui se sentent seules dans le programme!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par SaD (Langres, 52)	Posté le 11-12-2008 à 04:20
voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol

Retour au forum

	viviane (17) répond	Posté le 07-03-2010 à 11:35
bonjour a toutes je vous souhaite une bonne fête , et une bonne journée . je reviendrais ,car je dois preparer le repas . bisous viviane

	Noisette (17) répond	Posté le 07-03-2010 à 09:41
Bon jour à toutes . . . un petit saut dans le passé pour essayer de nous réchauffer un peu. . . le 8 mars 1938, on enregistrait 22°C à Bordeaux et 20,1°C à Paris. . . hmmm !!! en tout cas même si aujourd'hui le soleil ne semble pas vouloir nous dorer, sachez que le froid conserve !!!! bon dimanche à toutes. . ...bizzz

	Cilou (CLUNY, 71) répond	Posté le 06-03-2010 à 19:23
Mais oui, c'est bien 200 grammes !!c'est sur 1 mois qu'il faut évaluer la perte de poids : je confirme ce que dit Enna : parfois je ne bouge pas d'un gramme sur la balance . . .et pourtant j'ai perdu des cms ! Il faut savoir que la graisse ne pèse pas lourd et que lorsque l'on perd trop vite c'est la masse musculaire qui fond ! Alors. . .prends ton mètre et PATIENCE!

	Enna (01) répond	Posté le 06-03-2010 à 17:27
Mais c'est bien, Annadel, 200grs ! ça veut dire que c'est lent mais progressif et positif. Et puis JMC dit que ce qui compte le plus ce sont les mensurations. Allez courage et bouge, je sais que ça c'est vraiment difficile. Rassure-toi je n'ai perdu que 100g parce que cette semaine j'ai bougé seulement un peu vendredi et fait un petit écart ! Tu atteindras ton objectif même si c'est en zigzag, c'est ce que je me dis.

	annadel (78) répond	Posté le 06-03-2010 à 14:58
j'ai perdu seulement 200gr c'est la cata quand je pense que j'en ai moins 20kg a perdre j'espere que pour vous elle a été plus sympa la balance bonne journée a toutes A+

	Cilou (CLUNY, 71) répond	Posté le 06-03-2010 à 11:42
Bonjour à toutes, j'espère que le moral est au beau fixe quel que soit le verdict de la balance , pr celles qui l'ont sortie ce matin ! Ne vous découragez pas et profitez de chaque instant de la vie, tous le petits plaisirs quotidiens sont autant de petits cadeaux à récolter ! Et il y en a plein!!!! . . .hormis la tablette de chocolat bien-sûr. . .

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 06-03-2010 à 09:47
Coucou à toutes. Bienvenue à Chouchou. Nous ciel gris gris, et temps froid, voilà un bon WE en perspective (lol). Viviane : bravo pour la perte de poids, même s'il elle te paraît minime, c'est amorcé, et ça va continuer si tu es raisonnable. Pour moi pas de pesée, cette semaine n'a pas été au top (moral en berne). Bon WE à toutes, Momo on pense à toi.

	viviane (17) répond	Posté le 06-03-2010 à 08:21
bonjour Via ,Noisette,Annadel,Momo,Sabrima, et bienvenue a Chouchou aujourd'hui je pense qu'on vas avoir 1 belle journée le soleil est déja la , et le temps c 'est radouci .pour toi Momo ça va vous donner 1 peu meilleur moral , on est tjr la si tu veux parler , mais je pense que tu doit avoir du travail avec tes voisins , alors bon courage .merci via 1 peu de sympasthie , se matin j ai perdu 300gr c 'est pas bcp mais ca ma fait plaisir j espere que tu auras perdu toi aussi.moi la volonté pr maigrir c est pas mon fort , allez on vas se donner du courage . bon courage a toutes les filles . bon week-end . bisous a toutes . viviane

	chouchou (34) répond	Posté le 05-03-2010 à 11:12
bonjour,il fait beau ,pour le moment,il faut en profiter a midi,je mangerai une grosse salade avec 1 oeuf et du thon ca va me caler1/2 pamplemousse et c'est parti pour l'apres midi ou on ira courir je pense que vous faites pareil quand vous le pouvez.le soutien des enfants est primrdial.bisou a bientot.chouchou 34

	Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond	Posté le 05-03-2010 à 08:44
Un petit coucou sous le soleil, mais froid, froid.(il a gelé cette nuit!). Momo : je pense fort à toi, dans cette dure épreuve! Viviane : moi non-plus pas beaucoup de courage en ce moment pour le régime, pourtant il ne faut pas décrocher sinon tous les efforts vont tomber à l'eau!! Annadel : tu as pris une sage décision pour ton dosage, mais l'endocrinologue qui te suis devrait lui-aussi se poser les mêmes questions. . .Pour le tchat, non je n'ai pas essayé. Bina : bienvenue, les premiers pas sont toujours difficiles! mais il faut y croire, c'est important. Bonne journée à toutes.

301 - 310 de 4841

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 485
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !