Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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tout allez bien et je n'arrive plus à maigrir !...

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  par patoche (51) Posté le 30-10-2008 à 13:46
bonjour !
j'étais bien préparée pour debuter ce régime, mon but réussir à perdre 12 à 15 kilos ! j'ai demarré le 11/08/08
au début tout allez bien je perdais
1 kg par semaine environ et là depuis 5 semaines plus rien malgré que je continue le régime je suis à la formule 900 kcal. pourquoi ?! je perds espoir est ce qui y a quelqu'un qui a été dans la même situation que moi et que c'est reparti par la suite merci.
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pt . pois (aze, 53) répond Posté le 24-11-2008 à 06:30
bienvenue france , au club des :"jamais désespérées "

tu es la preuve que on y arrive
2 x 17 kgs , c'est beau
et oui le probléme est de se stabiliser

alors je crois qu'apres les 6 premiers mois. . .. . ...je rempilerai pour continuer les contacts , avec celles qui comme moi (font du yoyo avec leur poids .)

j'avais eu de bons resultats avec les réunions WW. . ...mais j'avais ensuite tout repris ,

le suivi est tres tres important et avec le regime cohen , je l'ai trouvé


bonne journée froide de saison.@+++b

france donne nous tes bonnes idées avant de succomber . . ..aux envies pas raisonnables ? qu fais-tu ?


france (echandens, 10) répond Posté le 23-11-2008 à 22:49
coucou les filles
avec le regime 900 kcal j'ai perdu 2x 17 kilos en 6 mois et a chaque fois tout repris car pas continuer a me motiver a me surveiller donc oui c'est possible la je recommence eh oui mais ca va aller courage a toutes et a vie . . ..


pt . pois (aze, 53) répond Posté le 23-11-2008 à 09:33
merci lamimie pour la recette chou fleur
dedans il y a tout ce que j'aime et je la confectionnerai cette semaine apres avior acheté les ingrédients. . .. . .

mauvaise nouvelle j'ai repris. . .300 grammes et , moi aussi je bloque. . .. . .

comme vous toutes je ne désespére pas
mais je dois me faire à l'idée de perdre peu . . .. . .. . ...


chaque gramme perdu est une victoire . . .. . .. . .. . .


patoche dit:"je n'ai pas repris mais je ne perds rien . . .. . .. . .."
c'est un bon résultat , que celui de ne pas reprendre.

vous me donnez le courage de continuer , mes problemes sont les memes que les votres ,je ne me sens pas seule ,je me suis inscrite pour 6 mois, et en 2 mois j'ai perdu entre 2 et 3 kgs .

bon dimanche
@+++b



nambour répond Posté le 22-11-2008 à 19:19
coucou les filles, je fais pas mal d'équivalences, est-ce ça ? mais je ne perds rien, à part le moral, c'est dur de se priver de ce qu'on aime et de ne pas maigrir. . . je n'ose pas vous dire ce qui occupe mes pensées, rien d'intelligent ni d'altruiste, seulement les trucs bons qui font grossir. Pourtant je suis occupée sans arrêt, je ne grignote pas entre les repas, bien sage, quoi, eh bien rien, pas un gramme en moins. Moune, on est des clones, tu ne crois pas ?
passez un bon dimanche quand même, les filles.


chaese (08) répond Posté le 22-11-2008 à 12:40
moune
moi,je ne veux plus de crise de boulimie. . .par contre si tu en veux une!!!ouvre les placards ou passe à coté des rayon chocolat. . ..mais je te le déconseille. . ...
surout,si tu as déjà perdu 10kl,ce serais dommage de tout gacher. . ..
@+


moune (42) répond Posté le 22-11-2008 à 12:33
patoche on est dans la même galère, palier à - 10 kg depuis 2 semaines, il m'en reste tellement à perdre que j'y trouve long, est ce le froid , je me sens frustrée ca ne m'étais pas arrivée jusqu'à présent, je trouvais toujours à me faire un petit plaisir autorisé, là je bloque. . . bon WE les filles. Chease j'ai envie d'une crise de boulimie. . ..


chaese (08) répond Posté le 22-11-2008 à 11:55
patoche
ne déséspére pas,le principal,s'est que tu n'as pas repris. . ..il faut déjà des efforts pour ne pas reprendre. . .courage


patoche (51) répond Posté le 22-11-2008 à 10:50
bonjour les filles
je vois que pour certaines çà marche tout doucement mais surement. . .
quant à moi pas repris mais je ne perds toujours pas ??!!..
cest tout on verra bien bon weekend les filles bye


chaese (08) répond Posté le 22-11-2008 à 07:42
bonjour les filles
malgré ma crise de boulimie,j'ai perdu 600g..ça descend doucement mais surement. . ..
et vous les filles,ou en étes vous? ? ???est ce que la balance a été généreuse avec vous? ? ?? ? ?
et surtout gardons le moral. . ..
bisous et bon week end


chaese (08) répond Posté le 21-11-2008 à 17:36
bonjour lamimie
tu sais le jour d'avant,j'ai fait une crise de boulimie et quand ça arrive je ne me controle plus. . .
et des autres jours ou j'arrive à maitriser. . ..mais je t'envois quand de ma motivation. . ...
bonne soirée



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