il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	constance (27) répond	Posté le 29-03-2008 à 09:37
merci de vos réponses, les amies ben oui, je dois faire peut-être plus attention, car je ne pèse plus non plus, je crois pouvoir faire "au jugé" et donc me tromper dans mes doses. . . je vais reprendre ma balance (de cuisine) et l'utiliser à nouveau. . . Cela fait juste deux mois que j'ai commencé, et les - premières emaines, tout allait bien, j'avais perdu 6 kilos. . .c'était super, depuis plus rien , mais quand même pas repris - heureusement!!manquerait plus que celà!!(lol) Bon j'avais pris pour objectif premier de perdre au moins 15 kilos en mes 6 mois!!donc reste 4 mois pour y arriver, et J'Y CROIS dur, dur!!

	lalie (62) répond	Posté le 29-03-2008 à 09:06
coucou les filles j'ai perdu 900grs je suis très contente bravo a celle qui on perdu pour les autres ne vous inquiéter pas ça va venir je suis restée 3 semaine au même poids et maintenant ça rebaisse donc garder courage a+

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 29-03-2008 à 08:33
Hello Constance, moi je ne croyais pas avoir perdu et en fait j'ai perdu 400gr alors je suis contente cr j'avais fait des écarts. Toutefois, je rythme s'est ralenti depuis 2 semaines et j'ai regardé à nouveau mes repas et je me suis rendue compte que je ne pesais plus mes ingrédients. Alors ce matin j'ai vérifié avec mes céréales et je me suis rendue compte que lorque j'en prenais une poignée en fait la poignée était devenue plus grosse et que j'avais doublé le poids sans m'en rendre compte. Je pense que j'ai fait cela avec tout en me fiant à mon oeil. Pour moi, l'erreur vient de la. Je vais donc m'y remettre sérieusement avec ma petite balance et je verrais à la fin de la semaine prochaine si cela fait la différence. De ton côté peut être y a-t-il quelquechose que tu fais sans t'en rendre compte qui pourrait ralentir le processus ? Combien as-tu à perdre encore à ce jour ? Bon courage et bise à toi en souvenir de ma famille qui est née les pieds dans la terre . . .

	Fab (03) répond	Posté le 29-03-2008 à 08:26
jeè vous laèisse je vais bosser bonne journée à + bises

	Fab (03) répond	Posté le 29-03-2008 à 08:19
coucou constance,ne t'inquiètes pas moi c'est pareil,ça fait 3 semaines que je ne perd plus rien

	constance (27) répond	Posté le 29-03-2008 à 08:16
zut, je viens de faire une fausse manip, et mon message s'est envolé, où ,je ne sais pas..(lol) Bon, je disais que j'étais encore déçue e matin, car mon poids est stationnaire depuis 3 semaines maintenant!! et pourtant je suis bien les menus et ne fais aucun écart! je ne sais trop quoi en penser. J'ai posé la qustion hier matin, mais pas encore de réponse . . .patience. . . et pourtant au début (je finis la semaine 9)je perdais régulièrement, car 6 kilos epuis le début, puis soudain stop! Bon, je ne me décourage pas, et je vais continuer vaillamment la suite..la persévérance doit payer à la longue je pense. Et pour vous, qu'est-ce que celà donne? Je serai heureuse de vous lire. Bonne journée à toutes

	Fab (03) répond	Posté le 29-03-2008 à 07:22
bonjour les filles,alors les premiers résultats ce matin ça donne quoi?

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 29-03-2008 à 03:49
Marie, merci pour tes conseils, je vais essayer de parler à mon corps pour le calmer. Et peut être lui donner quelques bonnes choses à manger en plus pour lui faire plaisir!!! attention je ne parle que de nourriture!! oh la coquine !

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 29-03-2008 à 03:43
Hello Athena, tu as raisonn de faire le programme avec 5/6 kg à perdre seulement, car tu vas apprendre à ton corps à ne pas déraper et à se maintenir en forme. C'est très important et cela devrait t'éviter d'avoir comme nous un challenge bien lourd à porter dans quelques années. Bravo pour ton initiative; on va t'aider comme les autres et tout ira bien tu verras. Bise à toi

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 29-03-2008 à 03:39
Hello Martine, 9.7kg, tu me fait rêver !!! j'ai commencé le 25 fev j'ai perdu 5kg mais cette semaine j'avais stagné. Je verrai demain matin ou dimanche où j'en suis. Bravo à toi.

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