il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	Bichette (01) répond	Posté le 30-03-2008 à 19:16
Sylvie demain tu reprends dur dur le régime, tu as droit de craquer surtout quand on s'ennuie. Je suis allée me promener comme je l'avais dit, pas bien loin 2km5 AR, avant j'ai rangé un peu de bois, joué avec le chien dans la cour, j'ai brûlé des calories vu le monstre, il n'est pas tendre, heureusement mon mari était avec moi, nous sommes donc partis faire un petit tour un vent pas possible comme on dit chez nous "un vent à décorner les cocus" l'eau sur les étangs remuait comme les vagues à la mer, mais brrr!! il ne fallait pas tomber à l'eau pas encore bien chaud. J'ai fait un wok à midi. Poulet avec des champignons noirs, radis en entrée, du riz et un brownie que j'ai raté (trop cuit) donc pas très régime ce repas mais mon mari ne veut pas faire trop serré le dimanche. A tout à l'heure de vous lire je vous embrasse.

	sylvie (35) répond	Posté le 30-03-2008 à 17:49
je me suis ennuyée cet après midi envie de rien faire, et surtout pas envie de faire du sport pas envie de faire du ménage temps gris et bien j'ai craqué sur le chocolat, le reste des oeufs de Paques ce n'est pas comme cela que je vais arriver à perdre du poids. je ne suis vraiment pas raisonnable. . . bisous. . .

	regina (92) répond	Posté le 30-03-2008 à 16:29
salut Savannah tu es vraiment super, tes mots me redonnent de l'énergie pour avancer dans ce "combat contre les kilos" MERCI

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 30-03-2008 à 16:18
Je me rends compte que je fais tout plein de fautes de frappe, pardonnez moi ! je crois que mes doigts dansent la tecktonik et vont plus vite que ma pensée !!!

	regina (92) répond	Posté le 30-03-2008 à 16:17
bonjour à toutes, après un samedi d'anniversaire voilà que le dimanche aussi il faut mangé des gateaux !!!! je ne me peserait que samedi sinon ça va me démotiver . bon aller je vais aller chercher ma fille à un anniversaire chez une copine et après on va prendre l'apéro chez des amis !!! aie, aie les petits amuses gueules!!! j'ai du mal à résister , mais il va bien falloir. Bon fin de journée à toutes (à Paris il pleut!!!)

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 30-03-2008 à 16:16
Comme dit Marie, le soleil boude dehors, mais j'ai le soleil dans le coeur car le peintre à terminé le plafond de mon séjour et j'ai un joli plafond tout blanc au lieu d'un vieux truc tout gris qui datait de 1946 et peut-être plus puisque le rez de chaussée date de 1820, et n'avait jamais été repeint par les anciens propriétaires !!! je ne me suis installée dans la maison qu'il y a un an après l'avoir achetée en 2005, et je refais tout peut à peu. Quel changement, ma pièce est tout claire maintenant. C'est un bonheur !

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 30-03-2008 à 16:04
Marie, quelle journée tu as passé ! je suis si contente pour toi, bravo pour le dessin, j'aimerais bien avoir ton talent ! moi c'est plutôt la poésie. . .

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 30-03-2008 à 16:03
Hello les filles, Madopatch a raison, quel bonheur de vous lire, ça fait du bien de partager les hauts et les bas du programme, ça évite de baisser les bras ! Moi aussi j'ai décidé de faire du vélo cette semaine, j'en aurai d'autant plus besoin que je vais passer 10 h par jour devant mon ordinateur, alors il va me falloir faire bouger mes muscles. Madopatch, bien sûr que chanter ça muscle, tu fais travailler tes poumons, les muscles du cou et le diaphragme !!! tous des muscles qui ne travaillent pas habituellement, ils doivent bien brûler quelques calories !

	sylvie (35) répond	Posté le 30-03-2008 à 14:15
c'est quoi comme chien Goden

	Bichette (01) répond	Posté le 30-03-2008 à 12:35
Que du bonheur de vous lire. Je vais aller me ballader tout à l'heure avec mon mari et mon chien, il y a un vent pas possible, en marchant contre le vent je devrais brûler plus de calories !! je rigole. Bonne journée une nouvelle fois. Merci Constance j'irai voir dans une animalerie

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