Bonsoir !
j'attends la neige, mais elle n'est pas encore arrivée à Besançon. . . demain peut-être !
Tu as raison PIVOINEROSE, + 200g après ma première semaine de stabilisation, ce n'est pas grand chose. il faut que je me cale et aujourd'hui, 1 h de natation, 2h au marché pour vendre des fleurs et 1h30 de marche dans le froid cet aprèm. . . ça devrait remettre tout dans l'ordre !
Ce soir ce sera soupe jambon et pâtes, fromage blanc au café (j'ai oublié d'aromatiser mon fromage blanc comme ça alors que j'adore , merci Pivoinerose !)
Je vous souhaite une soirée douillette !

suite. . .
Honteux le prix du m2 >:) et en plus l'état de certains appartement est déplorable :(( :(( . Là super une petite résidence avec des arbres: pins, bouleaux, des parterres de fleurs: pensées et yuccas fleuris ;) , pelouses, petit jardin et lampadaires :-q . Appartement plein sud avec un grand balcon ;) ça sera bien pour prendre l'apéro Jmc ;) brochettes de viandes de grisons/cubes de fromage/grains de raison/ou pruneaux :P ou des crevettes pimentées avec tomates cerise/radis et 4/5 olives :P . . .y a plein de solutions sans se goinfre avec des chips cacahuètes >:) >:) /coca. . .moi je préfèe un bon verre de vin blanc sec ;) sympa avec des brochettes de melon/jambon de parme (photo). . ..
Marey :x on se croise sur les consultations diététiques ;)
Catiz :x profites du week end pour t'accorder un peu de repos, à ce rythme là tu vas de nouveau craquer sur les mms ;) accorde toi au moins 2 équivalences plaisir /semaine vu que tu as retrouvé ton poids de début de stabilisation :-q
Fanfanette :x super tu as enfilé le jean serré :-q même si tu as 200g de + sur la gertrude, tu n'en tiens pas compte O:-) demain les +200g seront envolés..fais toi confiance :-q petite balade en forêt :^> avec les amis, champignosn, marrons, tout est bon :P
Bon dimanche ;)

bonjour les filles :)
pour moi pas de pesée, suis pas chez moi. ici je suis sur des menus basés sur 1400, c'est pas ça qui me fait maigrir mais au moins je stabilise ;) pas question de faire le 1200, j'ai trop de chose à faire. je maintiens mes 5km tous les jours :-q super soleil ce matin B-) mais frisquet 1° :-O
menu ce midi: couscous en équivalences
100g de semoule
1 brochette boeuf/agneau
légumes de couscous
1 café. . .ça me suffit ce matin au petit déj un pain au chocolat :P /café..c'est une équivalence plaisir
ce soir
soupe de légumes
endives braisées+2 oeufs durs
1oo g fromage blanc au café :P
voilà c'est ma journée plaisir avec mon fils (lui il a ajouté 2 merguez et pris au moins 200g de semoule) :P . Contente, il essaie de diminuer la cigarette de plus d'un paquet/jour il est arrivé à 7 max/jour :-q . Ce matin la première cigarette à midi :-q y a du mieux ;)
Odette :x ne tient pas compte de la pesée de ce matin si tu as eu une invitation, en cas d'invitation, ne jamais se peser le lendemain, on se fait peur pour rien, tu sais Lucie et Isabelle n'arrête pas de le répeter sur les tchats ;) quand c'est comme ça tu te pèses le vendredi matin ;) ou tu attends au moins 3 jours et " tu n'y verras que du feu" à condition de bien avoir fait un rattrapage protéines/légumes/fromage blanc :-q. Profites de ton repas d'anniversaire de mariage :x . Si besoin tu feras 2 jours à 1200 :-q et tu reprendras ta stabilisation comme a dit Lucie :-q pas de stress :-S ça serait dommage :-S
Vivie :x ton médecin a bien fait de t'accorder quelques jours supplémentaires avant la reprise ;)
Wedreline :x en amour avec sa balance :D tu vois que la stabilisation on finit par y arriver sans être obsédée par les pesées X( . Trouver un appartement dans la région parisienne, je confirme ça peut être galère, moi j'ai d'abord chercher sur internet, j'ai fait des pré sélection sous réserve du cadre de vie et du montant du loyer :-S là je peux te dire que ça calme et ça t'aide à choisir :-O

werdeline, bonsoir, la stabilisation ? ? ? comment dire !!!!ça se passe mais je ne suis pas trés à l'aise car à la pesée d'aujourd'hui + 1 kg !!! alors ce n'était peut être pas le bon moment pour se peser ? ? ??je ne sais pas. Je vais voir la semaine prochaine, déjà demain soir je ne mange pas puisque le repas d'anniversaire est demain midi (20 personnes chez moi et mon mari qui n'est pas au courant dur dur ) enfin ma fille va avoir bien à faire demain matin pour tout mettre en place, le repas étant fait par mon beau_frère cuisinier. On verra bien, je te dirai comment ça s'est passé. Bonne journée pour demain à plus. . .. . .. . .. . ...

Bien vu WREDELINE ! J étais à la piscine ! J'ai bien nagé, un peu plus de 2000 mètres (à 2000 j'arrête de compter les longueurs ! ). Après qq courses, prévisions d'ivresse du soir : endives au jambon avec béchamel diététique !
A midi c était poireaux au vinaigre, foie de veau à l ail et au persil avec des carottes un petit morceau de pain et une tranchette de leerdamer et une orange en dessert! Je viens de boire un yogi tea au chocolat avant d attaquer le ménage. .. Vu le temps. . .
J ai commencé "la robe de marié",c est super et en même temps ce livre me met mal à l'aise. .. Il faut que j avance encore. ..
Bon aprèm !

. . . Fanfanette, ( correction numéro 2, lol)
Mon oups est devenu très musical


Bonne journée à toutes!
Et pourquoi pas en musique (lol)

Opus Fanfanette,
Erreur de signe! :-S
Je voulais mettre O:-) après piscine

Bonjour tout le monde ! :x

Odette,
Comment se passe ta stabilisation?
Es-tu plus détendue? As-tu trouvé tes marques? Te sens-tu plus à l'aise?
Les préparatifs de cet anniversaire avancent? C'est pour quelle date?

Pivoinerose,
Contente pour vous que vous ayez trouvé un appartement qui vous plaise et qui lui convienne. :-q :-q J'avais un peu peur que ce soit mission impossible car à Paris et dans sa région c'est quand même très difficile. Voilà un souci et un stress en moins!
Oui, oui, on se rend pas compte mais à Paris on peut faire des pas!
Et c'est tant mieux! :-q

Fanfanette,
À cette heure-ci tu es peut-être en route pour ta piscine. :(
Dans quelques temps je vais commencer le roman policier que tu nous a conseillé. . .. enfin, celui que tu as bien aimé.

Catiz,
Je pense, oui, qu'il faut que tu te fasses aider et que tu suive les conseils de Fanfanette et Pivoinerose.  Certes ce n'est pas le weekend que tu trouveras du temps pour toi. Fanfanette a raison, il  faut pourtant que tu en trouves :-q . C'est important pour tenir sur la durée et certainement important aussi pour ton poids et surtout pour ton bien-être et ton équilibre!

Bon,
comme le dit l'image postée, je suis très contente de mon poids. O:-)
J'espère que vous avez toutes (y compris celles que je n'ai pas nommées) la même satisfaction ce matin. . . (Vivie, ne t'inquiète pas: toi, c'est momentané, ça redescendra).

À toutes, :x
je souhaite un excellent week-end!

Euh ! Ben non je ne crois pas être une star du petit écran ! :-S

Bonsoir
Fanfanette. . ..tu es passée à la télé aujourd'hui à Besançon pour France 3? :D