Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 17-11-2012 à 08:34
Bonne route SONIA.


NINOU_446 répond Posté le 17-11-2012 à 08:33

bonjour les copinautes,
houpsss rien ne va plus pour moi c'est +600gr je fais le yoyo, mais je m'y attendais c'est de ma faute, promis la semaine prochaine je vais redevenir sérieuse, quoi que j'ai changé les piles de ma balance alors peut être que çà vient de çà, il faut bien une fautive !!!!! bon allez c'est pas grave !!!! je reste motivée et çà va le faire j'y croit !!!!
allez annoncez la couleur :-q ou :-bd là est la question !!!!!! je crois que c'est plus facile de faire du régime l'été car il fait froid et on mange moins de crudités etc. . . bon il n'y a pas les glaces mais il y a autre chose et en plus les fêtes approchent alors là il va falloir faire très attention et çà c'est une autre histoire !!!!! on verra bien. . ...
j'attend de voir vos résultats à plus tard les filles et quoi qu'il arrive hauts les coeurs :-q :x :x :x
bises à toutes :-* :-* :-*


sonia34500 (BEZIERS, 34) répond Posté le 17-11-2012 à 08:30
Désolée depuis quelques jours je suis trés déçue, pour un groupe motivé,je me demande ou est votre motivation.
Non seulement vous n'étes pas motivées mais en plus vous démotivez les autres.
J'attendais un peu plus de sérieux,vous prenez tout ça un peu a la rigolade ou alors vous vous trouvez beaucoup d'excuses.
Tout le monde a ses problèmes et normalement on est là pour ce bouster, mais je vois que vous sucomber facilement et étes adeptes du régime yoyo. Je suis désolée j'ai besoin d'un groupe un peu plus conséquent.
Voilà c'est tout ce que j'avais a vous dire et je suis désolée mais je quitte votre groupe. @-) @-) @-) X( X( X(


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 17-11-2012 à 07:59
Hello ;) :D bonjour les filles
HUM!! je suis levée depuis 4H30 J'ai bien déjeuner et j'ai complétement ZAPE DAME BALANCE!!
Je me péserais demain matin, ça va etre coton car j'ai fait un peu n'importe quoi moi aussi, Bref je verrais ça demain.
Bises :-* :-*
A +++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 17-11-2012 à 06:13

Bon WK
Bises :-* :-* :-*
A++++ :-q :x :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 16-11-2012 à 19:28

. :D ;) :-q :-* :-* :-*
:-q :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


angwen (CHAMBORET, 87) répond Posté le 16-11-2012 à 13:16
Kikou tout le monde :)

Je vois que je suis comme vous et ça me rassure ;) . Depuis mercredi pas vraiment d'excès mais pas envie de ptit déjeuner X( ,
pas envie de faire à manger :-bd . . . Pas envie quoi :((
En plus j'ai des boules crème chocolat à la maison et :^>
Je pense que dame balance va pas être ravie mais bon. . . pas grave >:)
En plus ce week-end c'est entre fille, j'abandonne monsieur avec les enfants O:-) et go Poitiers pour un peu plus de 24h avec ma meilleure amie B-)
Bonne fin de semaine à toutes et promis Véro je te donne mon poids demain avant de partir :-q

:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 16-11-2012 à 12:34
Bien le tchat, pas restée bien longtelps. j'ai été lire votre tchat, ninou et véro, juste avant. Je crois que je suis bel et bien comme vous, à ne pas suivre très sérieusement. Quand je commence à bien le faire ! Un IMPREVU se pose là !! et pas facile de toujours dire non !!!
Là ou j'y arrive le mieux, c'est quand je prépare mes repas et menus d'avance. Mais pas toujour facile avec mes horaires à la c. . .

Bisous à toutes je dois repartir pour une piscine scolaire puis enchaînement de mes scolaires et pour finir ma ligne d'adultes !! Retour maison 20h00 je ne sais pas si je reviens sur le forum !! P'tete ben que oui ! p'tete ben que non !! :^>


NINOU_446 répond Posté le 16-11-2012 à 09:13

bonjour les filles,
ce matin il y a un brouillard à couper au couteau je ne vois pas les bâtiments autour de moi et il fait glaglaglaaaaa.
Très bien le tchat, mais c'est pas facile quand on écrit toutes en même temps.
Pantherose si tu t'est régalée avec ton mille feuilles il ne faut pas culpabiliser, un petit écart par semaine c'est pas trop grave, moi je me suis mangée une tarte au citron mardi, c'est mon pêché mignon !!!! mais l'ennui c'est que les autres jours je n'ai pas fait les menus à la lettre, je mange des légumes et de la viande sans mg mais pas d'entrée et je fais un peu n'importe quoi, alors j'ai bien peur que dame balance ne soit pas satisfaite, on verra bien, advienne que pourra !!!!!!
allez celles qui travaillent c'est vendredi courage le week-end est très proche, vous allez vous reposer.
Véro c'est promis la semaine prochaine tu perds 1kg par jour hi! hi! hi!! oui c'est faisable !!!!
je te dis pas comme tu serait heureuse du résultat, tu imagines !!!!!!! alors on se lance ma belle !!!!
Chrys attention au volant de ton car, si tu as autant de brouillard que moi, alors fais gaffe !!!!!!!
allez bonne journée à toutes, on y croit les filles et hauts les coeurs :-q :-q :x :x
bisous :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 16-11-2012 à 08:05
Bonjour les filles,
désolée pour le tchat hier soir, c'etait trés bien mais je m'endormais devant mon ordi.
a une prochaine fois.
Je vous souhite a toutes une bonne journée :-q
Damain Dame balanche et mon mille feuille il va me faire mal où non, un peu je pense
Nous verrons tout ça demain
Je vous embrasse :-* :-*
A++++ :-q :x :-* :-*



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