Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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kiwistiti répond Posté le 04-02-2013 à 11:23
Coucou tout le monde. . .
Bonne semaine à toutes, comment allez vous?
Si on se mettait un défi chacune que l'on tienne sur la semaine?ça vous dit? Moi c'est cette satanée eau que j'ai tant de mal à boire. . .on va dire minimum un litre et demi par jour cette semaine.Et vous?
Bisouille :-* :x


NINOU_446 répond Posté le 04-02-2013 à 10:19

bonjour les filles,
en ce moment il y a pas mal de problèmes pour se connecter au forum, j'ai quand même réussi youpi !
Pantherose j'espère que tu vas bien et que si tu n'es pas venue parler c'est uniquement l'ordi qui fait des siennes et que tu n'as pas de problèmes de santé !!
une nouvelles semaine qui commence, bon courage à toutes celles qui travaillent (les robinsons crusoé) j'explique car le lundi il attend vendredi, j'espère que vous avez compris, oui enfin c'est un peu tiré par les cheveux !!!
allez les amies on reste motivées et on s'accroche, hop hop hop courage les filles !!!
bonne journée et bonne semaine à toutes :-q :-q
bises :-* :-* :-*


sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 03-02-2013 à 15:53



Merci pour vos encouragements les filles.
Bon dimanche,
Ici il fait beau, mais je retourne à mes cours ;) ;)


kiwistiti répond Posté le 03-02-2013 à 11:47
Kikou Tout le monde. . .
Non, non Ninou du 27 janvier au 2 février mais il y avait surement les quelques grammes repris depuis l'arrêt du régime.C'est un super résultat, donc je suis contente mais il y a pleins de paramètres qui m'ont aidés en plus:
-douleurs partout, bronchite, fatigue ++, et ensuite, je me suis dit de ne pas culpabiliser si j'avais des envies, de les restreindre et de tenir bon.Puis en plus, le fait que vous soyez toutes là m'a aidé à tenir :x
Voilà sinon ce matin craquage express un croissant et un pain chocolat; ce midi, retour au plan alimentaire.Je le suis le plus possible.
Bisouille les nénettes.
Bon dimanche.


NINOU_446 répond Posté le 03-02-2013 à 09:10

bonjour les filles,
Pantherose courage tu vas bientôt voir le médecin et il va trouver une solution, prend bien soin de toi !!
Michelle tu dis avoir perdu 1,5 kg et tu parles de reprise de poids, il doit y avoir une petite erreur quelque part, en tout cas courage tu vas y arriver !!
Kiwistiti je ne dirais qu'un mot bravo ! mais dis moi tu as perdu 3,3 kg en une semaine ou bien est ce depuis que tu es revenue sur le forum, garde ton cap et c'est la réussite assurée !!! tu as bien fait de revenir parmi nous hein !!!
Sabrina ne désespère pas tu vas rebaisser, tu sais chez certaines personnes le stress fait grossir alors essai de faire un peu de relaxation et décompresse, mais surtout ne baisse pas les bras toi aussi tu vas y arriver il n'y a pas de raison, allez courage !! accroche toi !!
Ambu c'est bien, bravo, mais fait attention avec le restaurant, on a vite fait de reprendre, hélas on va plus vite à regrossir qu'à perdre c'est pas juste mais c'est comme çà !!!
Chrys, Véro, et toutes les autres bon courage et on reste motivées !!
plus de nouvelles de Cyrrus, que se passe t'il, j'ai envoyé un message perso et je n'ais pas eu de réponse, j'espère que tout va bien !!! si tu nous lis rassure nous !!
je vous souhaite un très bon dimanche à toutes :-q :-q
et quoi qu'il arrive souvenez vous de ma devise "hauts les coeurs" :-q :-q :x :x
bisous :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 03-02-2013 à 07:31

:D


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 03-02-2013 à 07:16

;) :D Hello les filles bonjour!!
J'espère que vous etez toutes en forme
certainement encore sous vos couette
moi je suis levée depuis 5H encore

SABRINA tu sais parfois le corps stagne on sais pas trop pourquoi ne sois pas réorienter
avec le sport et tout tu va reperdre bon courage . HAUT le moral :-* :-* :-*

Hier soleil et pluie se sont fait la guéguerre, nous verrons bien aujourd'hui.
j vous souhaite une très bonne journée en ce dimanche :-q
bises :-* :-* :-*
a++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


ambu45 (AUBIGNY SUR NERE, 18) répond Posté le 02-02-2013 à 22:29

Pour moi moins 800grs cette semaine assez contente ca remonte le moral apres les 15kgs on attaque les 20
Bon restau a midi ce soir seulement fromage blanc et on remets ca demain je vais essayer de ne pas me peser pendant 3jours
bon week end a toutes bisous


sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 02-02-2013 à 19:08
Bonsoir les filles,
Je ne viens que ce soir car ce matin, impossible de se connecter sur le site.
En plus sale journée: + 600 grammes.
Je ne comprends pas, j'ai été raisonnable, suis allée au sport.
En plus infiltration à la cortisone cette semaine. Sale semaine.

Suis écoeurée.
Bon, bonne soirée :-S :-S
Sabrina


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 02-02-2013 à 17:48

;) :D hello les filles
j'espère que vous avez passer une bonne journée qui se termine doucement
chez nous après le soleil revoilà la pluie

J'ai encore passer une bonne partie de la journée dans mon lit

Je vous souhaite donc déjà une bonne soirée et une excellente nuit :-q

Je viendrais vous lire avant d'aller me coucher
a++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*

BRAVO KIWISTITI comment t'as fait pour perdre tant un truc spécial?? dis nous tout :x :-* :-*



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