Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 07-02-2013 à 21:07
Bonsoir les filles,
Je passe ma journée aux toilettes avec cette satanée eau X( mais c'est pour mon bien. :-S
Je triche un peu en buvant des infusions. *-:)
Ce weekend j'ai une très bonne amie qui vient, il va falloir faire attention. Comme je suis prise demain et que mon homme n'a pas ;e temps de cuisiner, il propose des pizzas pour demain. Diantre :-S :-S :-S la veille de la pesée, ça va pô bien la tête?

Les pizzas (attention, les supers bonnes faites par notre pizzaiolo préféré) c'est un autre de mon péché mignon, et je ne sais pas me réfréner quand j'en vois une. . .je ne mange pas qu'un morceau.
Celles du commerce, je peux les voir, ça me tente pas.
Aïe, aïe, aïe!!!
Des bisous à CHRYS, NINOU, ROSALIE, AMBU, KIWISITITI, PANTHEROSE
(PANTHEROSE, t'as le droit quand même de t'absenter tu sais du forum, mais pas trop, tu nous manquerais. . . :x )


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 07-02-2013 à 20:13

;) :D bonne soirée et douce nuit les filles
bises :-* :-* :-* :-*


kiwistiti répond Posté le 07-02-2013 à 11:20
Coucou :x
Ca va un peu mieux! Ouf. . .
Un autre resto se profile à l'horizon pour l'anniversaire de mon amie, vais faire gaffe. . .léger,léger,léger :D ;)
Bon là je me fait du bouillon de légumes, histoire de calmer mon pôôôv stoumac
Ce soir volaille,riz et petits légumes je pense.
Pour ce qui est du mariage, merci Rosalie. . .ça va occuper mon temps jusqu'en août.

Voilà pour ce qui est de moi.

Qui d'autre veut donner ses aliments craquage comme le proposait Sabrina?

Gros bisou d'encouragement pour les autres et un tout spécial pour Chrys. :-*

Bonne journée les nanas. :x :x :x


NINOU_446 répond Posté le 07-02-2013 à 11:02

bonjour à toutes,
Pantherose pas la peine de t'excuser, nous ne t'en voulons pas si tu ne viens pas régulièrement, tu fais comme tu le sents et surtout selon ton état, j'espère que çà va mieux aujourd'hui, bon kiné !!!
Sabrina contente que tu reste avec nous, tu ne le regretteras pas !!! je pense que nous formons une bonne équipe et que notre entr'aide nous aide toutes à tenir bon !!! courage la semaine est bientôt finie, tu vas pouvoir décompresser !!!
Kiwistiti j'espère que tu te sent mieux aujourd'hui et que tu as retrouvé la forme, le prochaine fois que tu iras au reto tu sauras qu'il faut manger léger, n'est ce pas !!!
Rosalie les séances de kiné en piscine c'est super top pour te remettre en forme, j'en ais eu jadis et je dois dire que celà m'a fait beaucoup de bien !!
Chrys je suis bien contente de pouvoir te remonter le moral, allez çà va aller de mieux en mieux, si je peux te donner un petit conseil, quand tu as des problèmes et que le moral est en berne ne reste pas seule dans ton coin à ruminer, viens voir super Ninou et tu verras que tu arrivera mieux à faire face, promis !!!! courage ma belle !!
bon les autres copinettes toujours pas de nouvelles allez Véro, Ambu, Cyrrus et toutes les autres venez nous faire un petit coucou !!!
bonne journée les filles et on s'accroche fort :-q :-q :x :x
bisous :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 07-02-2013 à 06:42

;) :D Hello bonjour les filles
tout d'abord je voudrais que vous présente mes excuses
Je ne suis pas repasser sur l'ordi hier soir
mal et fatiguée.

SABRINA super tu reste parmi nous J'en suis très contente , :-q :-q
comme ça tu boiras bien ton eau ,
Moi j'ai pas de problème de ce coté là
j'en boit même trop plus de 2l tout les jours que veux tu j'ai tout le temps soif
Peu être les médicaments?,
Puis nous continuerons toutes a chasser ces vilains KGS
l'union fait la force.
bonne journée :-* :-* :-* :-*

Je vais chez mon kiné a 8H30 j'ai hâte ça va me détendre a défaut d('autres résultats
je vous souhaite a toutes une très bonne journée
bises :-* :-* :-* :-*
a++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


kiwistiti répond Posté le 06-02-2013 à 22:30
Bonne nuit à toutes. . . :x :-* :-* :-* :-* :-*


sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 06-02-2013 à 22:04
Douce nuit ;)


sabsyed (MONTAUBAN, 82) répond Posté le 06-02-2013 à 22:03
Je finis juste mon boulot pour demain, j'y ai passé l'après-midi, puis suis allée à l'aquabike et de nouveau après manger boulot, reboulot, reboulot, reboulot reboulot reboulot @-) X( X( X(
Maintenant dodododododododododododo

:-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 06-02-2013 à 20:14

;) :D Hello les filles
a plus tard
bises :-* :-* :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 06-02-2013 à 17:23
Un p'tit coucou, vite fait

Rosalie tu n'as rien à faire ton abonnement se reconduit automatiquement tous les mois pour une somme de 14,95 euros mais tu n'auras plus les sessions de JMC. Cependant tu les retrouveras quant tu accéderas aux forums en allant sur son blog, en allant dans coaching à gauche de ton écran. Pour arréter définitivement, par contre il te faut les appeler et leur préciser ta décision sinon ils continuent à faire des prélèvements. Ai-je bien répondu à ta question ?

Ninou j'ai bien lu ton proverbe, j'y pense et repense à chaque fois, que quelqu'un ou quelque chose me barre la route. Et comme dirai la mère Denis : "Ah çà c'est vrai çà !!! :x :-*
Grace à vos lectures je remonte la pente petit à petit, comme l'oiseau fait son nid.



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