je commance le 23 janvier avec 20 kg a perdre

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 23-01-2012 à 08:45
bonjour je commance lundi 23 janvier et 23 kg a perdre donc je cherche des personne qui en envie de se motiver et parler de chose et dautre aller go sais partie

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	titine5254 répond	Posté le 31-01-2012 à 08:07
coucou les fifilles. . .. alors que vois-je , vous craquez les filles. . ..attention je vous surveille. . . NELOUNE sans indiscretion il te reste encore combien de kgs à perdre ? tu sais comment on fait avec DADA , tous les samedis on se pése et l'on marque notre poids sur le forum. . ...moi par contre je me pése dans la semaine , cela m'encourage. . .. allez on va t'aider à les vaincre ces kgs. . . à plus tard..

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 31-01-2012 à 07:53
coucou les fille neloune je suis avec les oh zut pas les calin sais toi qui et hihihihi ; ;) ;) sa commance que lundi prochain ;mai moi non plus pas tros conpris en va voir je vais demander lol :D :D oui pour les craquage sais vrais sa arrive sais bon je me suis reprise :-q :-q dur dur des fois ;) allort se matin neige et gelee pour le ratrapage tu fait lomelette toi ;) allort ma titine tes ou ;) ;)

	Neloune répond	Posté le 30-01-2012 à 21:31
et tu es dans quel equipe du defit ? mais en faite j'ai pas tout compris , comme ce soir il fallait qu'on fasse quoi dans le defit ? :^> Tkt pour les ecarts sa arrive , on ne peux pas tout faire parfaitement , on a besoin de mangé du sucré . . . Mais si jamais tu a fais un trop gros ecart fait un repas de rattrapage demain ;) Gros bisous

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 30-01-2012 à 20:47
bonsoir neloune ;) ah super pour la pidza je nais meme pas vue la recette lol ;) il faut je la face ;) et oui en et de bonne humeur :-q et en va y arriver comme tu dit ; donc je me suis inscri comme toi pur le defie super ;) sais vrais quand la balance decent sais genial , moi par contre jai peur car je suis dant la movaise semaine du mois 1 semaine avant je craque tout temp et la jai craquer :(( :(( :(( la je suis pas fier mai je me suis reprise donc en repard il faut pas je reprene les kg perdue :(( oh oui tu va les avoir perdue tes kg pour le mois juillier sais sur en va pas lacher ;) moi jai pris 1 ans super genial aller bonne nuit les fille a demaint titine tes ou :^> ;) ;) aller bonne soire

	Neloune répond	Posté le 30-01-2012 à 20:25
Oh oui , ici sa sera des petites parties de rigolade tout en continuant a s'entraider . Allé les filles , on va les vaincre ces kilos en trop hihihi :) je crois que je n'est jamais été aussi confiante qu'au jour d'aujourd'hui , ce soir j'ai mangé la pizza rapide et franchement c'etait un regal , pour celle qui ne l'ont jamais essayé , faites la , vraiment car c'est que du bonheur quand nous la mangeons :D . Quand je voit la balance descendre , mon sourire revient , un sourire qui etait partis depuis deja bien longtemps quand j'y montait dessus car a part grimper elle ne faisait rien d'autres X( mais aujourd'hui tout es different et j'en suis fiere :D encore une douzaine de kilos a perdre , je suis sur que c'est faisable , j'ai pris jusqu'au 9 juillet , j'espere que je les aurait perdu a cette date la :D Bisous les filles , ravie de faire partis de ce groupe remplis de bonne humeur :x :-q

	titine5254 répond	Posté le 30-01-2012 à 11:34
tiens cette personne a dû se tromper de forum. . ...nous ne comprenons rien à ce message. . . pas de bonhomme rouge sur notre forum , ici c'est le forum de la motivation et du sourire :D :D :D :D :D :D :D allez les filles on continue. . ...

	titine5254 répond	Posté le 30-01-2012 à 11:11
je suis de ton avis MELOUNE , moins on est et mieux c'est. . .. . .écoute quant à moi l'année derniére j'avais pris 12 kgs , 3 mois de JMC et ils sont partis , mais depuis les vacances de l'année derniére ai repris 5 kgs , donc j'ai repris 3 mois mais c'est surtout pour accompagner ma copine DADA pour qu'elle ne soit pas seule sur son forum. . .. j'ai déjà reperdu 2 kgs. . ...donc on va faire un bout de chemin dans la joie et la bonne humeur. . ... félicitation pour ta perte MELOUNE , continue tu es bien partie.. :-q :-q

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 30-01-2012 à 10:33
cc allort moi javais commancer comme toi puis jai repris a zero donc jai commancer le 23 janvier ; ;) donc en 1 semaine jai perdue 2KG 500 :-q :-q oui sais vrais il faut pas tros etre nonbreuse sais mieux ;) allort je suis contante car en va bien se motiver aller sais partie ;)

	Neloune répond	Posté le 30-01-2012 à 09:54
Ohh oui les filles :) on va y aller a fond . & franchement c'est pas plus mal qu'on ne soit pas trop nombreuses au moins on ne se perd pas dans tout ce qu'on raconte :P Oui tout les samedi ont ce dira combien on a perdu , sa motive :) & vous avez commencé depuis quand le regime ? Moi le 9 janvier , j'entame ma 4eme semaine avec -4,100kilo a la clé :D :D

	dada (ST die des vosges, 88) répond	Posté le 30-01-2012 à 09:49
coucou les fille je vois tu va bien neloune ;) ;) super fait comme tu fait et en va y arriver ;) :-q donc nous somme un petit groupe qui a de la motivation et donc en et la pour la meme chose donc feson le chemin ensenble ;si sa vous dit donc en va marquer chaque samedi notre poidt et aussi pour celle qui en un podometre metre sais pas ou son sport de la journee ;) ;) donc sais partie pour une nouvelle semaine dant la bonne humeur ;) ;)

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